كيف يمكن التعرف على هشاشة العظام في الجسم؟ وكيف يمكن التعويض عن نقص الكالسيوم مع عدم تناول مشتقات الحليب ؟ بالنسبة لفترة المراهقة

2012-08-11
1 إجابة السؤال 2019-06-25
يمكن التأكد من وجود هشاشة العظام من خلال فحص كثافة العظم او ما يسمى dxa في الاعمار الشابة ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري في حال الاشتباه باي خلل في عملية البناء او نقص الكلس . يمكن تناول الاسماك والالبان والاجبان والتعرض للشمس وخاصة في الفترة الصباحية وتعريض الساقين بشكل اساسي اضافة للرياضة 3
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الطب الطبيعى
star star star star ic_star 152 تقييم
يمكن التأكد من وجود هشاشة العظام من خلال فحص كثافة العظم او ما يسمى dxa في الاعمار الشابة ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري في حال الاشتباه باي خلل في عملية البناء او نقص الكلس . يمكن تناول الاسماك والالبان والاجبان والتعرض للشمس وخاصة في الفترة الصباحية وتعريض الساقين بشكل اساسي اضافة للرياضة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2018-05-18 07:19:38

أعاني من الطقطقة الشديدة في الكتفين والركبتين وبعضا مفاصل الجسم هل هذا بسبب نقص المادة الزلابية في المفاصل أم غير ذلك وكيف يمكن تعويض نقص هذه المادة أفيدوني رجاء وشكرا

اعاني من الطقطقة الشديدة في الكتفين والركبتين وبعضا مفاصل الجسم هل بسبب نقص المادة الزلابية في المفاصل ام غير ذلك وكيف يمكن تعويض نقص هذه المادة افيدوني رجاء و

1

اعاني من الطقطقة الشديدة في الكتفين والركبتين وبعضا مفاصل الجسم هل بسبب نقص المادة الزلابية في المفاصل ام غير ذلك وكيف يمكن تعويض نقص هذه المادة افيدو...

في مثل عمرك لا حديث عن تنكس المفاصل وخشونتها .العمل على تقوية عضلات الجسم. السباحة مفيدة في حالتك

0

2018-05-19 19:17:25

see-answer-arrow

2017-05-24 06:53:15

هل شرب الحليب مباشرة على الاسنان يقويها ام انها تاخذ الكالسيوم من داخل الجسم مثل العظام

هل شرب الحليب مباشرة على الاسنان يقويها ام انها تاخذ الكالسيوم من داخل الجسم مثل العظام

1

هل شرب الحليب مباشرة على الاسنان يقويها ام انها تاخذ الكالسيوم من داخل الجسم مثل العظام

تاخذ الكالسيوم من الجسم

0

2017-05-26 02:30:31

see-answer-arrow

2015-11-26 11:31:50

كيف نعالج هشاشة العظام للمرأة عمرها 58 سنة علما ان BMD _ 3.7 , vitD16 يعني تعاني من نقص فيتامين .الكالسيوم.9 ,10 وهل اذا الكالسيوم طبيعي فان اخذ vitDيشكل خطورة

كيف نعالج هشاشة العظام للمراة عمرها علما ان BMD vitD يعني تعاني من نقص فيتامين الكالسيوم وهل اذا الكالسيوم طبيعي فان اخذ vitDيشكل خطورة

1

كيف نعالج هشاشة العظام للمراة عمرها علما ان BMD vitD يعني تعاني من نقص فيتامين الكالسيوم وهل اذا الكالسيوم طبيعي فان اخذ vitDيشكل خطورة

التفتيش على سبب الهشاشه هل هي نتيجه العمر وعاده الاصابه مفصل الورك او نقص الهرمن النسائي لسبب سن اليائس او بعد اجراء عمليه رفع الرحم والمبيض .اما الكالسيم الجرعه العلاجيه1500 ملغرام يوميا اما فيتامينD3اوD2 الحاجه اليوميه 800وحده دوليه اي 20mrg وفي حاله وجود نقص تحسب الجرعه اليوميه=75mrg-مستوى D3 بالدم×وزن الجسم بالكيلوغرام. يعطى كذلك علاج سوديم اندرويد(فوسومكس) والعلاج لمده سنتين المتابعه بجهاز فحص الهشاشه(دكسا)

0

2015-11-30 19:58:57

see-answer-arrow

2014-05-16 08:54:14

ما هي الكمية اليومية المناسبة لشرب الحليب لزيادة الكالسيوم في الجسم؟

ما هي الكمية اليومية المناسبة لشرب الحليب لزيادة الكالسيوم في الجسم

1

ما هي الكمية اليومية المناسبة لشرب الحليب لزيادة الكالسيوم في الجسم

يتم الحصول على الكالسيوم ليس فقط من خلال الحليب , بشكل عام الحاجة اليومية من الحليب هي من كوب الى ثلاثة اكواب يوميا , من اجل التفصيل حول الكمية حسب العمر والوزن ينصح استشارة اخصائي التغذية

0

2014-05-17 18:26:04

see-answer-arrow

2014-02-02 02:38:02

هل اذا اتبعت اوامر الطبيب بالنسبة لتناول الاغذية المحتوية على فيتامين د والكالسيوم يمكن ان اشفى شفاءً كاملا من هشاشة العظام

هل اذا اتبعت اوامر الطبيب بالنسبة لتناول الاغذية المحتوية على فيتامين د والكالسيوم يمكن ان اشفى شفاء كاملا من هشاشة العظام

1

هل اذا اتبعت اوامر الطبيب بالنسبة لتناول الاغذية المحتوية على فيتامين د والكالسيوم يمكن ان اشفى شفاء كاملا من هشاشة العظام

نعم ممكن ضمن عمرك والاهم منع التدهور وايقافه , الاغذية الغنية بفيتامين د والكالسيوم لوحدها غير كافية لعلاج الهشاشة , يجب تعريض الجسم بشكا كاف لاشعة الشمس المباشرة اضافة للتمرين الرياضي من خلال المشي او السباحة , مع ضرورة معرفة السبب الذي ادى للهشاشة في مثل عمرك

0

2014-02-02 08:26:53

see-answer-arrow

2014-01-12 06:24:54

أيهما أغني بالكالسيوم وافيد للجسم الحليب ام الجبنة خاصة لهشاشة العظام في عمر ال 41 سنة

ايهما اغني بالكالسيوم وافيد للجسم الحليب ام الجبنة خاصة لهشاشة العظام في عمر ال

1

ايهما اغني بالكالسيوم وافيد للجسم الحليب ام الجبنة خاصة لهشاشة العظام في عمر ال

الغذاء الغني بالكالسيوم جيد لعلاج الهشاشة لكنه غير كاف بأي حال من الاحوال ولا بد من اخذ العلاجات الدوائية الخاصة بهذه الحالة , ايهما اكثر فائدة الحليب ام الجبنة ؟ كلاهما مفيد . ايهما اغنى بالكالسيوم ؟ اخصائي التغذية يمكنه احتساب ما يحوي كل من هذه المواد الغذائية من عناصر غذائية وسعرات حرارية .

0

2014-01-12 17:16:21

see-answer-arrow

2013-08-05 05:03:40

أنا شاب عمري 17 سنة أعاني من مشكلة صغر العظام لدي . هل شرب الحليب بشكل يومي وتناول الاغذية المحتوية على الكالسيوم بكثرة ممكن ان يزيد من حجم العظام لدي ؟

انا اعاني من مشكلة صغر العظام لدي هل شرب الحليب بشكل يومي وتناول الاغذية المحتوية على الكالسيوم بكثرة ممكن ان يزيد من حجم العظام لدي

1

انا اعاني من مشكلة صغر العظام لدي هل شرب الحليب بشكل يومي وتناول الاغذية المحتوية على الكالسيوم بكثرة ممكن ان يزيد من حجم العظام لدي

الكلس له دور في تقوية العظم وليس بزيادة حجمه , الوراثة لها دور في ذلك

0

2013-08-05 11:51:43

see-answer-arrow

2012-07-03 11:10:20

انا شاب عمرى23 سنة عندى بداية هشاشة عضام حسب ما اظهره جهاز نسبة العظام فى الجسم هل يوجد ادوية وكالسيوم يمكن اخدها من الصيدلى من دون وصفة طبيب وشكر

انا عمرى عندى بداية هشاشة عضام حسب ما اظهره جهاز نسبة العظام فى الجسم هل يوجد ادوية وكالسيوم يمكن اخدها من الصيدلى من دون وصفة طبيب وشكر

1

انا عمرى عندى بداية هشاشة عضام حسب ما اظهره جهاز نسبة العظام فى الجسم هل يوجد ادوية وكالسيوم يمكن اخدها من الصيدلى من دون وصفة طبيب وشكر

من الضروري معرفة سبب هشاشة العظام وعليك عمل تحاليل مخبرية لوظائف الكلى والكبد ووظائف الغدة الدرقية وزيارة اخصائي غدد صماء وسكري لمعرفة وضع الهرمونات لديك واخيرا يتم وصف العلاج ومن الضروري القيام بالخطوات بشكل سليم

0

2012-07-03 20:38:53

see-answer-arrow

2011-02-23 10:14:13

. انا عمري 23 اريد ان استفسر عن هشاشه العظام انا ادري بعد 23 سنه تبدا هشاشه العظام فهل هناك حليب او شي اخر يساعدني على حفاظ على عظامي سليم من هشاشه

انا استفسر عن هشاشه العظام انا ادري بعد تبدا هشاشه العظام فهل حليب او شي اخر يساعدني على حفاظ على عظامي سليم من هشاشه

2

انا استفسر عن هشاشه العظام انا ادري بعد تبدا هشاشه العظام فهل حليب او شي اخر يساعدني على حفاظ على عظامي سليم من هشاشه

الاضطراب الذي في العمر الذي لا يستطيع فيه الجسم تجديد الأنسجة والعظام . ، مما يؤدى إلى ضعف العظام وزيادة خطر الكسر ؛ ويمكن أن يحدث في أي شخص ، ولكنه أكثر شيوعا في البيض بعد انقطاع الطمث لدى النساء أو سن اليأس.صححي معلوماتك واقرئي تخلخل العظام في القاموس.

0

2011-02-23 10:37:58

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics