هل الرياضة تزيد من تفاقم مشكلة ارتجاع المريء؟ مثل تمارين البطن والشد؟

هل يصاحب الالم اي اعراض اخرى؟ اذا لم يصاحبه اي شيء اخر.. الالم يكون الم عضلي و بسبب الاحماض اللتي يفرزها الجسم من بعد الرياضه

0

د. شروق رحال

2020-03-31 15:20:20

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/الم-في-اعلى-البطن-بعد-التمارين-1395151

ﻻ تزيد الدوالي مع التمارين بل تزيد مع الوقوف الطويل

0

الدكتور نجاح نوفل

2015-11-12 14:47:48

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/هل-تمارين-البطن-بدون-اثقال-ومع-الاثقال-وتمارين-611316

ممكن ان ترتاح قليل ثم تكمل وان ﻻ تطيل المدة اذا أصبت بالرد ثانية

0

الدكتور نجاح نوفل

2015-09-16 14:56:01

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/عندما-اعمل-رياضة-ركض-لمسافة-طويلة-يحدث-لي-الم-في-544982

استعمل المشد لا ضرر فيه لكن ما يكون كثير مشدود

0

الدكتور طايل حسن المصري

2015-09-13 07:55:15

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/هل-يفيد-لبس-المشد-على-منطقة-البطن-اثناء-التمارين-541180

غالبا أن تعاني ممايسمى بالقولون العصبي خصوصا ان كان لديك تقلبات في التبرز احيانا إمساك وأحيانا اسهال عليك بتجنب الأطعمة المهيجة للقولون كالبصل وتجنب الحليب ليلا وكل المزيد من الألياف وعموما يختلف نوع الاطعمة المهيجة من شخص لآخر كذلك عليك بتناول وجباتك كاملة وفي وقتها دون الإفراط في الأكل والرياضة عموما مفيدة للجسم وتنظم عمل اعضاء الجسم وتريح الأعصاب

0

الدكتور محمد عمر الحاج

2015-08-30 11:14:38

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/اعاني-غالبا-من-صوت-في-البطن-وخاصة-عند-الصباح-عند-عدم-526058

هناك عدة تمارين لكن الاهم هو الحمية الغذائية والجري.. المشي السريع هو الافضل بالاضافة لكن الغذاء النظيف هو الافضل

0

الدكتور محمد النحاس

2015-08-27 10:13:21

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/ما-هي-رياضة-و-تمارين-شد-عضلات-البطن-522329

الوقت غير مناسب بعد القيصرية اقل شي بعد ثلاث شهور .ولكن ممكن ان تمارسي رياضة النفس لشد البطن ،لا بوجد ما يسمى رجيم السمنة اذا وجدت فهي مرض يجب اجراء فحوصات مخبرية للتشخيص ،اما اذا قصدت أطعمة لا تساعد على زيادة الوزن فهي تقليل الكربوهيدرات على اقل حد ممكن.

0

الدكتور امين الطريفي

2015-04-20 22:40:30

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/ولدت-قبل-اسبوعين-ولادة-قيصرية-متى-استطيع-البدء-في-عمل-401650

ممكن ممارسنها

0

الدكتور محمد الطويل

2015-03-22 12:37:17

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/انا-زارع-كلى-وعايز-تمارين-شد-البطن-والرداف-والظهر-379334

الهدف من التمارين الرياضية هو حرق الدهون والتخلص من السعرات الحرارية المكتسبة نتيجة الغذاء وقد يكون ذلك بالمشي او السباحة او القفز او التمارين الرياضية بغض النظر عن اي العضلات تستهدف , لكن من اجل عدم اجهاد عضلة بحد ذاتها يكون برنامج التمارين واسع ومتنوع وينصح بالعمل به

0

الدكتور ربيع روحي صالح

2012-02-01 20:42:14

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/هل-ممارسة-التمارين-الرياضيه-اليوميه-التي-تختلف-كل-يوم-65319

ما المانع من الاستمرار بالتمرين وتقوية العضلات مدى الحياة , شد وتقوية العضلات يحتاج فترة طويلة ولكن اهمالها لفترة قصيرة يؤدي لترهلها

0

الدكتور ربيع روحي صالح

2011-12-02 20:44:01

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/هل-المداومه-على-شد-عضلات-البطن-لمدة-اسبوعين-يسبب-رجوع-61833