ما هي فائدة الصيام عن الماء في رمضان ؟

icon 15 يونيو 2016
icon 8894
ما هي فائدة الصيام عن الماء في رمضان ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يساعد الصيام عن الماء في رمضان على:

  • التقليل من خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة.
  • تحفيز عملية البلعمة الذاتية التي تساعد على تحطيم وإعادة تدوير الأجزاء القديمة من الخلايا ويساعد على الحماية من الأمراض مثل السرطان ومرض الزهايمر وأمراض القلب.
  • المساعدة على خفض ضغط الدم.
  • تحسين حساسية الانسولين وحساسية اللبتين مما يساهم في تقليل نسبة السكر في الدم ويقلل من خطر السمنة.

يفضل شرب كمية كافية من الماء بين فترة الإفطار والسحور لتجنب أي مشكلة صحية.

للمزيد: 13 فائدة غذائية للصوم في رمضان / لماذا نصوم رمضان؟

المرجع: Water Fasting: Benefits and Dangers

0 2016-06-16T00:16:06+00:00

يساعد الصيام عن الماء في رمضان على:

  • التقليل من خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة.
  • تحفيز عملية البلعمة الذاتية التي تساعد على تحطيم وإعادة تدوير الأجزاء القديمة من الخلايا ويساعد على الحماية من الأمراض مثل السرطان ومرض الزهايمر وأمراض القلب.
  • المساعدة على خفض ضغط الدم.
  • تحسين حساسية الانسولين وحساسية اللبتين مما يساهم في تقليل نسبة السكر في الدم ويقلل من خطر السمنة.

يفضل شرب كمية كافية من الماء بين فترة الإفطار والسحور لتجنب أي مشكلة صحية.

للمزيد: 13 فائدة غذائية للصوم في رمضان / لماذا نصوم رمضان؟

المرجع: Water Fasting: Benefits and Dangers

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
لا تؤجل أعمالك الى ما بعد الغداء مقالات طبية
دواء جديد لاضطراب القلق أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير