الاقلاع عن تدخين الحشيش

icon 22 يوليو 2023
icon 3219
زوجي يدخن الحشيش منذ سنيين و يريد الإقلاع بدون اللجوء إلى مركز الادمان بسبب عمله . انه خايف من هذه الخطوة و كيف سيؤثر هليه انسحاب الحشيش ،هل هناك أدوية تساعده ؟ بماذا تنصحوننا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

سوف يؤدي انسحاب تدخين الحشيش بعض الآثار الجانبية الحادة، التي قد تشمل ما يلي:

  • العصبية والشعور بالتهيج.
  • القلق الشديد.
  • الاكتئاب.
  • العدوانية.
  • الأرق والكوابيس.
  • التغيرات في الشهية.
  • الصداع.
  • الحمى، والتعرق.
  • الألم في المعدة.

ويمكن المساعدة في التخلص من إدمان الحشيش، أو اضطراب تعاطي القنب، من خلال اتباع النصائح التالية:

  • وضع هدف وخطة واضحة للوصول إليها للإقلاع عن الحشيش.
  • ضرورة التخلص من أي أدوات متعلقة بالحشيش أو الماريجوانا.
  • ضرورة تحديد المحفزات والابتعاد عنها.
  • ضرورة تلقي الدعم من العائلة والأصدقاء، أو مجموعات الدعم.
  • ممارسة التمارين الرياضية أو اليوغا وغيرها من طرق الاسترخاء.
  • ضرورة التوقف بصورة تدريجية وليس شكل مفاجئ.
  • ضرورة الحصول على قسط كاف من النوم واتباع نظام غذائي صحي.

يفضل أن يتم ذلك تحت إشراف طبي مختص، لتجنب أي مضاعفات.

للمزيد:

0 2023-09-20T22:38:40+00:00

سوف يؤدي انسحاب تدخين الحشيش بعض الآثار الجانبية الحادة، التي قد تشمل ما يلي:

سوف يؤدي انسحاب تدخين الحشيش بعض الآثار الجانبية الحادة، التي قد تشمل ما يلي:

  • العصبية والشعور بالتهيج.
  • القلق الشديد.
  • الاكتئاب.
  • العدوانية.
  • الأرق والكوابيس.
  • التغيرات في الشهية.
  • الصداع.
  • الحمى، والتعرق.
  • الألم في المعدة.

ويمكن المساعدة في التخلص من إدمان الحشيش، أو اضطراب تعاطي القنب، من خلال اتباع النصائح التالية:

  • وضع هدف وخطة واضحة للوصول إليها للإقلاع عن الحشيش.
  • ضرورة التخلص من أي أدوات متعلقة بالحشيش أو الماريجوانا.
  • ضرورة تحديد المحفزات والابتعاد عنها.
  • ضرورة تلقي الدعم من العائلة والأصدقاء، أو مجموعات الدعم.
  • ممارسة التمارين الرياضية أو اليوغا وغيرها من طرق الاسترخاء.
  • ضرورة التوقف بصورة تدريجية وليس شكل مفاجئ.
  • ضرورة الحصول على قسط كاف من النوم واتباع نظام غذائي صحي.

يفضل أن يتم ذلك تحت إشراف طبي مختص، لتجنب أي مضاعفات.

للمزيد:

Yes.Bupran 150 mg 1x1 0 2023-07-23T18:02:37+00:00
Yes.Bupran 150 mg 1x1 اقرأ المزيد
Yes.Bupran 150 mg 1x1
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بإدمان

سؤال من أنثى سنة 40

في إدمان

زوجي كان يتعاطى مواد مخدره ومنذ ١٠ أيام توقف عن التعاطي للاقلاع عنه لانه لا يستطيع الذهاب إلي مصحات ومنذ...

الترك المفاجئ للمواد المخدرة له اعراض انسحابيه شديدة والعلاج يتطلب خطة علاجية منتظمة ومحكمة يرجى مراجعة طبيب الادمان قسم باطني Palliative Care لاجراء العلاج المناسب

سؤال من ذكر سنة 32

في إدمان

انا اعاني من ادمان البريجابالين حاليا آخد 100ملغ في اليوم وزني 65 كلغ عمري 29سنة اريد طريقة تمكنني من طرد...

أولا ارادتك اهم من اي شئ .. عندما تنوى الاقلاع عن الادمان لابد من وضعه هدف أمام عينك و الاصرار على تحقيقه .. لان فيه سلامتك النفسية و ده اهم شئ ثانياً فترة الانسحاب من المادة الفعالة بتكون صعبة في اول الأمر طبعا و تتخللها بعض الاعراض كالأرق و العنف و زيادة نبضات القلب و قلق مع تغيرات في المزاج لذلك انصح بأخد مهدئ آمن لحالتلك الصحية مع تغيير في نمط الحياة العامة بدئا من تنظيم وجبات غنية تزيد من القوة البدينة و ترفع مستوى المناعة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الحمل بكيس بدون جنين مقالات طبية
فوائد اللوز لمتلازمة الأيض أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً