كيف يمكن التعرف على هشاشة العظام في الجسم؟ وكيف يمكن التعويض عن نقص الكالسيوم مع عدم تناول مشتقات الحليب ؟ بالنسبة لفترة المراهقة

icon 11 أغسطس 2012
icon 1403
كيف يمكن التعرف على هشاشة العظام في الجسم؟ وكيف يمكن التعويض عن نقص الكالسيوم مع عدم تناول مشتقات الحليب ؟ بالنسبة لفترة المراهقة

إجابات الأطباء على السؤال (1)

يمكن التأكد من وجود هشاشة العظام من خلال فحص كثافة العظم او ما يسمى dxa في الاعمار الشابة ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري في حال الاشتباه باي خلل في عملية البناء او نقص الكلس . يمكن تناول الاسماك والالبان والاجبان والتعرض للشمس وخاصة في الفترة الصباحية وتعريض الساقين بشكل اساسي اضافة للرياضة 3 2012-08-11 13:26:51
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
يمكن التأكد من وجود هشاشة العظام من خلال فحص كثافة العظم او ما يسمى dxa في الاعمار الشابة ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري في حال الاشتباه باي خلل في عملية البناء او نقص الكلس . يمكن تناول الاسماك والالبان والاجبان والتعرض للشمس وخاصة في الفترة الصباحية وتعريض الساقين بشكل اساسي اضافة للرياضة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

اعاني من الطقطقة الشديدة في الكتفين والركبتين وبعضا مفاصل الجسم هل بسبب نقص المادة الزلابية في المفاصل ام غير ذلك وكيف يمكن تعويض نقص هذه

في مثل عمرك لا حديث عن تنكس المفاصل وخشونتها .العمل على تقوية عضلات الجسم. السباحة مفيدة في حالتك

كيف نعالج هشاشة العظام للمراة عمرها علما ان BMD vitD يعني تعاني من نقص فيتامين الكالسيوم وهل اذا الكالسيوم طبيعي فان اخذ vitDيشكل خطورة

التفتيش على سبب الهشاشه هل هي نتيجه العمر وعاده الاصابه مفصل الورك او نقص الهرمن النسائي لسبب سن اليائس او بعد اجراء عمليه رفع الرحم والمبيض .اما الكالسيم الجرعه العلاجيه1500 ملغرام يوميا اما فيتامينD3اوD2 الحاجه اليوميه 800وحده دوليه اي 20mrg وفي حاله وجود نقص تحسب الجرعه اليوميه=75mrg-مستوى D3 بالدم×وزن الجسم بالكيلوغرام. يعطى كذلك علاج سوديم اندرويد(فوسومكس) والعلاج لمده سنتين المتابعه بجهاز فحص الهشاشه(دكسا)

ما هي الكمية اليومية المناسبة لشرب الحليب لزيادة الكالسيوم في الجسم

يتم الحصول على الكالسيوم ليس فقط من خلال الحليب , بشكل عام الحاجة اليومية من الحليب هي من كوب الى ثلاثة اكواب يوميا , من اجل التفصيل حول الكمية حسب العمر والوزن ينصح استشارة اخصائي التغذية

هل اذا اتبعت اوامر الطبيب بالنسبة لتناول الاغذية المحتوية على فيتامين د والكالسيوم يمكن ان اشفى شفاء كاملا من هشاشة العظام

نعم ممكن ضمن عمرك والاهم منع التدهور وايقافه , الاغذية الغنية بفيتامين د والكالسيوم لوحدها غير كافية لعلاج الهشاشة , يجب تعريض الجسم بشكا كاف لاشعة الشمس المباشرة اضافة للتمرين الرياضي من خلال المشي او السباحة , مع ضرورة معرفة السبب الذي ادى للهشاشة في مثل عمرك

سؤال من أنثى سنة 37

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ايهما اغني بالكالسيوم وافيد للجسم الحليب ام الجبنة خاصة لهشاشة العظام في عمر ال

الغذاء الغني بالكالسيوم جيد لعلاج الهشاشة لكنه غير كاف بأي حال من الاحوال ولا بد من اخذ العلاجات الدوائية الخاصة بهذه الحالة , ايهما اكثر فائدة الحليب ام الجبنة ؟ كلاهما مفيد . ايهما اغنى بالكالسيوم ؟ اخصائي التغذية يمكنه احتساب ما يحوي كل من هذه المواد الغذائية من عناصر غذائية وسعرات حرارية .

انا عمرى عندى بداية هشاشة عضام حسب ما اظهره جهاز نسبة العظام فى الجسم هل يوجد ادوية وكالسيوم يمكن اخدها من الصيدلى من دون وصفة

من الضروري معرفة سبب هشاشة العظام وعليك عمل تحاليل مخبرية لوظائف الكلى والكبد ووظائف الغدة الدرقية وزيارة اخصائي غدد صماء وسكري لمعرفة وضع الهرمونات لديك واخيرا يتم وصف العلاج ومن الضروري القيام بالخطوات بشكل سليم

انا استفسر عن هشاشه العظام انا ادري بعد تبدا هشاشه العظام فهل حليب او شي اخر يساعدني على حفاظ على عظامي سليم من هشاشه

الاضطراب الذي في العمر الذي لا يستطيع فيه الجسم تجديد الأنسجة والعظام . ، مما يؤدى إلى ضعف العظام وزيادة خطر الكسر ؛ ويمكن أن يحدث في أي شخص ، ولكنه أكثر شيوعا في البيض بعد انقطاع الطمث لدى النساء أو سن اليأس.صححي معلوماتك واقرئي تخلخل العظام في القاموس.

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

2.4 USD فقط

ابدأ الان