لعب رياضة من رياضات الدفاع عن النفس

الالعاب الرياضية متنوعة وتتناسب مع مختلف الاعمار

0

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

2019-07-27 22:14:17

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/ما-السن-المناسبة-و-الصحية-للذهاب-للجيم-او-صالة-1345635

بشكل حذر وبأوزان خفيفة والاستعانة بالمعاج الفيزيائي, سلامات

0

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

2018-04-05 21:51:23

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/لعب-رياضة-كمال-الاجسام-لمنيعاني-بدسك-الرقبة-في-1128497

ممارسة الرياضة، والتحكم في الريجيم الغذائي الصحيح

0

د. احمد الاسعد

2016-07-31 12:23:59

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/هل-لعب-رياضه-الايروبكس-ثم-تركها-يودي-اللي-ترهلات-815376

ممارسة الالعاب الرياضية تسهم في تنشيط الدورة الدموية وتشعرك بالنشاط الدائم. .

0

الدكتور مخلد عوض القفعان

2015-09-28 13:59:57

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/ماذا-يحدث-للجسم-عند-لعب-التمارين-الرياضية-555034

طبعا من المهم ممارسة الرياضة حتى لذوي الوزن المنخفض,ومن اهم الرياضات المشي ,ورياضة الايروبك .

0

الدكتورة براءة غازي عبيدات

2015-08-05 15:20:39

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/اريد-زيادة-وزني-وزني-وطوليولكن-ممارسة-الرياضة-وماهو-499910

تكون العودة للممارسة النشاطات تدريجيا بعد الولادة القيصرية لكن ليس اقل من شهر يمكنك البدأ ببعض التمارين الخفيفة و زيادة النشاط حسب التحمل كل ذلك بعد الاطمئنان على شفاء الجرح و استقرار الحالة

0

الدكتور عامر وليد

2015-08-04 18:34:54

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/متي-يمكنني-لعب-الرياضه-بعد-القيصرية-499048

تلقائي يرجع الى طبيعتة بالتدريج

0

الدكتور امين الطريفي

2015-06-29 02:28:47

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/اذا-لعب-كمال-اجسام-لمده-مثلا-سنتين-او-ثلاث-و-اردت-ان-462591

طبيعي ان يختلف الامر عن ذي قبل وانصح بممارسة الرياضة بالتدريج وعدم الاجهاد وللعمر له اسباب ايضا

0

الدكتور طارق زياد خريسات

2015-06-12 11:01:36

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/انا-مدربه-رياضه-توقفت-عن-لعب-الرياضه-تلات-سنوات-448956

ليس هناك ما يمنع من اخذ المكملات الغذائية والبروتين شرط ان تكون مسجلة وموافق عليها من وزارة الصحة او مؤسسة الغذاء والدواء ودون مبالغة في ذلك , في الاونة الاخيرة وفي معظم البلدان العربية اصبح يتسلل لاسواقها اصناف غير مرخصة وغير مسموح بها !! ولوحظ بعض المضاعفات على القلب والكلى , ينصح عدم اخذ مكملات غذائية من تحت الطاولة _ او من خلال صديق . ما يناسب احد الرياضيين ولا يسبب له أذى ليس بالضرورة ان يكون امنا لرياضي اخر

0

الدكتور ربيع روحي صالح

2014-05-22 17:35:03

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/هل-ينصح-بتناول-المكملات-الغذائية-للاعبى-الرياضة-و-292510

في فترة نمو الطفل لا ينصح برفع الاثقال, لكن في حالة ابنك فطوله ووزنه لا يشكلان عائقا للتدريب شرط الالتزام بتعليمات مدرب مؤهل

0

طاقم الطبي

2011-07-09 14:22:06

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/هل-يؤثر-لعب-الحديد-على-صحة-المراهق-عمره-ا-ويتدرب-في-50292