تسجيل دخول 
...هل كل شراب حامض يخفض الضغط أم عصير البرتقال فقط
16 فبراير 2014
41707
هل كل شراب حامض يخفض الضغط أم عصير البرتقال فقط
1
2 يوليو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يهتم مرضى الضغط بنظامهم الغذائي والذي يعد الأساس في محافظتهم على قراءات ضمن الحد الطبيعي، ويتسائلون عن الحمضيات بأنواعها هل البرتقال يرفع الضغط؟ وهل الليمون يرفع الضغط؟ وهل النارنج يرفع الضغط؟
كما ذكر سابقاً إن النظام الغذائي جزءاً لا يتجزأ في علاج ارتفاع الضغط، حيث يعد تضمين عنصري البوتاسيوم والمغنيسيوم واللذان يتواجدان في الحمضيات، مثل البرتقال من العناصر المهمة لتقليل مستويات ضغط الدم، حيث إن عصير البرتقال يخفض الضغط على وجه الخصوص نظراً لغناه بالبوتاسيوم.
كما تحتوي الحمضيات على العديد من الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية التي تحافظ على صحة القلب؛ بحيث تحد من عوامل خطر الإصابة، مثل: ارتفاع ضغط الدم، ومستويات الكوليسترول الدم، وعلامات الالتهاب، بالإضافة إلى قدرتها على تعزيز المناعة. فمن أهم تلك المركبات حمض الستريك ومضاد الأكسدة الفلافونويد (خصوصاً الهسبريدين).
أما بالنسبة لسؤال هل النارنج يخفض الضغط؟ تعتبر ثمار النارنج مختلفة عن باقي الحمضيات، حيث يحتوي على العنصر النشط سينيفرين وغيرها العديد من المواد الكيميائية التي تؤثر على الجهاز العصبي والتي يتغير تركيزها اعتماداً على جزء النبات المستخدم وكيفية تحضيره. تسبب هذه المواد الكيميائية ضغطاً على الأوعية الدموية مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وسرعة ضربات القلب.
وجب التنويه بأن على الرغم من فوائد العصائر الحمضية إلا أنها تحتوي على كميات من السكر وخصوصاً البرتقال لذا يجب عدم المبالغة في شربها خصوصاً مرضى السكري، بالإضافة إلى عدم إضافة النكهات والمحليات الصناعية.
كما يجب الانتباه بأن ثمار الجريب فروت يمكن أن يتفاعل ويؤثر على عمل بعض الأدوية لذا يجب استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل البدء بتناولها.
للمزيد:
5 2014-02-17 07:07:19د. اسراء حمدوني
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%87%D9%84-%D9%83%D9%84-%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D8%B6-%D9%8A%D8%AE%D9%81%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84-%D9%81%D9%82%D8%B7-253610
د. اسراء حمدوني
دكتور صيدله
يهتم مرضى الضغط بنظامهم الغذائي والذي يعد الأساس في محافظتهم على قراءات ضمن الحد الطبيعي، ويتسائلون عن الحمضيات بأنواعها هل البرتقال يرفع الضغط؟ وهل الليمون يرفع الضغط؟ وهل النارنج يرفع الضغط؟
كما ذكر سابقاً إن النظام الغذائي جزءاً لا يتجزأ في علاج ارتفاع الضغط، حيث يعد تضمين عنصري البوتاسيوم والمغنيسيوم واللذان يتواجدان في الحمضيات، مثل البرتقال من العناصر المهمة لتقليل مستويات ضغط الدم، حيث إن عصير البرتقال يخفض الضغط على وجه الخصوص نظراً لغناه بالبوتاسيوم.
كما تحتوي الحمضيات على العديد من الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية التي تحافظ على صحة القلب؛ بحيث تحد من عوامل خطر الإصابة، مثل: ارتفاع ضغط الدم، ومستويات الكوليسترول الدم، وعلامات الالتهاب، بالإضافة إلى قدرتها على تعزيز المناعة. فمن أهم تلك المركبات حمض الستريك ومضاد الأكسدة الفلافونويد (خصوصاً الهسبريدين).
أما بالنسبة لسؤال هل النارنج يخفض الضغط؟ تعتبر ثمار النارنج مختلفة عن باقي الحمضيات، حيث يحتوي على العنصر النشط سينيفرين وغيرها العديد من المواد الكيميائية التي تؤثر على الجهاز العصبي والتي يتغير تركيزها اعتماداً على جزء النبات المستخدم وكيفية تحضيره. تسبب هذه المواد الكيميائية ضغطاً على الأوعية الدموية مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وسرعة ضربات القلب.
وجب التنويه بأن على الرغم من فوائد العصائر الحمضية إلا أنها تحتوي على كميات من السكر وخصوصاً البرتقال لذا يجب عدم المبالغة في شربها خصوصاً مرضى السكري، بالإضافة إلى عدم إضافة النكهات والمحليات الصناعية.
كما يجب الانتباه بأن ثمار الجريب فروت يمكن أن يتفاعل ويؤثر على عمل بعض الأدوية لذا يجب استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل البدء بتناولها.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 فبراير 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
امي تستعمل علاج الضغط amlor جرام (5) هل شرب الحليب او عصير البرتقال مع وجبة الافطار يقلل من فائدة الدواء...
يمكنها تناوله مع الطعام أو قبله أو بعده ليس هناك مشكلة في ذلك, لكن الأهم هو تناوله يومياً في نفس الموعد
سؤال من ذكر سنة 70
هل الليمون يرفع الضغط
لا إذا لم يكن هناك مرض ما
سؤال من أنثى سنة
هل شرب كأس ليمون يوميا واكل حبة ثوم مفيد ام مضر للمرأة التي تعاني من الضغط الدموي
ماذكرته مفيد على المدى البعيد وليس له تأثيرات مباشرة وآنية
سؤال من أنثى سنة
أخي مريض بالضغط ما الدّواء الّذي يستعمله مريض الضّغط الدّم حين يمرض بالأفلونزة أو يصاب بالصّداع وهل مشروب الشّاي الأخضر...
الدواء يحدد بعد استكمال التشخيص فلكل حالة علاجها الخاص
سؤال من أنثى سنة
هل مشروب الخروب يزيد الضغط وماذا عن الكركديه
نرجو عدم الخلط او الالتباس بين:
مشروب الخروب (آمن على مرضى ارتفاع ضغط الدم)
وبين مشروب عرقسوس (الذى يرفع ضغط الدم ... وهو ضار لهذة الحالة)
أما الكركدية فهو مفيد حيث يقلل التوتر.
سؤال من ذكر سنة 42
انا مريض ضغط اتناول كونكور 10 بلس ودواء يسمى" أفيفا فاسك" 10/160 يحتوى على البوتاسيوم، هل هناك ضرر من تناول...
هذا يعتمد على فحص وظائف الكلى و نسبة البوتاسيوم بالدم. الاحتياط واجب لحين التاكد.
سؤال من أنثى سنة
هل اكل الليمون على الريق يرفع مستوى ضغط الدم ؟؟
السلام عليكم. من المؤكد ان الليمون لا يتسبب برفع ضغط الدم. انما يحافظ على الضغط حيث انه يحتوي على ڤيتامين سي والذي يقوي جدر الشرايين ويقلل من تصلبها. انما يجب تناوله دون الملح. ولا يفضل الكميات الكبيرة حيث انه مم الممكن ان يؤذي جدار المعدة .
سؤال من أنثى سنة
هل بدائل القهوه او مايسمى سيريال ميكس وهو يكتب عليه انه مكون من الشعير له اضرار على ضغط الدم فهل...
يحتوي الشعير على عنصر البوتاسيوم الذي يخلق توازنا بين الملح والمياه داخل الخلية. كذلك فإن الشعير له خاصية إدرار البول، ولهذا ممكن أن يفيد في تخفيض مستوى الضغط, أما فوائده بشكل عام فهو يعتبر مادة غذائية جيدة تحتوي على كمية عالية من الألياف التي تساهم في تحسين مستوى السكر في الدم وفي خفض الوليستيرو وفي الوقاية من سرطان القولون
سؤال من أنثى سنة
عند شرب عصير الليمون احس بحرقة في المعدة رغم اني اضيف له السكر و هل الليمون سبب في هبوط ضغط...
ليس سبب في هبوط الضغط ولكن الليمون حمضي ولذلك تشعر بالحموضه
سؤال من أنثى سنة 25
تناولت فوار كاتافاست للصداع، هل يمكنني شرب الكركديه لتخفيض الضغط؟ حيث ان ضغطي مرتفع، ام انه قد يحصل تداخل بين...
الكركدية لديه اثر مخفض للضغط . الكاتفاست يعتبر مسكن للالم. كثرة استخدام المسكنات تؤدي الى خلل في وظائف الكلي وايضا تسبب ارتفاع الضغط وقد يقلل فعاليه ادوية الضغط . ايضا تسبب زيادة احتباس السوائل والاملاح .
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
17779
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9768
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18655
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
اناا ضغطي 140/70 اسوي عصير برتقال مع ليمون واخلي شويه سكر في هل هاذا الطريقه صحيه؟
فاكهه السندي هل لها علاقه بالضغط العالي أو الواطي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره