+ في خدمات هنا يمدي ادخل محادثه مع دكتور متخصص في الطب النفسي ؟ وذا ماقدرت اروح لي دكتور وش الاشياء الي حتاساعدني اتخطى هاذا الشي في البيت وكم المده الشائعه لي الناس لي تخطيه ؟

عندما يتعرض الإنسان لأي أمر مزعج ممكن أن يدخل في حالة من الإكتئاب وتؤثر على حياته. يجب معرفة ما هي الأسباب التي تدخلك في حالة الإكتئاب لمعالجتها. يجب الإبتعاد عن الأمور المحزنة والإقرار أكثر من الأمور المفرحة، ممارسة الرياضة يوميا، التحدث إلى أحد الأصدقاء المقربين منك حول ما يزعجك لمساعدتك، في حال لم تتحسن بإمكانك التواصل مع أحد الأطباء لمساعدتك أو الذهاب إلى معالج نفسي في محيطك.

اعصاب جسمي كله مشدودة .. هو الصراحة انا اللي شداها و كل يوم بقول لنفسي اني ههدا و برجع بشد نفسي تاني و مش قادرة اركز في حاجة ايا كانت و بكون مترددة في اي حاجة بقررها حتي لو كان موضوع صغير و بتوتر من اي صوت جنبي هكذا يوم ورا يوم و تعبت من التفكير و زهقت و الوقت و بسرح كتير هل في امل ارجع ؟؟

سلامتك. يساعدك لو زرتي المرشده النفسيه او التربويه في المدرسه فلو تعذر ذلك فممكن معالجه نفسيه حتى تاخذ التفاصيل وتساعدك في تخطي اعراض التوتر والقلق راجيا لك وافر الصحه والسعاده

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

اليوم في تدريب حصل لي نفس الشي كل يوم في العمل وأصدقائي قامو ب إسعافي هل اذهب لدكتور اعصاب انا في بلد اجنبي وهنا أيا حاله تحول للدكتور النفسي وانا اخجل جدا من دكتور نفسي

Q: فقدت حماسي للأشياء استطيع البقاء لايام دون طعام اعاني من الم في الراس والمفاصل ابكي معظم الوقت متعبة جدا وانا في بلد اجنبي من الصعب التواصل مع اخصائي نفسي

ليس صعب بوجود مترجم وهناك في برلين مركز في مستشفى شارليه في اطباء عرب

Q: انا مشكلتي كل مااتوظف اشعر بالخوف والضيق ولا استطيع الاستمرار في العمل اشعر بالاختناق لما اذهب تم اترك العمل

هذا قلق اجتماعي يحتاج الى تقيم نفسي وعلاج دوائي تحت إشراف الطبيب وجلسات نفسيه

تم إنشاؤها في 10 مايو 2017

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

967

اليوم في تدريب حصل لي نفس الشي كل يوم في العمل وأصدقائي قامو ب إسعافي هل اذهب لدكتور اعصاب انا في بلد اجنبي وهنا أيا حاله تحول للدكتور النفسي وانا اخجل جدا من دكتور نفسي