الطبي
Al-tibbi
https://www.facebook.com/altibbi facebook share icon https://www.linkedin.com/company/altibbi linkedin share icon https://www.twitter.com/altibbi twitter share icon https://www.youtube.com/altibbi youtube share icon

icon 1 إجابة

هل نظام غذائي صحي وبسيط لمرضى فقر الدم

هل هناك نظام غذائي صحي وبسيط لمرضى فقر الدم ؟؟

2014-11-06

إجابات الأطباء على السؤال

يجب عند الفحص وقبل الخضوع لأي علاج , معرفة السبب الأساسي لفقر الدم فهناك أسباب كثيرة لفقر الدم وأغلبها سببه نقص الحديد أهم الأغذية التي تحتوي على الحديد : -اللحوم الحمراء : الدجاج ، البيض ، زبدة الفول السوداني ، فول الصويا ،الحبوب الكاملة الخبز ( كامل الحبوب ) ، الشوفان ،الأوراق الخضراء كالسبانخ ،الحمضيات والطماطم تزيد من امتصاص الحديد في الأمعاء تجنب المشروبات الغنية بالكافيين 2 2014-11-07 07:39:32
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
تاريخ الإجابة: 7 نوفمبر 2014
يجب عند الفحص وقبل الخضوع لأي علاج , معرفة السبب الأساسي لفقر الدم فهناك أسباب كثيرة لفقر الدم وأغلبها سببه نقص الحديد أهم الأغذية التي تحتوي على الحديد : -اللحوم الحمراء : الدجاج ، البيض ، زبدة الفول السوداني ، فول الصويا ،الحبوب الكاملة الخبز ( كامل الحبوب ) ، الشوفان ،الأوراق الخضراء كالسبانخ ،الحمضيات والطماطم تزيد من امتصاص الحديد في الأمعاء تجنب المشروبات الغنية بالكافيين
تاريخ الإجابة: 7 نوفمبر 2014

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

كيف اتمكن من تقديم نظام غذائي صحي لمريض لزوجة الدم او ارتفاع الهميجلوبين في الدم لانه يصيب بنقرص اريد نظام يشمل ثلاث وجبات متنوعة لمده

لتفادي النمقرص يجب تناول اطعمة فقيرة فى محتواها من البيورين الذي يقل عن 15 مجم لكل 100 جرام منها فيمكن اعتبارها أغذية جيدة لمريض النقرس ، وتضم الخبز والحبوب ومنتجاتها الزبد والدهون والزيوت الجبن ، البيض ، اللبن المكسرات بأنواعها المختلفة الكافيار وبطارخ السمك الفواكه ، والخضراوات - ماعدا السبانخ وحيث إن الأغذية البروتينية فى الجسم تقوم بتوفير النيتروجين اللازم لنواة مركبات البيورين ، التى ينتج عنها حمض اليوريك ، الذي يتسبب ارتفاعه فى فى الإصابة بالنقرس ، فيجب عدم الإسراف بوجه عام فى تناول البروتينات ا
see-answer-arrow

ماذا يتناول مريض لزوجة الدم او ارتفاع الهمجلوبين في الدم لانه بيعاني من نقرص ما هو النظام الغذائي الصحي لاصحاب المرض و هام لاني لا

ليس هناك نظام غذائي معين لمرضى لزوجة الدم فقط محاول عدم تناول الكثير من الحديد في الطعام لكن هناك نظام حياة يساعد على المحافظة على صحة المريض . الرياضة المتوسطة كالمشي يساعد على عدم تخثر الدم ويساعدوا على تحسن الدورة الدموية يجب الابتعاد كليا عن التدخين وعن من يدخنوا بالقرب عدم الاستحمام بماء ساخن جداً والمحافظة على رطوبة الجلد لمنع الحكاك وجرح الجلد والتهابه يجب تفادي درجات الحرارة القصوى يجب الانتباه الى تقرحات الجلد وتفاديها
see-answer-arrow

ماهوراي ال المحترم بالنظام الغذائي عبر فئة الدم يتبع حاليا في اميركاوهل يحل من المشاكل الصحيةالعديدة من مشكلة البدانة حتى الامراض السرطانية ما صحة ذلك

حمية نوع الدم : اول من اقترحه هو وليم بويد وفقا للدكتور بيتر دامو ، مؤلف كتاب تناول الطعام بشكل صحيح ،رأى بانه يحدث تفاعل كيميائي بين الدم والطعام الذي نتناوله . رد الفعل هذا هو جزء من الإرث الجيني الخاص بكل شخص حسب فئة دمه . ويتسبب برد فعل من جانب عامل يدعى Lectins. ;كثير من البروتينات الموجودة في الطعام عندها خصائص الالتصاق ، والتي تؤثر على التصاق خصائص الدم. ولهذا عند اكل الطعام الذي يحتوي على Lectines وهو الذي لا يتلائم مع فئة دمك او مولد المضاد عندك antigen تذهب ال Lecitine الى عضو معين وتبدأ بالالتصاق بكريات الدم هناك او ما يسمى بالتخثر في العضو المستهدف لحسن الحظ ، فإن معظم ال Lecitine الموجودة في النظام الغذائي ليست خطرة لدرجة تهدد الحياة ، على الرغم من أنها يمكن أن تسبب العديد من المشاكل الأخرى ، لا سيما إذا كانت محددة لنوع معين في الدم. ان جهازك المناعي يحميك من ذلك في معظم الحالات ان 95 % من الليسيتين الذي نتناولها من خلال طعامنا يتخلص منها الجسم ولكن 5 % من الليسيتين تذهب الى الدم وتتركز في اعضاء معينة النظام الغذائي الخاص بنوع الدم هو استعادة للإيقاع الجيني الطبيعي. النظام الغذائي الخاص. وتنقسم كل المجموعات الغذائية إلى ثلاث فئات : عالية مفيدة (الغذاء الذي يعمل كدواء ) ، والوجبات المسموح بها (المواد الغذائية التي لا ضرر لنوع الدم) ، والأغذية غير مسموح (الغذاء الذي يكون وقعه مثل السم) ساضع بين يديك عزيزي القاريء لائحة توضح بعض الغذاء المفيد حسب فئة دمك Simpler List Diet Profile Allowed Limited Food to avoid for Weight Loss purpose Food that help with Weight Loss Type O High Protein: Meat eaters Meat fish vegetables fruit grains beans legumes wheat corn kidney beans navy beans lentils cabbage Brussels sprouts cauliflower mustard greens kelp seafood salt liver red meat kale spinach broccoli Type A Vegetarian vegetables tofu seafood grains beans legumes fruit meat dairy kidney beans lima beans wheat vegetable oil soy foods vegetables pineapple Type B Balanced omnivore meat (no chicken) dairy grains beans legumes vegetables fruit corn lentil peanuts sesame seeds buckwheat wheat greens eggs venison liver licorice tea Type AB Mixed diet in moderation meat seafood dairy tofu beans legumes grains vegetables fruits red meat kidney beans lima beans seeds corn buckwheat tofu seafood dairy greens kelp pineapple
see-answer-arrow

هل للخضاب الدموي علاقة بفقر الدم وهل الاعياء من علامات فقر الدم واريد اعراض فقر الدم

فقر الدم هو نقص مقدار الخضاب أو حجم الكريات الحمر عن الحد الأدنى السوي الفيزيولوجي المطلوب لأكسجة النسج. وفقر الدم هو تعبير لعدَّة شروط مرضية، ولا يـُعدُّ بحد ذاته مرضاً وإنـّما يمثـِّل علامة سريرية لهذه الشروط. لذلك فإنّ تعليل أي نوع من فاقات الدم يجب أن يـُتـّبع فيه أسلوب منطقي ذو اتجاهات ثلاثة: 1- التفتيش عن الآليات التي أدّت إلى فقر الدم. 2- تحديد الأمراض المرافقة التي سبـّبت فقر الدم. 3- دراسة لطاخة الدم المحيطي مورفولوجياً. ولا بدّ من تحديد المدى السوي للخضاب والهيماتوكريت وعدد الكريات الحمر من معرفة العمر والجنس وارتفاع المكان. فالنسبة إلى الجنس والعمر يكون الخضاب عند الولـْدان عالياً في البدء ثم لا يلبث أن يهبط أثناء نموهم السريع في الطفولة. والأولاد والبنات قبل سن البلوغ يكون خضابهم متماثلاً ولكنـّه في سن البلوغ يزداد مستواه عند الأولاد أكثر مما يزداد عند البنات لأنّ الهرمومات الذكرية تزيد في تكوُّن الدم. لذلك فإنّ مستوى الخضاب عند الرجال أعلى منه عند النساء بـ 2 غ / دل تقريباً، والهيماتوكريت أكثر بـ 5 – 7%. أمـّا بالنسبة إلى ارتفاع المكان فإنّ القاطنين في أماكن مرتفعة تزيد على 1400 مثر عن سطح البحر يـُبدون مستويات مرتفعة من الهيماتوكريت عمـّا يبديه القاطنون في مناطق منخفضة، وسبب ذلك هو خفـّة الضغط في المناطق المرتفعة وزيادته في المناطق المنخفضة. تختلف أعراض فقر الدم وعلاماته باختلاف سرعة بدئه وباختلاف المرض المستبطن. لذلك فضياع الدم وبخاصة إذا نقص بسرعة حجم البلازما أو حدث انحلال شديد فقد تحدث ردود فعل معاوضة وعائية قلبية كتسّرع القل وهبوط الضغط والتقبـّض الوعائي في الجلد والأطراف والزلـّة الجهدية والغشي. أمـّا إذا تطور فقر الدم ببطء كالذي ينشأ عن العوز الغذائي فإنّ حجم البلازما يتـّسع بالتدريج ويغدو نتاج القلب الزائد معاوضاً. هذا يمكن للمريض ألاّ يشكو من أي عرض سوى من زلـّة جهدية بسيطة أو من اشتداد الذبحة إن كان مصاباً من قبل بداء إكليلي شرياني. أمـّا شحوب الجلد والأغشية المخاطية واليرقان والصـُوار Cheilosis (تشقـّق زاويتي الفم) واللسان الناعم وتقعـّر الأظافر (كالمعلقة) Koilonychia فهي علامات تترافق مع مختلف أنماط فقر الدم الشديد والمزمن.
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,551خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

تغذية
نظام غذائي لمرضى الارتجاع
تغذية نظام غذائي لمرضى الارتجاع 24 مايو 2018
أمراض الدم
اعراض فقر الدم
أمراض الدم اعراض فقر الدم 10 مايو 2018
أمراض القلب و الشرايين
ما هي مكونات النظام الغذائي لمرضى القلب؟
أمراض القلب و الشرايين ما هي مكونات النظام الغذائي لمرضى القلب؟ 12 فبراير 2012

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.