السلام عليكم انا شاب أبلغ من العمر 30 عام مشكلتي هي الخوف في الليل عند تواجدي في مكان لوحدي في البيت او العمل وعدم قدرتي على النوم من شدة الخوف ماهو الحل؟

يمكنك المتابعه مع طبيب نفسي لاعطاء الادوية اللازمه وهي مهدئات ومضادات القلق النفسيه وايضا بعض العلاج السلوكي لتصحيح الافكار الخاطئة

مرحبا انا بنت عمري 16سنة أعاني من كثرة النوم الغير إرادي و هذا أثر على دراستي كثيرا حيث ينتابني النوم في وسط الحصص و في أي وقت و لا أستطيع التغلب عليه فهل يمكن مساعدتي ؟

النوم الانتيابي من الاضطرابات المزعجة لا بد من التقييم ثم العلاج من قبل طبيب نفساني

انا فتاة في 18 من عمري أعاني من الخجل الشديد حتي من اهلي أعلم أن هذه حالة مرضية والغريب في الأمر أنها بدأت عند دخولي الجامعة ولم تكن لدي من قبل والمشكله اني ادرس الطب أعاني من اضطراب في النوم ولا أستطيع أن أركز في دراستي وأصبح لدي إضطراب في الدوره .

ننصح بالمتابعة مع اخصائي نفسي

السلام عليكم انا عمري تسعة عشر سنه اعاني من صعوبه شديده في التفكير حتى في الاشياء البسيطه مع الملاحظه انني مصاب بضعف شديد في الذاكره ومع الملاحظه انني منذ فتره طويله لا احلم اثناء النوم ومع الملاحظه انني مصاب بصغر حجم الراس بالنسبه لحجم الجسم ولدي ميل بسيط في الراس ومع الملاحظه انني مررت بفترة طويله من ضغط نفسي شديد بسبب معاملة الاهل ومعاملة الطلاب السيئه وتركت المدرسه في سن السابعه عشر وكان والدي يجبرني في المرحله الابتدائيه والمتوسطه ان اجلس اذاكر معاه لمدة ثلاث او اربعة ساعات متواصله مع كامل تركيزي كنت اتعرض احيانا لاجهاد للدماغ ومع الملاحظه انني مصاب بالرهاب الاجتماعي ومع الملاحظه انني انطوائي ومع الملاحظه ان هذه الاعراض غير وراثيه وليست موجوده لاي احد من اقاربي ومع الملاحظه انني مررت بفترة ضغط نفسي شديد منذ الصغر الى سن الثامنه عشر وانا في السنه الاخيره تحسنة نفسيتي وبدات احاول التفكير قليلا وبدا حجم الراس يتغير قليلا الى الاكبر ارجو معرفة السبب وايجاد العلاج لمشكلة صعوبة القدره على التفكير وصغر حجم الراس

حجم الرأس أو أي عضو آخر يُحدد جينياً، أي تبعاً للتركيبة الصبغية، وهذا ليس له علاقة بالوظيفة المُناطة بالعضو، فلا الحجم ولا الشكل يُحددان المستوى الوظيفي للعضو، وخاصة فيما يتعلق بالرأس، لأن كل ما يستخدمه أذكى إنسان في حياته لا يتجاوز نسبة ٢% من مجموع الخلايا العصبية التي في دماغه، أما ما تشكو منه فهو مُرتبط بالاضطراب النفسي الناجم عن عدم الثقة بالنفس وهو بدوه يتسبب أو يترافق مع الرهاب الاجتماعي وكلاهما يشل قدرة الشخص خاصة العقلية، وبمعالجة هذا الخلل ستستعيد قدرتك الطبيعية