كيف ابطل السجائر اى الحل

2019-01-20
5 إجابة السؤال
الارادة و التدريج فتحقيق هدف الاقلاع هام جدا ثم نلجأ للبدائل و معوضات النيكوتين سواء علكة النيكوتين و كذلك مضادات الاكتئاب و الاقراص المحتوية علي النيكوتين و ذلك تحت اشراف طبيب مختص بعلاج الادمان 0
الدكتور احمد كمال الدين شون
الدكتور احمد كمال الدين شون
طب عام - 2019-01-22
الارادة و التدريج فتحقيق هدف الاقلاع هام جدا ثم نلجأ للبدائل و معوضات النيكوتين سواء علكة النيكوتين و كذلك مضادات الاكتئاب و الاقراص المحتوية علي النيكوتين و ذلك تحت اشراف طبيب مختص بعلاج الادمان

اسأل الطبيب

الإبتعاد عن أماكن التدخين بقدر الإمكان مع استخدام عقار Champex لمدة أسبوعين مرتين يوميا 0
الدكتورة نهى علي راشد
الدكتورة نهى علي راشد
طب عام - 2019-01-22
الإبتعاد عن أماكن التدخين بقدر الإمكان مع استخدام عقار Champex لمدة أسبوعين مرتين يوميا

اسأل الطبيب

اولا التحلي بالعزيمة ثانياً التعرف علي صحبة من غير المدخنين للتشجيع ممارسة رياضة بدائل ونيكوتين مثل لبان أو لزقة أو أقراص الشامبيكس مثلا التعرف علي طرق جديدة للتخلص من التوتر مثل أساليب الاسترخاء وتمارين التنفس 0
الدكتور مصطفى محمد صلاح الدين
الدكتور مصطفى محمد صلاح الدين
طب عام - 2019-01-22
اولا التحلي بالعزيمة ثانياً التعرف علي صحبة من غير المدخنين للتشجيع ممارسة رياضة بدائل ونيكوتين مثل لبان أو لزقة أو أقراص الشامبيكس مثلا التعرف علي طرق جديدة للتخلص من التوتر مثل أساليب الاسترخاء وتمارين التنفس

اسأل الطبيب

انصحك بالذهاب لطبيب نفسي وأخذ جلسات لمساعدتك علي مواجهة الضغوط والأزمات والتي قد تحفزك علي الاستمرار في هذه العاده وحتى يقوم بوصف العلاج المناسب لحالتك فيما يتعارض مع صحتك..أيضا ممارسة الرياضه كالسباحة والركض من شانها زيادة فرص الإقلاع عن هذه العادة  0
الدكتورة رشا محمد لطفي
الدكتورة رشا محمد لطفي
طب عام - 2019-01-22
انصحك بالذهاب لطبيب نفسي وأخذ جلسات لمساعدتك علي مواجهة الضغوط والأزمات والتي قد تحفزك علي الاستمرار في هذه العاده وحتى يقوم بوصف العلاج المناسب لحالتك فيما يتعارض مع صحتك..أيضا ممارسة الرياضه كالسباحة والركض من شانها زيادة فرص الإقلاع عن هذه العادة 

اسأل الطبيب

جرب العلاج ببدائل النيكوتين اسأل الطبيب عن العلاج ببدائل النيكوتين. تتضمن الخيارات الآتي: نيكوتين موصوف طبياً في مرذاذ أنفي أو بخاخ النيكوتين المتاح دون وصفة طبية على شكل لصقات أو علكة أو أقراص المص الأدوية الخالية من النيكوتين الموصوفة طبياً للاقلاع عن التدخين مثل بوبروبيون (زيبان) وفارينكلاين (شانتكس) يُمكن أن تفيد أنواع العلاج ببدائل النيكوتين ذات المفعول قصير الأمد— مثل وأقراص المص والمرذاذ الأنفي أو البخاخات— في تغلبك على الاشتهاء الشديد للتدخين. تعد أنواع العلاج ذات المفعول قصير الأمد أمنة الاستعمال في حال استخدامها مع لصقات النيكوتين ذات المفعول طويل الأمد 1
الدكتور احمد اسعد انور
الدكتور احمد اسعد انور
طب عام - 2019-01-20
جرب العلاج ببدائل النيكوتين اسأل الطبيب عن العلاج ببدائل النيكوتين. تتضمن الخيارات الآتي: نيكوتين موصوف طبياً في مرذاذ أنفي أو بخاخ النيكوتين المتاح دون وصفة طبية على شكل لصقات أو علكة أو أقراص المص الأدوية الخالية من النيكوتين الموصوفة طبياً للاقلاع عن التدخين مثل بوبروبيون (زيبان) وفارينكلاين (شانتكس) يُمكن أن تفيد أنواع العلاج ببدائل النيكوتين ذات المفعول قصير الأمد— مثل وأقراص المص والمرذاذ الأنفي أو البخاخات— في تغلبك على الاشتهاء الشديد للتدخين. تعد أنواع العلاج ذات المفعول قصير الأمد أمنة الاستعمال في حال استخدامها مع لصقات النيكوتين ذات المفعول طويل الأمد

اسأل الطبيب

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!

الاستشارة التالية سوف تكون متوفرة خلال 4 دقائق

ابتداءً من 5 USD فقط
ابدأ الآن
أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics