تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي الوصفات الطبيعيه لعلاج تقصف الشعر ؟ و علاج الشعر الخشن بمواد طبيعيه بسيطه؟
16 مارس 2012
3640
ما هي الوصفات الطبيعيه لعلاج تقصف الشعر ؟ و علاج الشعر الخشن بمواد طبيعيه بسيطه؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2012-03-16T20:34:26+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكن علاج تقصف الشعر والشعر الخشن والشعر الجاف بمواد طبيعية بسيطة وذلك من خلال اتباع النصائح التالية:
- العمل على قص الأطراف والاجزاء المتقصفة والتالفة من الشعر.
- الحصول على العناصر الغذائية الضرورية لصحة الشعر مثل فيتامين أ، فيتامين ج، البيوتين، الحديد، وغيرها.
- الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالأوميغا-3 مثل السالمون والمحار والسردين وغيرها.
- الحرص على تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل الجوز والفاصولياء والتوت والبروكلي والطماطم وغيرها.
- تجنب غسل الشعر بشكل يومي حيث أن ذلك يجرد الشعر من الزيوت اللازمة لصحة الشعر.
- تجنب ترك الشعر يجف في الهواء بل يمكن تجربة لف الشعر بقطعة من القماش أو بالمنشفة.
- تجنب الإفراط في استخدام أدوات تجفيف الشعر خاصة على درجة حرارة عالية.
- غسل الشعر باستخدام الماء البارد أو الدافئ وليس الساخن لتنشيط الشعر وإنعاش فروة الرأس.
- تجربة زيت الأرجان، زيت النعنع، زيت اللافندر، أو زيت جوز الهند على أطراف الشعر.
- تجنب تعرض الشعر الجاف لأشعة الشمس فوق البنفسجية.
للمزيد:
- كيف تعتني وتحافظ على شعر رأسك
- كيف يمكن حماية الشعر بالطرق الطبيعية؟
- فوائد زيت الزيتون للشعر والبشرة
- كيف نسيطر على مشاكل الشعر وفروة الراس
- ما هو أفضل ماسك لترطيب الشعر؟
- طرق العناية بالشعر في الشتاء
- سبعة منتجات غذائية لشعر صحي وجذاب
المرجع:
0 2012-03-17T20:40:24+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D9%87-%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%AA%D9%82%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-68840#answer-0
يمكن علاج تقصف الشعر والشعر الخشن والشعر الجاف بمواد طبيعية بسيطة وذلك من خلال اتباع النصائح التالية:
- العمل... اقرأ المزيد
يمكن علاج تقصف الشعر والشعر الخشن والشعر الجاف بمواد طبيعية بسيطة وذلك من خلال اتباع النصائح التالية:
- العمل على قص الأطراف والاجزاء المتقصفة والتالفة من الشعر.
- الحصول على العناصر الغذائية الضرورية لصحة الشعر مثل فيتامين أ، فيتامين ج، البيوتين، الحديد، وغيرها.
- الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالأوميغا-3 مثل السالمون والمحار والسردين وغيرها.
- الحرص على تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل الجوز والفاصولياء والتوت والبروكلي والطماطم وغيرها.
- تجنب غسل الشعر بشكل يومي حيث أن ذلك يجرد الشعر من الزيوت اللازمة لصحة الشعر.
- تجنب ترك الشعر يجف في الهواء بل يمكن تجربة لف الشعر بقطعة من القماش أو بالمنشفة.
- تجنب الإفراط في استخدام أدوات تجفيف الشعر خاصة على درجة حرارة عالية.
- غسل الشعر باستخدام الماء البارد أو الدافئ وليس الساخن لتنشيط الشعر وإنعاش فروة الرأس.
- تجربة زيت الأرجان، زيت النعنع، زيت اللافندر، أو زيت جوز الهند على أطراف الشعر.
- تجنب تعرض الشعر الجاف لأشعة الشمس فوق البنفسجية.
للمزيد:
- كيف تعتني وتحافظ على شعر رأسك
- كيف يمكن حماية الشعر بالطرق الطبيعية؟
- فوائد زيت الزيتون للشعر والبشرة
- كيف نسيطر على مشاكل الشعر وفروة الراس
- ما هو أفضل ماسك لترطيب الشعر؟
- طرق العناية بالشعر في الشتاء
- سبعة منتجات غذائية لشعر صحي وجذاب
المرجع:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 مارس 2012
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ماهى اسباب وجود قشره فى فروه الراءس مثل قشره الاطفال وكيفيه علاجها ؟وكيفيه العنايه بالشعر من منتجات (شامبو_بلسم _حمام كريم...
سؤال من أنثى سنة
علاج dermite seborrheique بمواد طبيعية للوجه و الشعر
سؤال من أنثى سنة
بله زحمه ماهي اسباب و علاج تساقط الشعر نهائيا علما انه يتساقط من اطراف النهائيه للشعر واحيانا من منبت الشعر
سؤال من ذكر سنة
هل المستحضرات الطبيعيه مثل زيوت الشعر والشامبو الطبيعي لها اعراض جانبيه ام لا _ وعايز حل لتساقط الشعر من الجزور...
سؤال من أنثى سنة
مرحبا .. كيفيه علاج تساقط الشعر وما هي أفضل انواع الشامبو والفيتامين لإنبات الشعر والمحافظه عليه
سؤال من ذكر سنة
ما هي الاشياء التي تعمل على تساقط الشعر؟ هل هناك زيوت او حبوب لاعادة نمو الشعر؟ هل هناك زيوت لمنع...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من سقوط الشعر بكثرة و وجود قشرة الرأس هل هناك زيوت طبيعية و أشياء طبيعية للقضاء على تساقط الشعر...
سؤال من ذكر سنة
ما هي أفضل النصائح الشعر التالف و المتقصف ؟
سؤال من أنثى سنة
هل الشعر لا يتغذى من الخارج و لا يستفيد من الكريمات والزيوت والخلطات عند تطبيقها علي فروت الراس او الشعر...
سؤال من أنثى سنة
ما هو علاج الشعر المقصف وهل استخدام الزيوت الطبيعيه مثل زيت الخروع يضر الشعر
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
799
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5993
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
89
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين