كيف اتأكد بأني مريض بارتفاع الضغط الدموي علما قمت بقياس الضغط بالصدفة فوجدته 0 160/9 وبعد 20 دقيقة قمت بقياسها للمرة الثانية فوجدتها130/70 وفي اليوم التالي وجدتها 130/70 وفي اليوم الثالث مساء وجدتها 150/70

أود التوضيح بداية أنه لتشيخص الإصابة بارتفاع ضغط الدم يجب أن يكون ضغط الدم مرتفعًا في عدة قراءات ، ويجب أخذ قراءات ضغط الدم من قبل أحد مقدمي الرعاية الصحية المختصين، لأن قياس ضغط الدم بعد الإرهاق أو الرياضة وغيرها من الحالات قد يؤدي إلى ظهور نتيجة خاطئة. للتأكيد ما إذا كنت مصابًا بارتفاع ضغط الدم أم لا من المهم قياس ضغط الدم بشكل منتظم ، ولأن بعض القراءات كانت لديك مرتفعة أنصحك بقياس ضغط الدم في أحد المراكز الصحية القريبة أو أحد الصيدليات، وفي حال ظهور نتائج غير طبيعية عليك مراجعة الطبيب دون تأخير للسيطرة على ضغط الدم. أود لفت انتباهك أنه عندما تقيس ضغط الدم، من المهم اتباع هذه الخطوات : اجلس بهدوء لمدة 5 دقائق قبل القياس. ارتدِ ملابس مريحة. استرخِ ولا تتحدث أثناء القياس. تأكد من أن جهاز قياس ضغط الدم مثبت بشكل صحيح على ذراعك. فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في خفض ضغط الدم : اتباع نظام غذائي صحي. ممارسة الرياضة بانتظام. فقدان الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة. الإقلاع عن التدخين. تجنب التوتر والغضب. للمزيد: ما هي أعراض ارتفاع ضغط الدم؟ علاج ارتفاع ضغط الدم، الأدوية والنظام الغذائي

هل لدي ارتفاع في الضغط ؟ أنا شاب عمري 23 عاماً ,لقد قمت بقياس الضغط أكثر من مرة ويكون 140\80 أو 138\70 , مع العلم أني نحيف طولي حوالي 170 سم ووزني 52 كيلو غرام , وعند قياس الضغط أشعر بالخوف وأشعر بنبضات قلبي وأخاف من ارتفاع الضغط ,لقد قمت بقياس نبضات القلب فوجدتها في أوقات الراحة حوالي 85 نبضة في الدقيقة , وبدأت من فترة أسبوع تقريبا بتناول الثوم فهل له من فائدة ؟ ..ماذا يتوجب علي أن أفعل وشكراً لكم

لا داعي للقلق, ضغطك طبيعي, أما بالنسبة للثوم فهو مفيد للوقاية الصحية بشكل عام وللضغط بشكل خاص

هل ضغط 150/100 مرتفع جدا؟ فقد قمت بقياس ضغطي لدى صديقي بالصدفة فأخبرني أن هذه النتيجة تعتبر مرتفعة جدًا وأنا لم أقوم بقياس الضغط منذ مدة بعد البدء بتناول أدوية الضغط فهل فعلًا الضغط 150 مرتفع؟

نعم، يُعتبر ضغط الدم 150/100 مرتفعًا بدرجة كبيرة نسبيًا ولا يجب أن يستمر على هذا النحو لفترة طويلة فقد يؤدي ذلك إلى تطور مضاعفات صحية خطيرة، لذلك عليك مراجعة الطبيب دون تأخير للمساعدة على ضبط مستويات ضغط الدم من خلال تعديل الخطة العلاجية. أود لفت انتباهك إلى أنك بحاجة إلى قياس ضغط الدم عدة مرات في اليوم وفي نفس الوقت لعدة أيام متتالية، فقد يكون هذا الارتفاع في نتيجة الضغط عند صديقك عرضي أو ناجم عن عوامل أخرى، مثل وضعية الجسم أثناء القياس، أو دقة جهاز الضغط، أو عوامل أخرى مثل الإجهاد أو التدخين. أنصحك أيضًا في جميع الأحوال بمراقبة ضغط الدم بشكل دوري من خلال قياسه في أحد الصيدليات أو المراكز الصحية أو اقتناء جهاز قياس ضغط رقمي منزلي، واتباع نمط حياة صحي للمساعدة على السيطرة على ضغط الدم ، ومن الأمثلة عليه ما يلي: اتباع نظام غذائي صحي: قلل من تناول الملح والدهون المشبعة والسكريات. ممارسة الرياضة بانتظام: مارس الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل خمسة أيام في الأسبوع. الحفاظ على وزن صحي: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة، حاول إنقاص وزنك. الإقلاع عن التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى ارتفاع ضغط الدم. تقليل التوتر: حاول تقليل التوتر من خلال تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل. يمكنك تقييم ضغط الدم لديك ومتابعة حالتك الصحية من المنزل عبر خدمة الاستشارات الطبية المقدمة من الطبي مع نخبة من الأطباء المختصين، وتتوفر هذه الخدمة على مدار الساعة طيلة أيام الأسبوع . للمزيد: هل يوجد أمراض تسبب ارتفاع ضغط الدم؟ ما هي أسباب ارتفاع ضغط الدم وعوامل الخطر؟

سؤال من ذكر 34 سنة

ارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم الانقباضي

Q: بعد مراجعة الطبيب اتضح ان الضغط مرتفع لكن عنذ قياس الضغط باليد اليمنى صار اعلى عند قياس الضغط من اليد اليسرى ، 170/100 باليمنى بينما 70/90 باليسرى

الفرق كبير بين الجانبين لذلك لابد من اجراء صورة قلب صدوي echo

Q: عمري ٣٢ سنة قمت بقياس الضغط الدموي ١٤٠ على ٩٠ و نبضات القلب ٦٦ نبضة ومعدل السكر ١١٩ ممكن تشخيص

انصحك بمراجعه طبيب اخصائي امراض باطنيه للكشف والتشخيص والعلاج وسلامتك

Q: هل لمرض الاسنان علاقة بانخفاض الضغط الدموي

أحيانا نعم خاصة إذا ما كان هناك عدوى أو استجابة سلبية على بعض الأدوية

Q: -ما علاقة trigliciride و الضغط الدموي - هل تسبب trigliciride طنين الأذنين

هذا الدهن الثلاثي كباقي الدهون الأخرى يساهم على المدى البعيد في تصلب الأوعية الدموية ومن ثم في فرط الضغط وهذا الأخير يمكن أن ينجم عنه أعراض كثيرة منها طنين الأذن

Q: عمري ٣٢ سنة قمت بقياس الضغط الدموي ١٤٠على٩٠ ومعدل عدد نبضات القلب ٦٦. نبضة و السكر ١١٩ عملي فيه كثير من القلق كيف تصف حالتي

الضغط عالي بالنسبه لعمرك انصحك بمراجعه طبيب اخصائي باطنيه للكشف والتحاليل والعلاج وسلامتك

28 أكتوبر 2019

1818

السلام عليكم لقد قمت بقياس الضغط الدموي فكان 170/70 في نتائح التحاليل عندي ccmh مرتفع 37.5g/dl و HB 17.3g/dl هل لهذا الارتفاع علاقة مع الضغط افيدوني من فضلكم

ارتفاع ضغط الدم