من الصعب تحديد كيفية تغير وتطور مرض سرطان الثدي لدى أي شخص على مدار فترة معينة من الزمن، حيث يوجد أنواع عدة من سرطان الثدي التي تنمو وتتطور وتنتشر بمعدلات مختلفة، كما أن يوجد العديد من العوامل الأخرى التي تؤثر على نمو الورم وفرص انتشاره. ويمكن الوقاية وإبطاء نمو وانتشار سرطان الثدي عن طريق اتباع النصائح التالية:

• المتابعة المستمرة والدورية مع الطبيب المختص.
• الالتزام بالعلاج وجميع أوامر الطبيب المعالج.
• تناول الخضروات، الفواكه، الألياف، الحليب قليل الدسم، منتجات الألبان، الأطعمة الغنية بفيتامين د، الدهون غير المشبعة مثل زيت الزيتون والأفوكادو، الكركم، الشاي الأخضر.
• تجنب الكحول، الدهون، اللحوم الحمراء، السكريات، الأطعمة المصنعة وغيرها.
• تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة.
• ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة 5 مرات أسبوعياً.
• الحفاظ على الوزن المثالي.
• تجنب تناول أي أدوية خاصة الهرمونية دون استشارة الطبيب المختص.

ومن علامات تطور سرطان الثدي ما يلي:

• تورم جزء من أو كل الثدي.
• تقشر جلد الثدي بحيث يصبح يشبه قشرة البرتقال.
• ألم في الثدي أو في الحلمة.
• تراجع وانغمار الحلمتين أو واحدة منهما نحو الداخل.
• جفاف، تقشر، احمرار جلد الثدي أو الحلمة.
• خروج إفرازات من الحلمة.
• تضخم الغدد الليمفاوية تحت الإبط أو بالقرب من عظمة الترقوة.

للمزيد:

• مراحل سرطان الثدي
• الغذاء وسرطان الثدي
• التطور الطبي في علاج سرطان الثدي
• اوميغا 3 وسرطان الثدي

المرجع:

• Breast cancer: How fast does it spread?
• Dietary choices to help prevent breast cancer
• Breast Cancer Signs and Symptoms

تعتبر الكتل في الثدي أكثر أعراض سرطان الثدي شيوعاً، والتي غالباً تكون صلبة وغير مؤلمة يمكن الشعور بها عند عمل الفحص الذاتي الدوري عند الاستحمام على الرغم أن بعضها قد يكون مؤلماً وبعضها قد لا يكون مرتبط بسرطان الثدي بل لحالات أخرى مثل الخراج وغيرها الكثير. وقد يصاحب كتل الثدي العديد من الأعراض منها الذي يظهر في وقت مبكر مثل:

• التغير في شكل أحد الحلمات أو كلتيهما.
• ألم في الثدي الذي لا يختفي بعد موعد الدورة الشهرية.
• ظهور كتلة جديدة لا تختفي بعد موعد الدورة الشهرية.
• ظهور إفرازات من حلمة الثدي.
• احمرار، تورم، تهيج الجلد، حكة، أو طفح جلدي على الثدي.
• تورم أو نتوءات تحت الإبط.

ويوجد هناك بعض الأعراض التي تتطور مع مرور الوقت خلال بضعة أسابيع أو أشهر حيث تختلف المدة من حالة لأخرى مثل:

• تراجع أو دخول الحلمة إلى الداخل.
• تضخم حجم الثدي.
• تقطع في سطح الثدي.
• تضاعف حجم كتلة الثدي الموجودة منذ البداية.
• نسيج الجلد الذي يشبه قشرة البرتقال.
• آلام في المهبل.
• فقدان الوزن غير المبرر.
• تضخم الغدد الليمفاوية تحت الإبط.
• ظهور أوردة مرئية على الثدي.

من الجدير بالذكر أن الكتل الصلبة التي ليس لها حدود محددة تكون غالباً سرطانية، ولكن وجود واحد أو أكثر من هذه الأعراض لا يعني بالضرورة أن لديك سرطان الثدي ويجب أن تتم عملية التشخيص بعد عمل الفحوصات بأسرع وقت ممكن تجنباً لأي مضاعفات.

للمزيد:

• كتل الثدي او ما يسميها البعض سرطان الثدي الحميد
• سرطان الثدي خرافات ومعتقدات خاطئة
• سرطان الثدي: خرافات ومعتقدات خاطئة - الجزء الثاني
• كل ما عليك معرفته عن المرحلة صفر من سرطان الثدي
• اسباب كتل الثدي

المرجع:

• Breast Cancer Symptoms: What You Need to Know
• What Are the Warning Signs of Breast Cancer?