تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...زوجى يدخن السجائر ولكن ليس بشكل منتظم واحيانا يشرب الحشيش لو حد عزم عليه غير كده ممكن يعد بالشهور مايخنش خالص وانا عايزة يبعد نهائى عن التدخين فما هو الحل الامثل؟
22 أكتوبر 2009
4800
زوجى يدخن السجائر ولكن ليس بشكل منتظم واحيانا يشرب الحشيش لو حد عزم عليه غير كده ممكن يعد بالشهور مايخنش خالص وانا عايزة يبعد نهائى عن التدخين فما هو الحل الامثل؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2009-10-22T11:38:38+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لتدخين هو الادمان على النيكوتين بحيث يصبح المدخن غير قادر على ممارسة حيته الطبيعية اذا انخفض مستوى النيكوتين في الدمالى نقطة حرجة , كما انه عادىة مكتسبة ملازمة للمدخن يصعب التخلص منها .
و للاقلاع عن التدخين يجب مقاومة الادمان و العادة , و هذا يتطلب ارادة قوية و رغبة حقيقية ي التوقف عن التدخين تدفعه لاتخاذ قرار فوري و حاسم بالتوقف عن التدخين و التخلص الفوري من كل ادواته , و الانشغال بوسائل التسلية البديلة مثل الرسم و النحت و استخدام المسبحة , و كذلك الانخراط في محاضرات و مناقشات جماعية , و تلاوة الثرآن و الترانيم الدينية .
و هنا تظهر مشكلة الادمان لى النيكوتين و طهور علامات الانسحاب و هي : القلق , الصداع , التململ , اضطراب النوم و العراق , ضعف التركيز , تعكر المزاج , العصبية و النرفزة و الاكتئاب , و تستمر هذه الاعراض لمدة اسبوعين بالارادة القوية يستطيع تجاوز هذه الاعراض اما اذا ابد يهتم بهاا , و يحسب عدد الايام التي مرت على توقفه عن التدخين , و الحنين الى عادة مسك السيجارة و المباهاة بها فإنه سرعان ما يعود للتدخين .
و قد وجد عالم طبيب سويدي ان علكة النيكوتين تساعد المدخن على الاقلاع عن التدخين و التخفيف من حدة اعراض الانسحاب +و كذلك التخفيف من اعتماده على النيكوتين , كذلك وجد البحثون ان دواء ارتفاع ضغط الدم الشرياني و هو كلونيدين clonidine و اسمه التجاري كتبرس catapres يساعد كثيراً على التخلص من اعراض الانسحاب عن النيكوتين و ينصح كذلك الى جانب علكة النيكوتين و الكتبرس تناول دواء مهدئ عصبي مثل فاليوم valium او ليبريوم Librium , و تبقى الارادة هي الاساس .
1
2009-11-16T12:34:06+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86/%D8%B2%D9%88%D8%AC%D9%89-%D9%8A%D8%AF%D8%AE%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%AC%D8%A7%D8%A6%D8%B1-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-%D9%84%D9%8A%D8%B3-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B8%D9%85-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%8A%D8%B4%D8%B1%D8%A8-6735#answer-0
لتدخين هو الادمان على النيكوتين بحيث يصبح المدخن غير قادر على ممارسة حيته الطبيعية اذا انخفض مستوى النيكوتين في الدمالى... اقرأ المزيد
لتدخين هو الادمان على النيكوتين بحيث يصبح المدخن غير قادر على ممارسة حيته الطبيعية اذا انخفض مستوى النيكوتين في الدمالى نقطة حرجة , كما انه عادىة مكتسبة ملازمة للمدخن يصعب التخلص منها .
و للاقلاع عن التدخين يجب مقاومة الادمان و العادة , و هذا يتطلب ارادة قوية و رغبة حقيقية ي التوقف عن التدخين تدفعه لاتخاذ قرار فوري و حاسم بالتوقف عن التدخين و التخلص الفوري من كل ادواته , و الانشغال بوسائل التسلية البديلة مثل الرسم و النحت و استخدام المسبحة , و كذلك الانخراط في محاضرات و مناقشات جماعية , و تلاوة الثرآن و الترانيم الدينية .
و هنا تظهر مشكلة الادمان لى النيكوتين و طهور علامات الانسحاب و هي : القلق , الصداع , التململ , اضطراب النوم و العراق , ضعف التركيز , تعكر المزاج , العصبية و النرفزة و الاكتئاب , و تستمر هذه الاعراض لمدة اسبوعين بالارادة القوية يستطيع تجاوز هذه الاعراض اما اذا ابد يهتم بهاا , و يحسب عدد الايام التي مرت على توقفه عن التدخين , و الحنين الى عادة مسك السيجارة و المباهاة بها فإنه سرعان ما يعود للتدخين .
و قد وجد عالم طبيب سويدي ان علكة النيكوتين تساعد المدخن على الاقلاع عن التدخين و التخفيف من حدة اعراض الانسحاب +و كذلك التخفيف من اعتماده على النيكوتين , كذلك وجد البحثون ان دواء ارتفاع ضغط الدم الشرياني و هو كلونيدين clonidine و اسمه التجاري كتبرس catapres يساعد كثيراً على التخلص من اعراض الانسحاب عن النيكوتين و ينصح كذلك الى جانب علكة النيكوتين و الكتبرس تناول دواء مهدئ عصبي مثل فاليوم valium او ليبريوم Librium , و تبقى الارادة هي الاساس .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 نوفمبر 2009
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 19
في إدمان
عندي مشكله كبيرة و هي تدخين السجاير ممكن اعرف ايه نوع العلاح غير طبعا موضوع العزيمه لاني للاسف معنديش عزيمه...
سؤال من ذكر سنة 27
في إدمان
عندى 24 سنه أدخن حشيش وبانجو من 5سنين يوميا والان حاولت الاقلاع أقلعت 10ايام الحمدلله بصلى كل الفروض وبقرأقرأن اوقات...
سؤال من ذكر سنة 4
في إدمان
اتحطلي مخدر الشبو والكبتاجون في القهوه وقعدت شهر تعبان انا دلوقتي حاسس ان انا مش زي الاول حاسس ان انا...
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
بدات ادخن الحشيش من فتره قريبه و مش بشرب كتير يعنى كل فتره سجارتين و انا نحيف عاوز اعرف اخد...
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
اتعاطى مخدر الحشيش ومخدر الايس ما هى الفترة المفروض إيقافها لعدم اظهارهم فى التحليل وما هو المسكن اللازم لفصل مخدر...
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
هي المشكله اني بدخن بس مش المدمن ع التدخين يعني ممكن اشرب ف االاسبوع 5 سجاير بس او اقل فانا...
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
كنت ادخن واتعاطى المخدرات ( حشيش ) .. وتوقفت عن كل شىء مره واحده . مش عارف انام كويس وحاسس...
سؤال من ذكر سنة 27
في إدمان
ممكن طريقه لقطع التدخين بشرب السجاير من 13 سنه وعايز اعرف طريقه كويسه عشان ابطل بشرب علبه فى اليوم عندى26...
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
انا كنت بشرب حشيش والحمد لله بطلته خالص و عاوز اتخلص منه من جسمي عشان مرجعش اشرب تاني و غير...
سؤال من أنثى سنة 36
في إدمان
زوجى بيتعاطى حشيش فقط وهل النسبة دى كبيره ولا لا يعنى يقدر يبطل وهل في تعاطى لحاجه تانية، وهل في...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين