أنشطة ممتعة يجب على الأزواج القيام بها معًا

تاريخ النشر 25 أغسطس 2020

خطط مع زوجتك لقضاء ليلة معاً خارج المنزل، وليس بالضرورة يكون المكان باهظ الثمن.

انشطة ممتعة يجب على الأزواج القيام بها معاً

قوما بالتمارين الرياضية معاً.

ساعد زوجتك في الطبخ.
ضعي أغنيتك المفضلة وارقصا معاً الليلة.
استرخِ على الأريكة أو في السرير واقرآ كتابًا معًا بصوت عالٍ أو بهدوء.

عندما أواجه شخص ما أو أقف إماما بالناس فالصلاة قلبي يدق بسرعة ولا أستطيع أخذ نفسي ولا أستطيع النطق وتزداد الرعشة، خصوصا عند القدمين بحيث لا أستطيع الوقوف طويلا فما الحل؟

شاهد الإجابة

ابحثا عن الهوايات التي قد تستمتعان بها معًا.

تابعا الأفلام والتلفاز معاً، ولكن تأكدا أنكما فقط في الغرفة. لا أدوات. لا إلكترونيات،

لا وسائل تواصل اجتماعي، اجلسوا معًا. امسكا اليدين.

كل يوم هو احتفال بزواجك وعائلتك.

احتفل بهذه اللحظات.

ضع علامة على التقويم الخاص بك للاحتفال بموعدك الأول، وتاريخ خطوبتك، وبالطبع حفل زفافك.

وإذا حصل زوجك على ترقية ، أعدي وجبة خاصة للاحتفال.

اقرا ايضاً :

هل السعادة غاية أم وسيلة؟ وما هي متطلباتها؟

نبحث طوال حياتنا عن السعادة نريد ان نشعر بالسعادة في كل لحظة في حياتنا فمن منا لا يريد ان يشعر ... اقرأ أكثر

المؤلفون

طاقم الطبي

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية