اريد تخفيف وزني بمنطقت البطن والخواصر حيث ان وزني ٨٧ وط ١٧٦ اتناول التوست الاسمر والفواكة والخضار بكثرة ولا اتناول شي بعد ٧ ووزني لايتغير وامارس الرياضة ما الحل وشكراً ذكر ٣٦

أسئلة مشابهة

• أنثى اعاني من انتفخ في البطن عندما اكل كثيرا وعندمايزدت وزني وعندي نحافة حيث يبلغ طولي 159 ووزني 45 وعندي امسك
• ذكر طولي : 178 وزني : 96 لا اقوم بممارسة رياصة ولا اتناول الخمر ولا ادخن ولا انتاول اطعمة بها دهون...
• أنثى كيف اخسر الوزن الزائد لقد عانيت من مرض بهجت وكنت اتناول دواء كورتيزون مما زاد في وزني ولا استطيع خسارة...
• أنثى انا فتاه عمري 20 سنه اعني من مشكله الغزات -الريح- مع ان وزني 40 ولا اتناول كميات كبيره من الطعام...
• أنثى مرحبا انا فتاة عمري 18 ووزني 57 وطولي 153.. ومااعرف ليش وزني ماينزل بسهوله مع اني مااكل كثير..ولما اكون مهمومه...
• ذكر عمري 24سنة ووزني 55kg وطولي168cm وفي بعض الاحيان افقد شهية الاكل واعني من غازات مي البطن -هل وزني ملائم ام...

عرض كافة الأسئلة