الاقلاع عن تدخين الحشيش

icon 22 يوليو 2023
icon 3349
زوجي يدخن الحشيش منذ سنيين و يريد الإقلاع بدون اللجوء إلى مركز الادمان بسبب عمله . انه خايف من هذه الخطوة و كيف سيؤثر هليه انسحاب الحشيش ،هل هناك أدوية تساعده ؟ بماذا تنصحوننا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سوف يؤدي انسحاب تدخين الحشيش بعض الآثار الجانبية الحادة، التي قد تشمل ما يلي:

  • العصبية والشعور بالتهيج.
  • القلق الشديد.
  • الاكتئاب.
  • العدوانية.
  • الأرق والكوابيس.
  • التغيرات في الشهية.
  • الصداع.
  • الحمى، والتعرق.
  • الألم في المعدة.

ويمكن المساعدة في التخلص من إدمان الحشيش، أو اضطراب تعاطي القنب، من خلال اتباع النصائح التالية:

  • وضع هدف وخطة واضحة للوصول إليها للإقلاع عن الحشيش.
  • ضرورة التخلص من أي أدوات متعلقة بالحشيش أو الماريجوانا.
  • ضرورة تحديد المحفزات والابتعاد عنها.
  • ضرورة تلقي الدعم من العائلة والأصدقاء، أو مجموعات الدعم.
  • ممارسة التمارين الرياضية أو اليوغا وغيرها من طرق الاسترخاء.
  • ضرورة التوقف بصورة تدريجية وليس شكل مفاجئ.
  • ضرورة الحصول على قسط كاف من النوم واتباع نظام غذائي صحي.

يفضل أن يتم ذلك تحت إشراف طبي مختص، لتجنب أي مضاعفات.

للمزيد:

0 2023-09-20T22:38:40+00:00

سوف يؤدي انسحاب تدخين الحشيش بعض الآثار الجانبية الحادة، التي قد تشمل ما يلي:

سوف يؤدي انسحاب تدخين الحشيش بعض الآثار الجانبية الحادة، التي قد تشمل ما يلي:

  • العصبية والشعور بالتهيج.
  • القلق الشديد.
  • الاكتئاب.
  • العدوانية.
  • الأرق والكوابيس.
  • التغيرات في الشهية.
  • الصداع.
  • الحمى، والتعرق.
  • الألم في المعدة.

ويمكن المساعدة في التخلص من إدمان الحشيش، أو اضطراب تعاطي القنب، من خلال اتباع النصائح التالية:

  • وضع هدف وخطة واضحة للوصول إليها للإقلاع عن الحشيش.
  • ضرورة التخلص من أي أدوات متعلقة بالحشيش أو الماريجوانا.
  • ضرورة تحديد المحفزات والابتعاد عنها.
  • ضرورة تلقي الدعم من العائلة والأصدقاء، أو مجموعات الدعم.
  • ممارسة التمارين الرياضية أو اليوغا وغيرها من طرق الاسترخاء.
  • ضرورة التوقف بصورة تدريجية وليس شكل مفاجئ.
  • ضرورة الحصول على قسط كاف من النوم واتباع نظام غذائي صحي.

يفضل أن يتم ذلك تحت إشراف طبي مختص، لتجنب أي مضاعفات.

للمزيد:

Yes.Bupran 150 mg 1x1 0 2023-07-23T18:02:37+00:00
Yes.Bupran 150 mg 1x1 اقرأ المزيد
Yes.Bupran 150 mg 1x1
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بإدمان

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الحمل بكيس بدون جنين مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً