هل اخذ البروتينات يضر بالجسم ولو حتى اخذها لمدة اربعة اشهر ثم تركها

هل اخذ البروتينات يضر بالجسم ولو حتى اخذها لمدة اربعة اشهر ثم تركها
icon 22 يونيو 2015
icon 1683
السلام عليكم .هل أخذ البروتينات يضر بالجسم ولو حتى اخذها لمدة اربعة اشهر ثم تركها؟

إجابات الأطباء على السؤال (1)

طالما وظائف الكلى جيدة لا يضر ولكن الصح هو نظام الغذاء المناسب للفئة العمرية ويكون طبيعي وليس متستحضر كميائي تذكر الفتيانين الذي نشرية هو ليس فتيامين طبيعي بل مستحضر كيمائي اقرب ما يكون لذاك الفتيامين المسمى لة 3 2015-06-24 00:17:45
الدكتور امين الطريفي
الدكتور امين الطريفي
طب عام
طالما وظائف الكلى جيدة لا يضر ولكن الصح هو نظام الغذاء المناسب للفئة العمرية ويكون طبيعي وليس متستحضر كميائي تذكر الفتيانين الذي نشرية هو ليس فتيامين طبيعي بل مستحضر كيمائي اقرب ما يكون لذاك الفتيامين المسمى لة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر

في الصحة و الرياضة

انا امارس كما الجسم من شهرين و نصف هل يامكاني استعمال البروتين

اخي الكريم لا ارى ان تلجأ لتناول اي من المكملات او البروتينات مارس نشاط رياضي و تناول غذاء صحي تصل الى جسم مثالي فالعبرة ليست بحجم الكتلة العضلية الناتج عن احتباس السوائل بل بقوتها و تماسكها فتبدو القوة حقيقية لا مصطنعة

سؤال من أنثى

في الصحة و الرياضة

جميعآ انا عندي ترهل في جسمي هل التزمت بالرياضه لمده سيزول الترهل عن جسمي وشكرآ

نعم ... وأقل من هذه المدة أيضاً! كل ما عليكى فعله هى ممارسه التمارين الرياضيه بشكل يومى لفتره لا تقل عن 30 دقيقه يوميا ومن الممكن الذهاب لصالات الفيتنس أو شراء الأجهزه الرياضيه بالمنزل ويفضل الابتعاد عن الأكلات والمشروبات والحلوى التى تحتوى على سعرات حراريه عاليه

سؤال من ذكر

في الصحة و الرياضة

هل حالات حرق الجسم فيها البروتين عند ممارسة الرياضة

الأحماض الأمينية هي الأساس لبناء البروتينات وهى ضرورية جداً لنمو العضلات و الإمداد بالطاقة . حيث أن اختيار جسمك للوقود أثناء التمرين كمال الاجسام يعتمد على : ما هو الوقود المتاح؟ و ما هي سرعة الحصول على هذا الوقود؟ في فترات الراحة و أثناء التمرينات الخفيفة يستخدم الجسم الدهون كوقود بشكل رئيسي. وهذا هو اختيار جيد حيث أن هناك الكثير منها .المواد الكربوهيدراتية هي الوقود الذي يختاره الجسم أثناء التمرين المكثف لأنها تستطيع أن تمده بالطاقة بسرعة.ولكن للأسف نجد أن العضلات والكبد لديهم فقط كميات قليلة من المواد الكربوهيدراتية .

سؤال من ذكر

في الصحة و الرياضة

انا عملت عماية انزلاق غضروفي قبل ستة اشهر وانا لغاية الان ممنوع من الحركه وجسمي اخذ بازدياد الوزن لدرجه مفرطه اريد برنامج غذائي يساعدني على

اظن ان المدة كافية للراحة بعد العملية ويمكنك السباحة والمشي , الابتعاد عن الدهون والسكاكر والخبز والارز وعدم الاكل في اوقات متاخرة من المساء والابتعاد عن المشروبات الغازية

سؤال من ذكر

في الصحة و الرياضة

انا مواطن مغربي اعاني من قصر الطول و نحافة الجسم هل اي منتجات او بروتينات من اجل حل المشكل ا

الطول والوزن وكون الانسان قصير او نحيف مسألة نسبية , اذا كان الامر ملحوظا يمكنك زيارة اخصائي غدد صم وسكري وبعدها مراجعة اخصائي تغذية ليصف لك المناسب من الغذاء

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

2.4 USD فقط

ابدأ الان