مرحبا.... انا فتاة عمري 21 سنه مخطبوبه من 6 اشهر و حفلة الزفاف بعد 6 اشهر بحس بقلق كبير من حياتي الجايه .. واحيانا ما بحس اني واثقه من خطيبي كتير وهاد الاشي تااااعبني مع انو هو ثقتو في كبيييره مع العلم انو هو مش بنفس البلد بيشتغل ممكن تساعدوني ....

لا داعي للقلق لأنه مع الوقت ستتعودين تدريجيا على الظرف الجديدً

اعاني من التكلم مع الذات يوميا حوالي 6 ساعات .. كتومة جدا . اكره احيانا اﻻختﻻط مع الناس . عمري 16 متفوقة علميا .. حساسة جدا وخجولة اكثر . لدي صديقات مقربات هل انا طبيعية ؟ ارجووكم ساعدوني مع العلم اني ﻻ استطيع الذهاب للمستشفى عطوني اي طريقة للتواصل

لماذا تفكرين بأنك غير طبيعية ، ؟ الحديث مع النفس بصوت عالي فسروه الاطباء على ان من يتكلم مع نفسه بصوت مسموع صاحب خيال واسع ويمتلك نوع من الموهبه وليس مرض , خصوصاً الاطفال الراشد الذي يتكلم مع نفسه في امور طبيعيه وليست خرافات او هلوسات هذا لا يعتبر مرض على الاطلاق , اذا كان الكلام طبيعي ويتكلم عن شيء حصل بالفعل فهذا لا يعتبر مرض بل حاله طبيعيه جداً ,

من اكون انا اوقات اشاهد المواقع السيئة و احب استعمال العادة السرية يوميا ولاكنى لا انظر للفتيات فى الشارع ولاكن احب و لو كنت معهم و لكني اخاف من ان يروني الناس و يتكلمون عني مع العلم اني لم يسبق لي ان مارست الجنس مع احد او راني احد مع بنت وبهذا انا خائف من ان اتزوج بدون تجارب شخصية عمري 22

لا تقلق، فهذه الأمور طبيعية وستزول عند الزواج على الأكثر، والعادة القديمة في بلادنا هو عدم التعرف على الفتاة قبل الزواج، ثم لماذا تحسب حساب الناس وأنت لم تخطئ، وما زلت في أول الشباب، فلا تستعجل وستحل الأمور من نفسها، وفقك الله.

ما الحل اسلام عليكم انا شاب عمري ٢٩متزوج اعني من مشكلة اني اخاف من عدم اداء واجبي الجنسي تجاه زوجتي بسسب عدم النتصاب ولذالك استخدم حبوب الفياغرة للعلم اني قمت بفحوصات طبية وثبتت بنو لاتوجد مشكلة عضوية فما الحل اغيثوني اجركم الله

القضية إذن نفسية أكثر منها عضوية، وننصحك بممارسة الرياضة اليومية وتحسين التغذية المتوازنة، وتوكل على الله.

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

انا اعني من عدة اشهر من قلة الشهوة مع العلم اني انا مساعات يوميا واعني

Q: انا عمري 40 واعني من ارق في النوم ساعات نومي ماتتجاوز 5 ساعات يوميا متقطعه من زمن بعيد والان اعاني من تعرق شديد اثناء نومي

عزيزي ان الارق والتعرق لها اسباب عضويه ونفسية اما العضوية فاهمها افراط افراز الغدة الدرقية و اخذ عقاقير منشطة كمشتقات الامفيتامين واالكفائين الموجود في القهوة ومشتقاتها والكولا والبيبسي والنيكوتين والكحول والمخدرات المنشطة وعقاقير طبية متنوعه اما الاسباب النفسية فتعود الى القلق والاكتئاب والوسواس خصوصا وسواس الارق وحالات الهوس والذهان والفصام مارس الرياضة والقراءة والاستماع للموسيقى الهادئه وشرب اليانسون والشاي الاخضر والنعناع واستشير طبيب للوقوف على حالتك بشكل ادق ومعالجتك متمنيا لك الشفاء