تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...يبدو اني لم اطرح بشكل واضح في المرة السابقة .مرضي هو مرض نفسي يجعل نفسيتي مرهقة هده هى المرة الاولى التي اتحدث فيها عنه مع احد لاني اخجل به انا اتقزز من البراز حتى اني اخاف منه ففجاة اصبحت اخاف في كل لحظة انه يخرج مني وعندما احس بهدا الخوف اصبح احس بانتفاخ في المعدة وثقل في الوزن وقلق مشكلتي اني لا استطيع التخلص من هدا الاحساس او هدا الخوف . ارجو منكم حلا يمكن التخفيف من مشكلتي وا.
14 يوليو 2009
1371
يبدو اني لم اطرح بشكل واضح في المرة السابقة .مرضي هو مرض نفسي يجعل نفسيتي مرهقة هده هى المرة الاولى التي اتحدث فيها عنه مع احد لاني اخجل به انا اتقزز من البراز حتى اني اخاف منه ففجاة اصبحت اخاف في كل لحظة انه يخرج مني وعندما احس بهدا الخوف اصبح احس بانتفاخ في المعدة وثقل في الوزن وقلق مشكلتي اني لا استطيع التخلص من هدا الاحساس او هدا الخوف . ارجو منكم حلا يمكن التخفيف من مشكلتي وا.
2
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اولا يجب ان تعرفي بان خروج الغائط هو حاله طبيعيه في فسلجة الجسم واذا استمر هذا الخوف من هذه الحاله الطبييه سوف يؤدي الى حاله نفسيه مزمنه وكذالك قد يؤدي الى امساك عضوي كما ان الثقل و الانتفاخ والهلع كله يدل على القولون العصبي
يجب اخذ الموضوع ببساطه ويجب التحدث بالموضوع مع اقرب شخص لك لكي لا يترسخ بالعقل الباطن ويتحول الى عقده كما يجب قراءة بعض الكتب التي تتحدث عن فسلجة ووظائف القناة الهضميه كما يجب ان تتعود الامعاء على خروج في وقت محدد
و اخذ مادة المبيفيرين 135مغ ثلاث مرات باليوم قبل الطعام لمدة اسبوعين
وكذلك ممارسة النشاط الرياضي
0
2009-07-16 06:33:02
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%8A%D8%A8%D8%AF%D9%88-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B7%D8%B1%D8%AD-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%88%D8%A7%D8%B6%D8%AD-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%82%D8%A9-%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%8A-%D9%87%D9%88-3526
طاقم الطبي
اولا يجب ان تعرفي بان خروج الغائط هو حاله طبيعيه في فسلجة الجسم واذا استمر هذا الخوف من هذه الحاله الطبييه سوف يؤدي الى حاله نفسيه مزمنه وكذالك قد يؤدي الى امساك عضوي كما ان الثقل و الانتفاخ والهلع كله يدل على القولون العصبي
يجب اخذ الموضوع ببساطه ويجب التحدث بالموضوع مع اقرب شخص لك لكي لا يترسخ بالعقل الباطن ويتحول الى عقده كما يجب قراءة بعض الكتب التي تتحدث عن فسلجة ووظائف القناة الهضميه كما يجب ان تتعود الامعاء على خروج في وقت محدد
و اخذ مادة المبيفيرين 135مغ ثلاث مرات باليوم قبل الطعام لمدة اسبوعين
وكذلك ممارسة النشاط الرياضي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 يوليو 2009
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
أنت بحاجة إلى علاج نفسي من الأدوية النفسية المهدئة وجلسات التحليل النفسي، فيجب زيارة الطبيب النفسي، وأتمنى لك الشفاء.
1
2009-07-14 20:43:36
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%8A%D8%A8%D8%AF%D9%88-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B7%D8%B1%D8%AD-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%88%D8%A7%D8%B6%D8%AD-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%82%D8%A9-%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%8A-%D9%87%D9%88-3526
طاقم الطبي
أنت بحاجة إلى علاج نفسي من الأدوية النفسية المهدئة وجلسات التحليل النفسي، فيجب زيارة الطبيب النفسي، وأتمنى لك الشفاء.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 يوليو 2009
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
أنثى عمري 17سنة دائما أشعر بالخوف و أشك بكل من حولي لا أملك أصدقاء أفضل الوحدة مشكلتي هو أني أعاني...
هذا سببه انعدام الثقة بالنفس، التي هي إحساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله فتترجم هذه الثقة كل حركة من حركاته ويتصرف الإنسان بشكل طبيعي دون قلق أو رهبة فتصرفاته هو من يحكمها وليس غيره، هي نابعة من ذاته لا شأن لها بالأشخاص المحيطين به ، والأمر الأول الذي يجب أن نعرفه هو تحديد سبب انعدام الثقة بالنفس، كونه يحدد لاحقاً طبيعة العلاج
ومن هذه الأسباب :
1- تهويل الأمور والمواقف
2- الخوف والقلق
3- إحساسه بأنه إنسان ضعيف
٤- أسباب أخرى كثيرة مرتبطة بالتنشئة والمحيط وغير ذلك
وبعد تحديد السبب نبدأ بالبحث عن حل ونحاول أن تجده من خلال الجلوس مع النفس ومصارحتها وهكذا سنكون قادرين على التحسن يوماً بعد يوم
يجب أن تقنعي نفسك مع الترديد بأنك إنسانة قوية ويجب أن تتعرفي على قدراتك الكامنة في نفسك ، وأنك تملكين الثقة العالية وعليك من اليوم أن تخرجها وتتصرفين وفق قناعتك لا وفق ما يريدونه الآخرين منك. وضعي المنطق هو المقياس للتصرف بعيداُ عن الأهواء والرغبات دون الخروج عن القيم والأخلاق وعن اللياقة الأدبية
وفي حالة عدم القدرة على القيام بالخطوات التي تعتبر أساسية في تعزيز الثقة بالنفس، يمكنك معاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر ومن ثم وضع العلاج الذي يتناسب مع طبيعة حالتك، حتر لا تتطور لاحقاً إلى اضطراب نفسي كالرهاب أو غيره
سؤال من ذكر سنة
بعد ان استيقضت ذات صباح لم اشعر بنفسي وكانني انسان اخر حتى اصبحت اشك في نفسي خاصة عند الكلام وكل...
لا بد من تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من وسواس ووهم فحالتي هي انني اذا شعرت في الالم في عضو من اعضاء جسمي افكر انني اعاني...
هذه الأعراض تنجم عادة عن المُراق
والعلاج يتطلب معاودة أخصائي نفسية لتحديد طبيعة وشدة وسبب حالة المراق ولإيجاد الطريقة المناسبة للتعامل مع الأعراض الجسدية المزعجة والقلق والتواتر المرافق له أو ينجم عنه، من خلال العلاج الدوائي والعلاج السلوكي المعرفي، والإدراكي
سؤال من ذكر سنة
اعاني من قلق الموت لقد تعبت جدا منه ماهو العلاج وماذا افعل كي اسيطر على افكاري التي تقول لي باني...
هذه حالي مرضيه تعالج وتشفى
سؤال من غير معروف سنة
السلام عليكم اني اعاني من نوبات هلع او ما يسمى قلق عام تصحبني فكرة دائما انني سوف يصيبني جلطة تراودني...
الخطوة الأولى التي يستوجب منك القيام بها هي الطلب من طبيبك اجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من عدم وجود ما يقلقك وبعد التأكد من عدم وجود أي مرض عضوي ، ننصك باتباع برنامج رياضي يومي يتناسب مع رغباتك وحالتك الصحية وإشغال نفسك دائماً وعدم ترك وقت فراغ يزيد عن حاجتك للراحة، ويمكنك معاودة أخصائي نفسية في منطقتك ليصف لك بعض الأدوي المضادة للقلق والتوتر في المرحلة الأولى من العلاج لحين تمكنك من القيام بتمارين الاسترخاء التي سيوضحها لك بعد تحديد طبيعة وسبب وحدة الاضطراب الموجود لديك
سؤال من ذكر سنة
أعاني من وسواس أحس بالقلق في غالب أوقاتي حتى أنني لم أستطع أن أسافر و أخاف أن أصاب بالجنون بدأت...
العلاج يتقرر بعد تقييم الطبيب النفساني
سؤال من ذكر سنة
مشكلتي هي انني اعاني من عدم الارتياح عند انشغالي بالامتحانات او العمل مما يؤدي الى نقص غير طبيعي في الشهية...
هذا يحدث عند البعض بسبب التوتر المُفرط عند مواجهة وضع أو ظرف ما، وهذا يُمكن تجنبه من خلال التفكير السليم وبموضوعية وعدم الدخول في تقديرات مُسبقة، واذا كان هناك صعوبة في ذلك ينبغي مُعاودة أخصائي نفسية الذي بدوره سيصف لك العلاج السلوكي والدوائي الذي يتفق مع حالتك
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 18 سنة اعاني من خوف رهيب جدا حيث انني في كل وقت دهني منشغل با فكار سلبية تؤدي...
يجب ان تبدا بتعزيز ثقتك بنفسك وان تنظر لشخصك بايجابيه.انصح التواصل مع الطبيب لوصف العلاج اللزم
سؤال من أنثى سنة
أشعر دائما بأني مريضة ولكن التحاليل تقول عكس ذلك .. أيضا أعاني حالة من الارهاق و الاكتآب،عندما أغضب اضرب نفسي...
لا بد ان يعرضك اهلك على طبيب نفساني
سؤال من ذكر سنة
لمادا ينظر الي كل من حولي باستغراب؟ انها افكار سوداوية تراودني عن كل الناس أظن ان الجميع يريدون الايقاع بي...
استشارة طبيب نفسي وعمل الفحوصات الازمه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره