انا بدات ببماؤسة العادة السرية ان كان والان لدي المشاكل التالية خفت شه

الرياضه جيده ولا ننصحك بممارسه العاده السريه الاكل الصحي تناول الحليب ومشتقاته

0

أ.د يوسف حرز الله

2019-04-01 17:35:19

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/امارس-تمرين-التعلق-في-العقلة-وسني-هل-ممكن-ازيد-طول-وهل-1315153

اعراض شد العضل حاول تجنب ارهاق اسفل الظهر وتناول مرخي العضلات

0

أ.د يوسف حرز الله

2018-11-12 16:54:12

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/٣٣-من-فترة-شهرين-رجعت-امارس-لعبة-الحديد-بعد-مضي-شهر-1266437

توقف عن العادة السرية. تعود الامور لطبيعتها

0

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

2018-03-04 18:26:40

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/انا-امارس-الرياضة-واتعب-ومع-ذلك-اشتهي-ان-امارس-العادة-1109091

لا داعي للقلق نتيجة الارهاق . والمجهود يجب ان تراقبي الافرازاتوالاعراض الاخرى

0

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

2017-11-15 16:48:48

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/انا-بعد-مارست-رياضة-ولما-اجيت-لقيت-على-ملابسي-1055824

*يفضل تجنب تناول اي مكملات غذائية لفترة ادناها 3 اشهر لتعويد الجسم على بناء نفسه بنفسه وعدم اعتماده منذ البداية على هذه المكملات والاعتماد التام على الاطعمة الطبيعية الغنية بالبروتيات والكربوهيدرات والفيتاميات. * يؤثر الإستمناء على البروتين فيستنزف إحتياطيات البروتين الموجودة بجسمك مما يجعل يجعل الجسم غير قادر على بناء ونمو العضلات، عليك بالتفكير فى كمية البروتين والمواد الإستمناء على البروتين فيستنزف إحتياطيات البروتين الموجودة بجسمك مما يجعل يجعل الجسم غير قادر على بناء ونمو العضلات، عليك بالتفكير فى كمية البروتين والمواد الغذائية الضرورية التى ستترك جسمك أثناء ممارستك للعادة السرية.

0

الدكتور صامد سمير سعاده

2016-11-02 14:33:22

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/وزني-كلغ-طولي-اعاني-النحافة-الى-حد-ما-ارتاد-صالة-كمال-863464

نعم ، الأغلب انها السبب لان العاده السريه تستهلك جزء كبير من الطاقه

0

الدكتور زید عبدالوھاب نافع جرادات

2016-02-05 13:16:57

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/انا-امارس-رياضة-كرة-القدم-مع-العلم-انني-مدمن-على-678267

عند ممارسه الرياضه أو بذل مجهود عضلى يتم تراكم المخلفات الناتجه عن الايض الناتج من انقباضات العضله فتشعر العضله بالاجهاد ولا تستطيع استكمال التمارين ولكن لا تقلق فسوف تشعر بالألم ليومين أو ثلاثه على الأكثر وسيقل تدريجياً حتى يختفى تماماً عليك فقط بالاكثار من تناول البروتينات لتعويض التالف من العضلات لإعادة بنائها وتناول المسكنات والاستحمام بماء ساخن والاقلاع عن ممارسه العادة السرية

0

د. احمد سعيد مليحة

2015-10-13 17:07:09

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/انا-mando-السن-١٦ينة-مشكلة-عند-العلب-رياضة-دقاءق-واحساس-572678

يتوقف الطول ونمو العظام عند سن البلوغ وهو 17 سنة عند الإناث و 19 سنة عند الذكور ( زائد أو ناقص سنة أو سنتين على الأكثر ) ويتحكم في ذلك عوامل كثيرة أهمها على الإطلاق هرمون النمو . ولا يوجد مقاييس دقيقة لنمو العظام من 16 إلى 21 سنة حيث يوجد دائماً اختلافات بين فرد وآخر كل حسب تكوينه الوراثي . أما التمرينات الرياضية وخاصة العقلة ( تعلق الجسم بواسطة الأيدي ) تزيد مؤقتاً الطول مليمترات بسيطة أثناء فترة التمرين فقط وقد تعود الأمور إلى طبيعتها بعد ذلك ، ولكن يفضل ممارستها ، والعكس صحيح بالنسبة لرفع الأثقال . والأكل الجيد يساعد على النمو السليم

0

الدكتور فايز بيبي

2012-10-12 03:59:46

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/هل-ممارسة-حركات-الاطالة-ـ-كالتعلق-مثلا-ـ-يمكن-ان-تزيد-101120

العادة السرية في هذا العمر وبهذه الكثافة تحرم الجسم من مواد ضرورية للبناء في مرحلة البناء، ولهذا قد ينتج عنها نقص في هذه المواد والذي قد ينتج آلاماً مختلفة وخاصة في المفاصل والغضاريف.

0

طاقم الطبي

2011-09-02 08:43:06

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/تعالى-سبق-وتوجهت-اليكم-ب-عن-آلم-الظهر-السفلي-والم-55347

يجب معرفة أن حجم العضو إن كان في الحدود الطبيعية ليس بذا أهمية لنجاح المعاشرة أو فشلها . الأهم هو اتباع أصول المعاشرة السليمة (مهارات المعاشرة) من ناحية تجهيز الزوجة نفسيا وجسديا ومن ثم العمل على إسعادها . ربما تكون السمنة (البدانة ، زيادة الوزن) سببا من أسباب الشعور أو الإحساس بأن العضو 
أصغر من الطبيعي . السبب في ذلك هو تراكم الشحوم في منطقة العانة أسفل البطن وبالتالي إخفاء جزء من العضو خلف تلك الشحوم بالإضافة إلى تأثير الكرش وحجم الفخذين على ذلك . هنا تخفيف الوزن يعتبر ضروري لحرق الشحوم وبالتالي بروز جزء مهم من العضو . يستمر نمو الإنسان إلى عمر 18 سنة . فإن كان حجم العضو في الحدود الطبيعية يجب عدم القلق والتفكير بذلك قبل عمر 18 سنة . ولكن لو كان العضو صغيرا بطريقة ملفتة فيجب استشارة طبيب للتأكد من أنه لا يوجد خلل هرموني يؤثر على النمو . حاليا يتم ترويج عدة طرق لزيادة حجم العضو الذكري وهي: جهاز الشفط: نتائجه ليست دائمة (تأثيره لا يستمر بعد التوقف عن استخدامه) ويضر بشرة (جلد) وأوردة الذكر . أدوية: الكثير منها لا يعمل وإن كان هناك تأثير لبعضها فهو تأثير مؤقت . لم تثبت فائدتها ودوام تأثيرها من خلال دراسات طبية وليست معتمدة من السلطات الطبية . بالإضافة إلى أنها تستعمل كأدوية تدخل الجسم وليست موضعية التأثير . وبعضها قد يسبب أضرار عديدة مثل التهاب البروستات والكبد والضعف الجنسي. تمارين الشد والسحب: لها فائدة ولكن تحتاج إلى عدة سنوات للحصول على المطلوب (بعضهم قال قد تزيد 1 سم بأحسن احتمال) . بالإضافة إلى ذلك فهي تظهر كأنها عملية استمناء . تعليق الأوزان: تعليق أوزان بالعضو لشده . تسبب ألما وأضرار وغير عملية (تعيق الحياة اليومية) الجراحة: عملية جراحية لإبراز المختفي من حجم القضيب وهي الحل الطبي الموثق منذ مدة طويلة . لها عدة أعراض جانبية ومن عيوبها تكلفتها المرتفعة . أما ترك العادة السرية فيتم عند الانشغال بأمور أخرى وخاصة ممارسة الرياضة.

0

طاقم الطبي

2011-08-09 08:50:12

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/ماذة-افعل-لكي-اتخلص-من-العادة-السرية-هل-العادة-السرية-53027