علاج فقر الدم بالغذاء دون الادوية

icon 21 نوفمبر 2015
icon 1527
علاج فقر الدم بالغذاء دون الادوية
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هناك اسباب عديدة لفقر الدم اختي الكريمة. في عظرك ونك انثى الاكثر شيوعا هو فقر الدم بسبب نقص الحديد، حيث ان الحديد مادة اساسية ومهمة في تكوين المادة حاملة الاكسجين في كريات الدم الحمراء والمسماة الهوموغلوبين، ولذلك، يؤدي فقدان الدم الكثيف والمتكرر بسبب الدورة الشهرية الغزيرة مثلا الى فقدان الحديد وبالتالي نقص في مخزونه. بشكل عام اهم المصادر الغذائية الغنية بالحديد هي الخضروات الورقية الخضراء، وخصوصا الخضراء الداكنة كالسبانخ والملوخية وورق العنب، بالاضافة للعدس والبقوليات كالحمص، والحبوب كحبوب القمح والسيريال. 1 2015-11-22 00:15:46
الدكتور زيد سبع العيش
الدكتور زيد سبع العيش
طب الاسرة
هناك اسباب عديدة لفقر الدم اختي الكريمة. في عظرك ونك انثى الاكثر شيوعا هو فقر الدم بسبب نقص الحديد، حيث ان الحديد مادة اساسية ومهمة في تكوين المادة حاملة الاكسجين في كريات الدم الحمراء والمسماة الهوموغلوبين، ولذلك، يؤدي فقدان الدم الكثيف والمتكرر بسبب الدورة الشهرية الغزيرة مثلا الى فقدان الحديد وبالتالي نقص في مخزونه. بشكل عام اهم المصادر الغذائية الغنية بالحديد هي الخضروات الورقية الخضراء، وخصوصا الخضراء الداكنة كالسبانخ والملوخية وورق العنب، بالاضافة للعدس والبقوليات كالحمص، والحبوب كحبوب القمح والسيريال.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الدم

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الدم

علاج لفقر الدم ناتج عن نقص الحديد بالادوية الطبية ؟

لعلاج فقر الدم بعوز الحديد يتم وصف المكملات الغذائية للحديد بالاضافة الى فيتامين ج ليساعد على زيادة امتصاص الحديد في الجسم. - علاج الاضطراب المُسبب لفقر الدم بعوز الحديد والمؤثر على تركيز الحديد كغزارة الطمث , القرحة الهضمية والأورام . - نقل الدم في الحالات المزمنة لتعويض الهيموغلوبين بشكل سريع . استشر الطبيب لمعرفة سبب نقص الحديد ووصف العلاج المناسب

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الدم

كيفية علاج فقر الدم ؟

يجب تحديد نوع الأنيميا (فقر الدم) قبل وصف العلاج حيث أن الأنيميا لها العديد من الأنواع ولكل نوع منها العديد من الأسباب لذا نحتاج مبدئيا لتفاصيل صورة الدم (العدد الاجمالي لكرات الدم البيضاء ونسبة كل نوع منها - عدد الصفايح الدموية - نسبة الهيموجلوبين - MCV - نسبة الخلايا الشبكية) ثم قد نحتاج لفحوصات أخرى

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الدم

ما عﻻج فقر الدم ؟

يمكن علاج فقر الدم من خلال: اعتماد نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية مثل: الحديد ( المتواجد في اللحوم والخضروات الورقية الخضراء والحبوب ) حمض الفوليك ( المتواجد في الفاكهه والخضروات الورقية) فيتامين ب12 ( المتواجد في اللحوم ومنتجات الألبان ومنتجات الصويا،) فيتامين ج ( المتواجد في الحمضيات والبطيخ ويساعد على امتصاص الحديد) ويجب فحص هيموغلوبين الدم باستمرار واذا استمر فقر الدم فيفضل مراجعة اخصائي باطنية للتشخيص بدفة وتحديد العلاج

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الدم

اسباب وعلاج فقر الدم

أعراض فقر الدم تؤثر على جميع أعضاء الجسم دوخه وتوتر زيادة ضربات القلب ضيق في التنفس غثيان وتقي وأحيانا الم في المعدة كسل وخمول اضطرابات في النوم شحوب في البشره وأعراض كثيرة اخري وفقر الدم اسبابه عديدة راجع اختصاصي امراض باطنية لمعرفة اسباب فقر الدم

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً