أسئلة واجابات طبية إدمان

بالارادة القوية للاقلاع واشغال نفسك في امور مفيدة مثل الرياضة والقرائة والهوايات المتعددة

يبقى تاثير الكحول في الدم من 2الى 12 ساعة تقريبا بعد انتهاءالشرب وقد يطول الى 20 ساعة حسب الاستقللاب والكمية والتكرار وحسب الصحة الجسدية وصحة الكبد فبما انه كان ذلك قبل 11يوم لن تظهر اثاره في الدم اقلعي عن الكحول فهو خطير على كافة اعضاء الجسد والصحة النفسية والجنسية وعلى الوضع العملي والاجتماعي

بما انك متعاطي على الحشيش لمدة طويلة ووزنك كمال تقول 83 ولا نعرف عن طولك وعمرك شيئا ولم تذكر متى اخر مرة تعاطيت فاثاره قد تبقى في البول لعدة اشهر وقد تصل الى 3 اشهر فاثاره يعتمد على البنية الجسدية وعلى الكمية التي تستخدمها والطريقة والوقت للتكرار في التعاطي وبزيادة الوزن يتم تخزين المواد المتحلله عن التتراهيدركانيبول في الدهون وبصيلات الشعر والتي يتخلص الجسم منها ببطىء فالمعطيات المبدئية من الادمان والوزن تشسير على الاغلب انه سيكتشف في البول بعد تعاطيك لمرة واحدة بعد انقطاع 3 اشهر

الارادة والنية الصحيحة وقد سبق وان شرحت عن مخاطر الترامادول وبامكانك العودة الى صفحات الطبي وهو من مشتقات المورفين الصناعية ويكون ذلك تحت اشراف طبي ليس فقط لمعالجة الاعراض الانسحابية بل الى تاهيلك النفسي والصحي والاجتماعي ومعالجة اي اضرار لحقت بالجسد والنفس والجنس

عزيزي ان الادمان على الترامادول يحتاج الى اشراف طبي لمعاجة الاعراض الانسحابية الخطيرة والتاثير الخطير على اجهزة الجسم الحيويه كالكبد والكلى والدماغ والجنس والاكئتئاب والذاكرة والعمليات الذهنية واضطراب السلوك ولا يقف عند ذلك بل التاهيل التفسي والمعرفي والسلوكي واعادة حياتك الى المجتمع لتكون عنصرا فعالا ولا يجوز في هذه الحالة المعالجة دون الذهاب الى المستشفى

استخدام حبوب أرتان (تراي هيكسيفينيديل) أو باراكسنول لفترة طويلة يمكن أن يكون له آثار جانبية، خاصة إذا كنت تتناولها بانتظام وبجرعة كبيرة نسبياً (10 ملغ في اليوم). من المهم أن تكون على دراية بهذه الآثار الجانبية المحتملة:

• جفاف الفم: هذا من الآثار الجانبية الشائعة جداً، وقد يؤدي إلى مشاكل في الأسنان واللثة على المدى الطويل.
• الإمساك: يمكن أن يسبب تراي هيكسيفينيديل تباطؤ حركة الأمعاء.
• مشاكل في الرؤية: قد تشمل عدم وضوح الرؤية أو حساسية للضوء.
• صعوبة في التبول: خاصة لدى الرجال الأكبر سناً، حيث يمكن أن يؤثر على البروستاتا.
• الدوخة والدوار: خاصة عند الوقوف فجأة.
• مشاكل في الذاكرة والتركيز: قد يؤثر على الوظائف الإدراكية مع الاستخدام المطول.
• زيادة خطر الإصابة بالجلوكوما (الماء الأزرق): خاصة إذا كان لديك استعداد للإصابة بها.
• اضطرابات نفسية: في حالات نادرة، قد يسبب الهلوسة أو الارتباك، خاصة عند كبار السن.

ما يجب عليك فعله في حالتك:

• استشارة الطبيب: من الضروري جداً استشارة الطبيب الذي وصف لك الدواء لمناقشة هذه المخاطر والبحث عن بدائل إذا أمكن. لا تتوقف عن تناول الدواء فجأة دون استشارة الطبيب، لأن ذلك قد يسبب أعراضاً انسحابية.
• تقييم الحاجة للدواء: مع الطبيب، حاول تحديد ما إذا كنت لا تزال بحاجة إلى هذا الدواء، وما إذا كانت هناك خيارات أخرى أقل خطورة.
• مراقبة الآثار الجانبية: كن يقظاً لأي آثار جانبية تظهر عليك، وقم بتدوينها لإطلاع الطبيب عليها.
• الفحوصات المنتظمة: قد تحتاج إلى فحوصات منتظمة للعين (للكشف عن الجلوكوما) وفحوصات أخرى حسب توصية الطبيب.

سلامتك، التوقف عن الترامادول يمكن أن يسبب أعراض انسحاب مزعجة، ومن الصعب جدًا تحقيق التعافي الكامل والآمن من إدمان الترامادول في المنزل دون إشراف طبي. ومع ذلك، يمكن لبعض الإجراءات المنزلية أن تساعد في تخفيف حدة بعض الأعراض، خاصة الشعور بسخونة الجسم والأرق:

لتخفيف سخونة الجسم:

• الترطيب: اشرب كميات وفيرة من الماء والسوائل الصحية مثل عصائر الفواكه الطبيعية وشاي الأعشاب (مثل البابونج أو النعناع).
• الحمامات الباردة أو الفاترة: يمكن للحمامات الباردة أو الفاترة أن تساعد في خفض درجة حرارة الجسم وتخفيف الشعور بالحرارة.
• الملابس الخفيفة: ارتدِ ملابس فضفاضة مصنوعة من أقمشة طبيعية تسمح بمرور الهواء.
• البيئة المريحة: حافظ على برودة الغرفة باستخدام مروحة أو مكيف الهواء.
• كمادات باردة: ضع كمادات باردة على جبهتك أو رقبتك.

لتخفيف الأرق:

• روتين النوم: حاول الالتزام بجدول نوم منتظم، حتى في عطلات نهاية الأسبوع.
• تهيئة بيئة النوم: اجعل غرفة نومك مظلمة وهادئة وباردة.
• تجنب المنبهات: قلل من تناول الكافيين والنيكوتين، خاصة في فترة ما بعد الظهر والمساء.
• الاسترخاء قبل النوم: مارس تمارين الاسترخاء مثل التأمل، أو التنفس العميق، أو قراءة كتاب هادئ.
• تجنب الشاشات: امتنع عن استخدام الأجهزة الإلكترونية (الهواتف، الأجهزة اللوحية، التلفزيون) قبل النوم بساعة على الأقل.
• تمارين خفيفة: قد يساعد المشي الخفيف أو اليوجا اللطيفة في تحسين النوم، لكن تجنب التمارين الشديدة قبل النوم.

كما تتوفر بعض الأدوية التي قد يصفها الطبيب للمساعدة في تخفيف أعراض الانسحاب، مثل:

• أدوية لمشاكل النوم: قد يصف الطبيب أدوية مساعدة على النوم لفترة قصيرة.
• أدوية لأعراض أخرى: قد يصف أدوية للغثيان، أو آلام العضلات، أو القلق.

من المهم جداً التأكيد على أن استخدام أي أدوية، حتى المسكنات العادية أو المهدئات، يجب أن يكون تحت إشراف طبي صارم لتجنب الاعتماد عليها أو تفاقم المشكلة.