ممكن نظلم غذائي للقالون العصبي يكون خالي من الخضر الورقية لاني لااحبها وكذلك لااحب الخبز الاسمر فهل هناك بدائل لذلك وشكرا

2012-07-01
1 إجابة السؤال 2019-06-25
لا يُوجد طعام يتسبب تناوله في الإصابة بمرض القولون العصبي. لكن ثمة مجموعات من الأطعمة التي قد يزيد تناولها من معاناة المُصابين. إن الأشياء التي قد تزيد أعراض القولون العصبي سوءاً، تشمل تناول المشروبات الكحولية، الشوكولاته، مشتقات الألبان، المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية، الحلويات، الأطعمة الدسمة، الأطعمة الحلوة المحتوية على سكر الفركتوز أو سكر الفاكهة، والتدخين. وبشكل خاص لو أن الغازات هي المُزعج في الأمر، فيجب عدم تناول الأطعمة المحتوية على السكريات المتسببة بالغازات. مثل الملفوف والبقول وبعض من الفاكهة كالتفاح وغيره ،والتي تسبب لك الغازات 3 2012-07-02 04:18:42
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
star star star star ic_star 112 تقييم
لا يُوجد طعام يتسبب تناوله في الإصابة بمرض القولون العصبي. لكن ثمة مجموعات من الأطعمة التي قد يزيد تناولها من معاناة المُصابين. إن الأشياء التي قد تزيد أعراض القولون العصبي سوءاً، تشمل تناول المشروبات الكحولية، الشوكولاته، مشتقات الألبان، المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية، الحلويات، الأطعمة الدسمة، الأطعمة الحلوة المحتوية على سكر الفركتوز أو سكر الفاكهة، والتدخين. وبشكل خاص لو أن الغازات هي المُزعج في الأمر، فيجب عدم تناول الأطعمة المحتوية على السكريات المتسببة بالغازات. مثل الملفوف والبقول وبعض من الفاكهة كالتفاح وغيره ،والتي تسبب لك الغازات

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2016-08-15 10:55:40

السلام عليكم ممكن اعرف كيفية علاج القولون العصبي وماهي الاطعمة المفيدة والمضرة وشكرا

ممكن كيفية علاج القولون العصبي وماهي الاطعمة والمضرة و

1

ممكن كيفية علاج القولون العصبي وماهي الاطعمة والمضرة و
القولون العصبى هو نتيجة التوتر العصبى و العلاج الصحيح هو علاج التوتر العصبى. بالنسبه للماكولات فينبغى لها ان الا تملىء بطنها (بمعنى اصح تتفادى التخمه) و تقلل من اكل البقوليات و المشروبات الغازيه و ممكن تاخذ انزيمات الهضم بانتظام مثل ديجست ايز كبسوله ثلاث مرات يوميا
0
2016-08-15 20:48:16
see-answer-arrow

2016-07-27 17:35:54

انا اعاني من القلون العصبي لذلك تخليت عن اغذية كثيرة مفيدة واكتفيت بحساء الخضر و خبز القمح فهل هذا كاف افيدوني رحمكم الله بالغذاء الصحي

انا اعاني من القلون العصبي لذلك تخليت عن اغذية كثيرة مفيدة واكتفيت بحساء الخضر و خبز القمح فهل كاف افيدوني رحمكم بالغذاء الصحي

1

انا اعاني من القلون العصبي لذلك تخليت عن اغذية كثيرة مفيدة واكتفيت بحساء الخضر و خبز القمح فهل كاف افيدوني رحمكم بالغذاء الصحي
العلاج السليم للقولون العصبى هو علاج التوتر العصبي و ممكن تأكل أشياء أخرى و لكن قلل من البقوليات
0
2016-07-29 20:52:01
see-answer-arrow

2016-01-06 18:50:12

سلام عليكم اني اعاني من قولون العصبي منذ سنتين اشرب دواء ولكن بدون اي نتيجة مازال الاعراض كما هي من فضلكم ماهي الخضر والفاكهة التي استطيع ان اكلها شكرا لكم

اني اعاني من قولون العصبي سنتين اشرب دواء ولكن بدون اي نتيجة مازال الاعراض كما هي من فضلكم ماهي الخضر والفاكهة التي استطيع ان اكلها لكم

1

اني اعاني من قولون العصبي سنتين اشرب دواء ولكن بدون اي نتيجة مازال الاعراض كما هي من فضلكم ماهي الخضر والفاكهة التي استطيع ان اكلها لكم
العلاج الصحيح للقولون العصبى هو التوتر العصبى اذا لم يكن عندك امساك يمكنك تفادى بعض الفواكه و الخضروات التى تترك الياف كثيره مثل الخص
0
2016-01-07 02:02:50
see-answer-arrow

2015-11-13 15:24:39

السلام عليكم انا عندي انتفاخ في البطن وغازات واخاف يكون عندي القالون العصبي لان لما اتوتر يوجعني بطني وينتفخ وشكرا

انا عندي انتفاخ في البطن وغازات واخاف يكون عندي القالون العصبي لان لما اتوتر يوجعني بطني وينتفخ و

1

انا عندي انتفاخ في البطن وغازات واخاف يكون عندي القالون العصبي لان لما اتوتر يوجعني بطني وينتفخ و
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، ربما أنك تعانين من متلازمة القولون العصابي، وللتأكد من ذلك واستبعاد الأسباب الأخرى عليك استشارة أخصائي أمراض باطنية لتقويم حالتك وعمل الفحوصات الطبية اللازمة ومن ثم معالجتك.
0
2015-11-13 22:43:09
see-answer-arrow

2015-10-17 23:01:52

سلام عليكم تم تشخيص حالة زوجي تليف في عصب الرسغ ماهو العلاج وماهي اسبابة لان الطبيب قال له عملية واني جدا خائفة علية ياريت تطمنوني

تم تشخيص حالة زوجي تليف في عصب الرسغ ماهو العلاج وماهي اسبابة لان الطبيب قال له عملية واني جدا خائفة علية ياريت تطمنوني

1

تم تشخيص حالة زوجي تليف في عصب الرسغ ماهو العلاج وماهي اسبابة لان الطبيب قال له عملية واني جدا خائفة علية ياريت تطمنوني
عملية تسريح بسيطة
0
2015-10-18 16:32:03
see-answer-arrow

2013-07-07 07:12:35

سلام عليكم اشعر بالانتفاخ وغازات بصورة دائمة مع فقدان الشهية وشعور بالضيق كذلك خروجي غير منتظم فيوم اسهال ويومين قبض مع خمول وعصبية شكرا جزيلا

اشعر بالانتفاخ وغازات بصورة دائمة مع فقدان الشهية وشعور بالضيق كذلك خروجي غير منتظم فيوم اسهال ويومين قبض مع خمول وعصبية جزيلا

1

اشعر بالانتفاخ وغازات بصورة دائمة مع فقدان الشهية وشعور بالضيق كذلك خروجي غير منتظم فيوم اسهال ويومين قبض مع خمول وعصبية جزيلا
هي عوارض القولون العصبي من المهم جداً الابتعاد عن التوتر والهدوء فهذا يساعد على تهدئة العوارض ومن المهم جداً ايضا الحماية من الامساك وذلك بتغيير نظام الاكل والاعتماد على الالياف الموجودة بالخضار والفاكهة ، والاكثار من شرب الماء بمعدل 8 كبايات يومياً . راجع مقالات عن القولون العصبي في موقعنا
0
2013-07-10 04:37:30
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics