هل الضغط 140 100 طبيعي لكبار السن
إجابات الأطباء على السؤال
لا يُعتبر ضغط الدم 140/100 طبيعيًا حتى لكبار السن، لذلك على والدك مراجعة الطبيب لإعادة تقييم الخطة العلاجية والبحث حول إمكانية تغيير الأدوية أو تغير الجرعة، مع الإشارة إلى أن حالة والدك الصحية قد تحدد الطبيعي من ضاط الدم أيضًا، ففي حال معاناته من مشاكل صحية أخرى فقد تكون درجة ضغط الدم الطبيعية أعلى من المتوسط.
يجدر الذكر أن معايير ضغط الدم الطبيعي تختلف حسب العمر، وقد يكون ضغط الدم الانقباضي الطبيعي لدى كبار السن 140 ملم زئبق، ولكن كما ذكرت فإن ذلك يعتمد على الحالة الصحية العامة للشخص، وسوف أبين لك فيما يلي بعض النصائح لخفض ضغط الدم:
- اتباع نظام غذائي صحي وتناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- يُنصح بممارسة 30 دقيقة على الأقل من النشاط البدني المعتدل معظم أيام الأسبوع.
- الحفاظ على وزن صحي أو خسارة الوزن الزائد.
- الامتناع عن التدخين.
- تجنب التوتر النفسي والغضب.
يمكن لوالدك أيضًا الحصول على استشارة من الطبيب المختص من المنزل عبر خدمة الاستشارات الطبية المقدمة من الطبي على مدار الساعة طيلة أيام الأسبوع
للمزيد:
لا يُعتبر ضغط الدم 140/100 طبيعيًا حتى لكبار السن، لذلك على والدك مراجعة الطبيب لإعادة تقييم الخطة العلاجية والبحث حول... اقرأ المزيد
لا يُعتبر ضغط الدم 140/100 طبيعيًا حتى لكبار السن، لذلك على والدك مراجعة الطبيب لإعادة تقييم الخطة العلاجية والبحث حول إمكانية تغيير الأدوية أو تغير الجرعة، مع الإشارة إلى أن حالة والدك الصحية قد تحدد الطبيعي من ضاط الدم أيضًا، ففي حال معاناته من مشاكل صحية أخرى فقد تكون درجة ضغط الدم الطبيعية أعلى من المتوسط.
يجدر الذكر أن معايير ضغط الدم الطبيعي تختلف حسب العمر، وقد يكون ضغط الدم الانقباضي الطبيعي لدى كبار السن 140 ملم زئبق، ولكن كما ذكرت فإن ذلك يعتمد على الحالة الصحية العامة للشخص، وسوف أبين لك فيما يلي بعض النصائح لخفض ضغط الدم:
- اتباع نظام غذائي صحي وتناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- يُنصح بممارسة 30 دقيقة على الأقل من النشاط البدني المعتدل معظم أيام الأسبوع.
- الحفاظ على وزن صحي أو خسارة الوزن الزائد.
- الامتناع عن التدخين.
- تجنب التوتر النفسي والغضب.
يمكن لوالدك أيضًا الحصول على استشارة من الطبيب المختص من المنزل عبر خدمة الاستشارات الطبية المقدمة من الطبي على مدار الساعة طيلة أيام الأسبوع
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم هل القرفة او (الدارسين ) يزيد او يخفض ضغط الدم ولكم الشكر الجزيل
سؤال من أنثى سنة
أنا عمري 16 سنة، أعاني من دوار شديد، دوخة في الرأس، صداع، غثيان، غشاوة في الإبصار، تنفس سريع، وضربات قلبي...
سؤال من أنثى سنة
ما سبب ارتفاع الضغط الانقباضي ليلًا او عند الاستيقاظ من النوم خصوصا، أو لماذا يرتفع ضغط الدم في الليل فقط؟
سؤال من ذكر سنة
كيف اعرف اني اعاني من مرض الضغط؟ وهل يوجد ارتفاع ضغط دم عابر؟
سؤال من ذكر سنة
ما هي أسباب ارتفاع الضغط فجاءة، وما أعراض ارتفاع الضغط المفاجئ؟
سؤال من أنثى سنة
ما تفسير هذه الحالة عندما ينام شخص يستيقظ ضغطه مرتفع مثلا (146\77) او (137\70) وعند قياسه بعد ساعة مثلا من...
سؤال من أنثى سنة
ما هو التصرف الصحيح عند ارتفاع ضغط الدم علما أنني استعمل تينورمين 100
سؤال من أنثى سنة
والدتي مصابة بارتفاع ضغط الدم هل مسموح لها تناول السكريات مثل المربى والتمر والبقلاوة والسكر وغيرها من الأطعمة ام انها...
سؤال من ذكر سنة
كيف يستطيع الطبيب تشخيص مرض ضغط الدم؟ وهل يمكن معرفة وجود مرض ارتفاع ضغط الدم من خلال أشعة الإيكو على...
سؤال من ذكر سنة 50
هل يمكن ترك تعاطي حبوب ارتفاع الضغط بعد فترة طويلة ما يقارب 3 اشهر وبعد زوال مسبب ارتفاع الضغط ممكن،...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين