ماهي افضل مجموعة فيتامينات شامله وليس لها اعراض جانبيه او ضرر وكم مدة

السلام عليكم ماهي افضل مجموعة فيتامينات شامله وليس لها اعراض جانبيه او ضرر وكم مدة الاستخدام ؟ علما اني اشعر بارهاق وعدم التركيز وضيقه

2018-03-21
1 إجابة السؤال 2019-06-25
التي تغطي حاجة الجسم من القيمة المطلوبة. سلامات 0 2018-03-21 17:20:49
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
star star star star ic_star 146 تقييم
التي تغطي حاجة الجسم من القيمة المطلوبة. سلامات
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-09-02 09:39:45

افضل وقت للتعرض للشمس لاكتساب فيتامين د وكم المده؟ وهل استطيع اخذ فيتامين د في فترة العصر ؟

افضل وقت للتعرض للشمس لاكتساب فيتامين د وكم المده و اخذ فيتامين د في فترة العصر

2

افضل وقت للتعرض للشمس لاكتساب فيتامين د وكم المده و اخذ فيتامين د في فترة العصر
أفضل وقت للتعرض للشمس يتراوح ما بين الساعة 11 صباحًا والساعة 1 بعد الظهر لأن طول موجة الأشعة فوق البنفسجية B (UVB) هو 290 -220 نانومتر خلال هذه الفترة وهو أمر ضروري للبشرة لمدة ٢٠ دقيقة لربعة مرات لسبوعيا
0
2019-09-02 21:20:03
see-answer-arrow

2019-03-20 17:50:14

الشعور دائما بارهاق و عدم التركيز

الشعور دائما بارهاق و عدم التركيز

2

الشعور دائما بارهاق و عدم التركيز
قد تكون بحاجة لفحص الدم والفيتامينات, مراجعة طبيب الاعصاب , تناول الطعام الغذائي المتوازن من اللحوم خاصة السمك , والخضار والفاوكه والعصائرالطبيعية مثل يمكنك صنع المشروبات التالية:oالموز إضافة الحليب له.oالفراولة.oالليمون.اضافة العسلoالينسون.oالزنجبيل. المحلى بالعسل واضافة الحليب, البهارات , والابتعاد عن المنبهات والكافيئين , وسلامات
0
2019-03-21 11:26:50
see-answer-arrow

2018-10-07 19:41:30

ابرة تركيز 600000 فيتامين د هل هى ثقيلة على الجسم ام الافضل اخذ كبسولات علما ان نقص الفيتامين عندى نسبته 7 هل الابرة عالية التركيز لها اعراض او تضر على المدى البعيد

ابرة تركيز فيتامين د هل هى ثقيلة على الجسم ام الافضل اخذ كبسولات علما ان نقص الفيتامين عندى نسبته هل الابرة عالية التركيز لها اعراض او تضر على المدى البعيد

1

ابرة تركيز فيتامين د هل هى ثقيلة على الجسم ام الافضل اخذ كبسولات علما ان نقص الفيتامين عندى نسبته هل الابرة عالية التركيز لها اعراض او تضر على المدى ا...

لا تضر  بالمدى  البعيد  وهي  من  العلاجات  الطويلة  المد  لمدة 6 شهور , سلامات

0
2018-10-08 12:21:06
see-answer-arrow

2018-10-06 22:01:38

نسبة فيتامين د هى ٦ هل اخذ ابرة تركيز ٦٠٠٠٠٠ مرة واحدة لها مضاعفات او اعراض جانبية ام الافضل تناول حبوب تركيز ٥٠٠٠٠ اسبوعيا لانى قرأت ان الابر خطيرة تركيزها عالى

نسبة فيتامين د هى ٦ هل اخذ ابرة تركيز ٦٠٠٠٠٠ مرة واحدة لها مضاعفات او اعراض جانبية ام الافضل تناول حبوب تركيز ٥٠٠٠٠ اسبوعيا لانى قرات ان الابر خطيرة تركيزها عالى

1

نسبة فيتامين د هى ٦ هل اخذ ابرة تركيز ٦٠٠٠٠٠ مرة واحدة لها مضاعفات او اعراض جانبية ام الافضل تناول حبوب تركيز ٥٠٠٠٠ اسبوعيا لانى قرات ان الابر خطيرة ت...

الابرة تؤخذ لمدة 6 شهر ثم  تتم  المتابعة  بالفحوصات ’ سلامات

0
2018-10-06 22:50:12
see-answer-arrow

2015-12-25 22:21:27

السلام عليكم هل يوجد ضرر من اخد الفيتامينات والاوميجا3 بدون استشارة الطبيب علما باني لاعب كمال اجسام قديم وهل له اثار جانبية او لا مع استخدامه طول فترة الرياضة يعني طول ماتلعب

هل يوجد ضرر من اخد الفيتامينات والاوميجا بدون استشارة الطبيب علما باني لاعب كمال اجسام قديم وهل له اثار جانبية او لا مع استخدامه طول فترة الرياضة يعني طول ماتلعب

1

هل يوجد ضرر من اخد الفيتامينات والاوميجا بدون استشارة الطبيب علما باني لاعب كمال اجسام قديم وهل له اثار جانبية او لا مع استخدامه طول فترة الرياضة يعن...
لا ضرر منهما بشرط عدم زيادة الجرعة ولمزيد من الفائدة يمكنك قراءة نصيحة على الموقع بعنوان (أضرار الجرعات الزائدة من الفيتامينات)
0
2015-12-26 09:33:06
see-answer-arrow

2015-11-27 16:37:37

اريد اسماء دواء شامل مجموعه للفيتامينات الخاصه للانيميا حيث اعانى من نسبه انيما 9 ودائما بحس بهيوط وارهاق وضعف مع عدم القدره على عمل مجهود شاق

اريد اسماء دواء شامل مجموعه للفيتامينات الخاصه للانيميا حيث اعانى من نسبه انيما ودائما بحس بهيوط وارهاق وضعف مع عدم القدره على عمل مجهود شاق

1

اريد اسماء دواء شامل مجموعه للفيتامينات الخاصه للانيميا حيث اعانى من نسبه انيما ودائما بحس بهيوط وارهاق وضعف مع عدم القدره على عمل مجهود شاق
theragran haematinic .2 capsules daily
0
2015-11-28 17:02:34
see-answer-arrow

2015-10-06 20:37:35

اريد نوع فيتامينات لتقليل عدم التركيز وتقوية الذاكره يمكن استخدامه بدون تشخيص وما مدة استحدامه والجرعه؟

اريد نوع فيتامينات لتقليل عدم التركيز وتقوية الذاكره يمكن استخدامه بدون تشخيص وما مدة استحدامه والجرعه

1

اريد نوع فيتامينات لتقليل عدم التركيز وتقوية الذاكره يمكن استخدامه بدون تشخيص وما مدة استحدامه والجرعه
Omega 3 1000 mg كبسولة صباحا وكبسوله مساء
0
2015-10-07 12:45:38
see-answer-arrow

2015-05-22 15:31:04

اجريت تحليل فيتامين ب12 فوجدة 497 ..هل هو منخفض؟ ..معالعلم اني اعاني من اعراض نقصه من عدم تركيز قلق ... و شكرا

اجريت تحليل فيتامين ب فوجدة هل هو منخفض معالعلم اني اعاني من اعراض نقصه من عدم تركيز قلق و

1

اجريت تحليل فيتامين ب فوجدة هل هو منخفض معالعلم اني اعاني من اعراض نقصه من عدم تركيز قلق و
لا نقص بالفحص بحاجه لعمل فحص الغده الدرقيه
0
2015-05-23 02:33:16
see-answer-arrow

2015-03-18 10:40:02

انا جسمي ضعيف ووجهي شاحب واريد ان اشرب مجموعه من الفيتامينات مذا العمر ماهي الفيتامينات التي يمكن ان اشربها ولاتضر بصحتي وليسا عندها اعراض جانبيه

انا جسمي ضعيف ووجهي شاحب و اشرب مجموعه من الفيتامينات مذا العمر ماهي الفيتامينات التي يمكن ان اشربها ولاتضر بصحتي وليسا عندها اعراض جانبيه

1

انا جسمي ضعيف ووجهي شاحب و اشرب مجموعه من الفيتامينات مذا العمر ماهي الفيتامينات التي يمكن ان اشربها ولاتضر بصحتي وليسا عندها اعراض جانبيه
السلام عليكم يجب أولا إجراء بعض الفحوصات المختبرية لتحديد أسباب الضعف والشحوب هل هو نتيجة حالة مرضية ام خلل في النظام الغذائي
0
2015-03-18 17:07:26
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics