هل الجماع صباحا بعد الاستيقاظ مباشرة له اضرار؟؟ مع العلم انه قد يكون قبل تناول وجبة الافطار

icon 5 مايو 2015
icon 72885
هل الجماع صباحا بعد الاستيقاظ مباشرة له اضرار؟؟ مع العلم انه قد يكون قبل تناول وجبة الافطار
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قد يمارس بعض الأزواج الجماع في الصباح، يعد الجماع في ذلك الوقت من الأمور التي يمكن أن تعزز من مستويات الطاقة وتخفف التوتر.

فمن فوائد ومميزات الجماع في الصباح ما يلي: 

  • الحصول على المتعة لأطول فترة ممكن، وذلك لأن مستويات هرمون الاستروجين والتستوستيرون تكون في ذروتها خلال هذا الوقت.
  • ارتفاع مستويات الطاقة واليقظة وذلك لأن هرمون الكورتيزول يكون في أعلى مستوياته. 
  • تقليل التوتر والشعور بالسعادة في بداية اليوم بسبب إفراز هرمون الإندورفين والدوبامين
  • زيادة الارتباط بالشريك وتقوية العلاقة به بسبب إفراز هرمون الحب الأوكسيتوسين.
  • حرق السعرات الحرارية واعتباره بمثابة ممارسة تمارين صباحية؛ حيث يحرق الجنس حوالي خمس سعرات حرارية في الدقيقة.
  • تعزيز مناعة الجسم عن طريق تحفيز دفاعات الجسم الطبيعية ضد البكتيريا والفيروسات والجراثيم الأخرى.

لكن على الجانب الآخر، من اضرار الجماع في الصباح ما يلي:

  • التأخر عن البدء بجدول الأعمال اليومية.
  • الانزعاج من رائحة الفم في الصباح.
  • عدم الاندماج بالعلاقة في بعض الأحيان وذلك بسبب النعاس والتعب. 
  • انخفاض ضغط وسكر الدم خصوصاً إذا حدث الجماع قبل تناول الطعام. 

للمزيد: 

3 2021-07-15 17:05:26
د. اسراء حمدوني
د. اسراء حمدوني
دكتور صيدله

قد يمارس بعض الأزواج الجماع في الصباح، يعد الجماع في ذلك الوقت من الأمور التي يمكن أن تعزز من مستويات الطاقة وتخفف التوتر.

فمن فوائد ومميزات الجماع في الصباح ما يلي: 

  • الحصول على المتعة لأطول فترة ممكن، وذلك لأن مستويات هرمون الاستروجين والتستوستيرون تكون في ذروتها خلال هذا الوقت.
  • ارتفاع مستويات الطاقة واليقظة وذلك لأن هرمون الكورتيزول يكون في أعلى مستوياته. 
  • تقليل التوتر والشعور بالسعادة في بداية اليوم بسبب إفراز هرمون الإندورفين والدوبامين
  • زيادة الارتباط بالشريك وتقوية العلاقة به بسبب إفراز هرمون الحب الأوكسيتوسين.
  • حرق السعرات الحرارية واعتباره بمثابة ممارسة تمارين صباحية؛ حيث يحرق الجنس حوالي خمس سعرات حرارية في الدقيقة.
  • تعزيز مناعة الجسم عن طريق تحفيز دفاعات الجسم الطبيعية ضد البكتيريا والفيروسات والجراثيم الأخرى.

لكن على الجانب الآخر، من اضرار الجماع في الصباح ما يلي:

  • التأخر عن البدء بجدول الأعمال اليومية.
  • الانزعاج من رائحة الفم في الصباح.
  • عدم الاندماج بالعلاقة في بعض الأحيان وذلك بسبب النعاس والتعب. 
  • انخفاض ضغط وسكر الدم خصوصاً إذا حدث الجماع قبل تناول الطعام. 

للمزيد: 

كلا!! ليس له زضرار!! فلا تقلق. 10 2015-05-07 08:10:33
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
كلا!! ليس له زضرار!! فلا تقلق.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

خذت نصف قرص سياليس هل لي ان اخذ نصف القرص بعد مرور ساعة نظرا لعدم وجود مفعول مع العلم انه...

يمكنك متابعة القرص ما دام طبيبك قد وصفه لك. وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

cipralex اريد جرعات الاستخدام لعلاج سرعة القذف وهل يجب اخذه قبل الاكل او بعد الاكل صباحا او مساءا ؟ مع...

لا أنصح باستخدامه لعلاج سرعة القذف بل أنصحك بتمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

تناول نصف قرص من الفياجرا 100 مرتين اسبوعيا لتحسين الانتضاب هل يكون مضر ، هل سيكون له تاثير ايجابي ام...

سيكون له تاثير ايجابي ثم يزول بعد 4 ساعات ساعات من تناولة! ولكن في عمرك لست بحاجة له عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً