هل التمر من مهيجات القولون
إجابات الأطباء على السؤال
أود الإشارة بداية إلى أن التمر لا يعد من مهيجات القولون بشكل عام، ولكن في بعض الحالات قد يؤدي تناول كمية كبيرة من التمر إلى تهيج القولون وبشكل خاص لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي، وذلك أن التمر يندرج ضمن أنواع الأطعمة التي تحتوي على سلسلة قصيرة من الكربوهيدرات أو ما يعرف بالفودماب (بالإنجليزية: FODMAP).
كما ينصح بتجنب تناول التمر عند الإصابة باضطراب في القولون أو بالإسهال، لأن التمر يحتوي على نسبة عالية من بعض السكريات، وهو ما قد يؤدي إلى زيادة شدة الإسهال.
يشار إلى أن تناول التمر بكميات معتدلة يساهم في العديد من الفوائد الصحية حتى على القولون، لذلك ينصح بتناول التمر بكميات معتدلة وعدم الإفراط في تناوله للحصول على الفوائد المرجوة منه دون تطور مشاكل صحية.
للمزيد:
0 2022-12-21T15:17:04+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D9%85%D9%87%D9%8A%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-374493#answer-0أود الإشارة بداية إلى أن التمر لا يعد من مهيجات القولون بشكل عام، ولكن في بعض الحالات قد يؤدي تناول... اقرأ المزيد
أود الإشارة بداية إلى أن التمر لا يعد من مهيجات القولون بشكل عام، ولكن في بعض الحالات قد يؤدي تناول كمية كبيرة من التمر إلى تهيج القولون وبشكل خاص لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي، وذلك أن التمر يندرج ضمن أنواع الأطعمة التي تحتوي على سلسلة قصيرة من الكربوهيدرات أو ما يعرف بالفودماب (بالإنجليزية: FODMAP).
كما ينصح بتجنب تناول التمر عند الإصابة باضطراب في القولون أو بالإسهال، لأن التمر يحتوي على نسبة عالية من بعض السكريات، وهو ما قد يؤدي إلى زيادة شدة الإسهال.
يشار إلى أن تناول التمر بكميات معتدلة يساهم في العديد من الفوائد الصحية حتى على القولون، لذلك ينصح بتناول التمر بكميات معتدلة وعدم الإفراط في تناوله للحصول على الفوائد المرجوة منه دون تطور مشاكل صحية.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل اكل الشطه والفلفل الحار يزبد من تهيج القولون وخروج رائحة من المعده
سؤال من ذكر سنة
ماهي مهيجات القالون
سؤال من ذكر سنة
هل الحلبة على الريق مفيدة في تنظيف القولون و هل ممكن ان تعالج القولون العصبي
سؤال من ذكر سنة
هل اكل الشطه والفلفل الحار يزيد في تهيج القولون وخروج رائحة من المعده
سؤال من ذكر سنة 37
أنا أعاني من مرض القولون العصبي، هل الشوربه مفيده للقولون؟
سؤال من ذكر سنة
صباح الخير هل أكل الثوم مع الزبادي وزيت الزيتون يعالج جرثومة المعدة وشكرا
سؤال من أنثى سنة
ما هي الأطعمة التي تعمل على تهيج القولون و كيف يمكن تجنب القولون العصبي، وهل التونة المعلبة مضرة للقولون؟
سؤال من ذكر سنة 38
ما هي الاطعمة المناسبة لمرضى القولون , وهل اللبن يزيد من اضطرابات القولون ؟
سؤال من ذكر سنة
هل الفاصوليا و البيض المسلوق يضران بالقولون العصبي ؟
سؤال من أنثى سنة
كيف تتخلص من آلام القولون العصبي في رمضان مع وجود مرض السكر وخياسيه من منتجات الالبان
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
3 تعليق
السلام عليكم أنا أعاني من القولون العصبي منذ اكثر من سنه أريد علاج نهائي للقولون العصبي
السلام عليكم انا اعاني من القولون منذ ثلاثة سنوات واستعملت جميع الادوية ولم تنفع فهل هناك حل جزاكم الله خير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته التمر عنصر مهم جدا لمرضى القولون العصبي حيث انه يحتوي على مجموعة مهمة جدا من المعادن و خاصة المغنيزيوم الذي يساعد على الهدوء و يقلل من التوتر و لكن((احذر من الإفراط بتناوله)) حيث أنه أيضا يحتوي على الكربوهيدرات (مودماب) و يحتوي على نسبة عالية من السكريات و في بعض الأحيان تسبب تقلصات و في حالات نادرة تسبب الإسهال بمعنى آخر تناول التمر بالمعقول و كل واحد بيعرف قدرته