تغذية أي مصادر الدهون تساعدنا على العيش لفترة أطول؟ أخبار الطبي-عمّان تنصح المبادئ الغذائية العالمية الحالية بوجود كمية كافية من كل من الأسماك والزيوت النباتية في أي نظام غذائي صحي ... 28 يونيو 2015
الدهون الحيوانية مفيدة للصحة.. فلا تحرم نفسك منها! بواسطة تشير نتائج دراسات حديثة إلى خطأ شائع عن الدهون الحيوانية، يقول بأنها تضر بالصحة وتسبب السمنة. وتقول هذه الدراسات ... 15 يونيو 2015 تغذية
الفول السوداني ما الفائدة من تناوله يومياً دراسة توصي بتناول الفول السوداني (الفستق) والمكسرات يومياً، ولكن ما السبب؟ أخبار الطبي-عمّان أصبحت المكسرات والفول السوداني (الفستق) ... 14 يونيو 2015 تغذية
جوجل ستكشف عن عدد السعرات الحرارية في صور الطعام على الإنستغرام أخبار الطبي-عمّان يعرف مستخدمو تطبيق الإنستغرام (Instagram) كيف تشكل صور الطعام جزءاً كبيراً من مجموع الصور التي يقوم الناس ... 7 يونيو 2015 تغذية
كيف تسرعين عملية حرق الدهون؟؟ بواسطة يشكل الدفع بعملية الأيض الهدف الأساسي لمن يسعى لمراقبة زيادة الوزن وضبطه لكن سرعة حرق جسمك للسعرات الحرارية يعتمد ... 2 يونيو 2015 تغذية
اخسري وزنك الزائد في أسبوع مع رجيم التمر واللبن بواسطة ترغب السيدة أحياناً بفقدان بعض الكيلوغرامات الزائدة من وزنها بشكل سريع لاقتراب حدث أو مناسبة ما تريد أن تظهر ... 1 يونيو 2015 تغذية
افقدي الوزن الزائد وأنت في منزلك دون عناء بواسطة يبدو أن مشكلة السمنة والوزن الزائد قد أصبحت الشغل الشاغل للجميع. خاصةً مع تطور الحياة والتكنولوجيا وبعد أن ... 31 مايو 2015 تغذية
ما هي حمية البحر الأبيض المتوسط؟ ومن أي السرطانات تحمي؟ أخبار الطبي-عمّان تعتبر حمية البحر الأبيض المتوسط (Mediterranean diet) من التوصيات الغذائية الحديثة نوعاً ما، وحالياً تعتبر واحدة من أكثر ... 28 مايو 2015 تغذية
أفضل 5 مشروبات لم تسمعي بها من قبل لإنقاص الوزن بواسطة نسمع يومياً عن حميات جديدة ووسائل وطرق يمكنها أن تفقدنا المزيد من الوزن وبشكل سريع إلا أنها جميعاً ... 26 مايو 2015 تغذية
ماذا يحدث عندما تتناول وجبة واحدة فقط في اليوم؟ أخبار الطبي-عمّان كثير من الناس وخاصة الموظفين يتجهون في نظام حياتهم إلى تناول وجبة واحدة كبيرة في اليوم، ففي ... 26 مايو 2015 تغذية