انا طالبة في كلية الطب ولكن اشعر ان المجال لا يناسبني وانا خائفة وبسبب ذلك اعاني من قلق شديد ومستمر يمنعني من ممارسة حياتي واشعر بسبب ذلك بالام جسدية اريد ان اعرف كيف اذا كنت احتاج لعلاج نفسي او لا

نعم تحتاجين لكي تحددي اولا هل التخصص مناسب ويجب الاستمرار فيه ام التحويل لتخصص اخر وكيفية التعامل مع هذه الحالة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اعاني من خوف شديد جدا جدا من الموت فقدت وزني وشهية الطعام وعندي الم في صدري وضيق تنفس واشعر بشعور حقيقي بالموت ماذا افعل يارب دخيلك

هذا يحتاج إلى تدخل دوائي تحت إشراف الطبيب

ثالسلام عليكم انا اريد المساعده لايوجد لدي احد يفهمني انا فتاه عمري 25 سنه متزوجه لي سنه وعندي طفله عمرها 5 شهور كنت اعيش في مدينة جده و زوجي يعيش في قريه وانا الان في قريه انا اعاني من حياتي اولا لم استطع التاقلم على الحياه في القريه وثانيا لم احب زوجي ابدا ولم اهضمه ابدالدرجةعندالمعاشره اشعر بالغث

هذه ليست مشكلة طبية، بل اجتماعية ناجمة عن عدم توافق وينبغي الوقوف أمامها بموضوعية مع محاولة معالجتها بأقل الخسائر المعنوية والمادية للطرفين وللأبناء، وإن كان ذلك عن طريق التضحية ببعض الرغبات ، مع العمل الدائم على محاولة البحث عن وسائل تقلل من التنافر وتساعد على تفهم كل طرف للطرف الآخر بغض النظر عن المكان والزمان

قبل عدة اسابع شعرت بنخز بالقلب وقلق وضيق تنفس ودوخة واشعر اني سأموت اختفت الاعراض بعد اربع ايام ولكن الى لان لم تفارقني الدوخة وعدم التركيز الان اخذ فيتامين ب1ب6ب12و فيتامين د لكن لم تفارقني الدوخة الى الان واشعر بثقل خفيف في الجوانب من رأسي واشعر بحرقان في الصدر

إذا كانت هذه الأعراض ايس لها أي سبب جسدي، من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

سؤال من أنثى 26 سنة

أمراض نفسية

كابة وانام لساعات طويلة جدا

Q: اكتشفت اني عبقري ولكن لم اصبح سعيدا في حياتي لانني دائما ما اشعر بالملل لقلة اصدقائي وايضا الروتين والتكرار يدمر حياتي

الملل الدائم وفقدان المتعة من أعراض الاكتئاب

Q: انا حامل في الشهر الرابع وصرت اعاني من العصبية والانفعالية واشعر باني قد يئست من تغيير حياتي . زوجي عصبي جدا ولا يقدر وضعي ولا اعرف الحل

سلامتك. قد يفيد ان تستشيري الطبيب المشرف على حالتك اثناء الحمل فقد يقدم لكِ إرشادات بسيطه لهذا الأمر او يحولك لطبيب نفسي ان استدعت الحاجه. من المفيد القيام بتمارين التنفس العميق والاسترخاء وممارسة بعض المشي يوميا. او مراجعة طبيب نفسي بشكل شخصي ومباشر ليقيم حالتك

Q: السلام عليكم انا اشعر بانني وحيدة جدا واشعر بانني خائفة وقلقة على نفسي وعلى عائلتي كيف ننسى من احببناهم وماتوا

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اول سؤال هو هل تلقيت تربية صارمة او ظروف صعبة ما بين سن ٦ و ١٦ سنة؟ حسب وصفك للحالة مبدئيا يمكن القول انها القلق العام هل لديك اية اعراض جسدية؟ و منذ متى؟ دمتم سالمين

Q: السلام عليكم انا فتاة ابلغ من العمر 22 سنة طالبة في جامعة انا شديدة التعلق بصديقتي ولا استطيع ان اتركها وهي انانية جدا كرهت نفسي معها انا اتعذب كل يوم

اختي مفهوم التعلق المفرط هو مفهوم سلبي وبالتالي لا بد من وجود حاله تفاهم مع الذات قبل الدخول في الشبكه الانسانيه. راجعي الاستشاري السلوكي للتقييم والارشاد

Q: اشعر دائمًا بالملل والسوداويه بالحياه!اصبحت لا اشعر بالفرح او بالحزن بالحب او بالكره مالسبب وهل انا اعاني من مرض نفسي؟

هذه أعراض اكتئاب تحتاج إلى تقيم نفسي وعلاج

Q: اشعر انني متعبة وانا مكتئبة منذ فترة طويلة وكذلك لا استطيع التركيزابدا ولا الحفظ علما ان نومي جيد جدا واشعر بالشهوة وانا عزباء

ليش بالضرورة ان يكون اضطراب نفسي فقد يكةن تغير هرمونات أوو نقص في بعض العناصر ، اهتمي بالتغذية الصحية وممارسة الرياضة بشكل يومي وتجنبي العزلة

25 يوليو 2022

979

السلام عليكم انا عمري 23 سنة فتاة عزباء اعاني من كأبة وضيق في التنفس وأشعر انه لايوجد شي جميل في الحياة انا طالبة في الكلية مرحلة ثانية وعايشة في منزل متوفر به كل متطلباتي ولكن انا لم اشعر بالراحة متعبة جداً جداً لان اشعر بالملل من الروتين ولم يحصل تغيير في حياتي الى حد الان كيف ارتاح واشعر بالفرح