سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

اعاني من وسواس كثير يعني لما اخرج وارى اثنين يضحكون اقول هدو علي واعاني من خوف يعني اخاف كثير ما هي نصائحكم ودواء اللدي تنصحوني به سيادتكم ساعدوني في محنتي.

icon تم إنشاؤها في 4 يوليو 2010
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 840
اعاني من وسواس كثير يعني لما اخرج وارى اثنين يضحكون اقول هدو علي واعاني من خوف يعني اخاف كثير ما هي نصائحكم ودواء اللدي تنصحوني به سيادتكم ساعدوني في محنتي.

إجابات الأطباء على السؤال

لا داعي للقلق خاصة أنك عبرت الخطوة الأولى بتحديدك الحالة الأمر الثاني عليك افتراض أن ذلك صحيح ولكن عليك أن تكون ردة فعل لتسخيفه وعدم الاكتراث به ، وتدريجياً سترى أنه يتلاشى خاصة اذا ما دعمت سلوكك هذا بتحويله إلى نوع من المداعبة ووسيلة للترفيه عن النفس والحديث بكل ما خطر ببالك والبوح به مع التمعن في سماع الاجابة والتدقيق في تفاصيلها مع اصدقائك أو المقربين منك، واذا ما استمر ذلك عليك وصف حالتك لأخصائي نفسية الذي بدوره سيوضح لك الاسلوب المسلكي الذي يتفق مع حالتك. 1 2010-07-08T19:21:35+00:00 2020-02-04T08:33:51+00:00
لا داعي للقلق خاصة أنك عبرت الخطوة الأولى بتحديدك الحالة الأمر الثاني عليك افتراض أن ذلك صحيح ولكن عليك أن... اقرأ المزيد
لا داعي للقلق خاصة أنك عبرت الخطوة الأولى بتحديدك الحالة الأمر الثاني عليك افتراض أن ذلك صحيح ولكن عليك أن تكون ردة فعل لتسخيفه وعدم الاكتراث به ، وتدريجياً سترى أنه يتلاشى خاصة اذا ما دعمت سلوكك هذا بتحويله إلى نوع من المداعبة ووسيلة للترفيه عن النفس والحديث بكل ما خطر ببالك والبوح به مع التمعن في سماع الاجابة والتدقيق في تفاصيلها مع اصدقائك أو المقربين منك، واذا ما استمر ذلك عليك وصف حالتك لأخصائي نفسية الذي بدوره سيوضح لك الاسلوب المسلكي الذي يتفق مع حالتك.
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
لقاح الحزام الناري يقلل خطر الإصابة بالخرف أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع