تحية طيبة الى جميع الدكاترة المحترمين تقرير رنين مغناطيسي MRI OF LSS L

السلام عليكم.. تحية طيبة الى جميع الدكاترة المحترمين.. تقرير رنين مغناطيسي MRI OF LSS: Loss of lumbar lordosis( spasm) Normal vertebra alighment-Loss signal and height at L4-L5; sign of dehydration Disc protrusion at the level L4-L5 with no nerve root compression& no compression on myelogram الام من 8 اشهر تقريباً ومع وجع متفاوت خفيف مع الم قوي وينزل حتى الخصيه اليسرى (مع الرجل اليسرى) .. هل إجراء عمليه امر مهم؟ وهل يوجد تمارين رياضية لارجاع الغضروف المنزلق وكل مايفيدني وسأكون ملتزم ولبست الحزام هل يأثر إيجابا .. شكراً لكم وفقكم الله