تسجيل دخول 
...
سؤال من
أنثى سنة
الصحة و الرياضة
انا اعاني من النحافة . انصحوني ماذا افعل ؟
الرجاء اعلامي كم طولك ووزنك؟ وشكرا
أجاب عن السؤال
الدكتور كابي حرب
أسئلة واجابات طبية الصحة و الرياضة
سؤال من
ذكر سنة
الصحة و الرياضة
ذهبت للمره الاولي للجيم مع اصدقائي الاقدم مني عهدا في هذا المجال وقمت بمنفاستهم وفي الصباح التالي اشعر بالم في ذراعي واستمر ذلك ليومين وقمت بحلول بحلول تقليديه ولم تجدي....
التمارين الرياضية ترهق العضﻻت يجب البدء ببطء عليك الراحه ثم العوده ببطء
أجاب عن السؤال
الدكتور فايز ادعيس
سؤال من
أنثى سنة
الصحة و الرياضة
اريد زيادة وزني وزني 44وطولي168ولكن هل يمكن ممارسة الرياضة وماهو نوع الرياضة التي يمكن ممارستها؟
طبعا من المهم ممارسة الرياضة حتى لذوي الوزن المنخفض,ومن اهم الرياضات المشي ,ورياضة الايروبك .
أجاب عن السؤال
الدكتورة براءة غازي عبيدات
سؤال من
ذكر سنة
الصحة و الرياضة
عندما اتعرض لضوء او التركيز بعينى اشعر بالم شديد حولى عينى كما ان اشعر بحساسيه شديده لضوء ولتخلص من الوجع ابتعد عن ا ى مصدر لضوء كما ان الجيوب الانفيه...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. ننصحكم بزيارة طبيب العيون لأن احتمال التهاب الملتحمة او القزحية وارد
أجاب عن السؤال
الدكتور محمد هيثم بالحاج صالح
سؤال من
أنثى سنة
الصحة و الرياضة
ما هو الحل لإزالة البطن؟
هنالك حلول كثيرة تمتد من ممارسة الرياضة و خاصة تمارين شد البطن الى العمليات التجميلية الجراحية و الليزرية .
أجاب عن السؤال
الدكتورة براءة غازي عبيدات
سؤال من
أنثى سنة
الصحة و الرياضة
امارس رياضة قفز الحبل لمدة ربع ساعة يوميآ هل هي كافية وتغنيني عن ممارسة رياضة اخرى ام لا ؟؟ من اجل المحافضة على اللياقة البدنية؟
نعم ربع ساعه عمل جيد لتحريك العضﻻت
أجاب عن السؤال
الدكتور فايز ادعيس
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سؤال من
ذكر سنة
الصحة و الرياضة
هل رياضة ركوب الدراجات الهوائية تسبب في حرق الدهون؟ واذا كان الاجابه نعم كم يلزم ممارستها في اليوم و اي منطقة تتاثر بتلك الرياضة؟
كل الرياضات والتحرك يحرقون الدهون
لم تقل لي وزنك ولا مشاكلك الصحية لذلك انصحك بالدراجة لساعة واحدة باليوم
قوة التدويس وفي طلعة او مسار مستقيم بدون طلعات يقررها طبيبك
أجاب عن السؤال
الدكتور كابي حرب
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
