ممارسة الرياضة ليست المفتاح الرئيسي لعلاج السُمنة.. فما هو المفتاح؟

طاقم الطبي
/طاقم-الطبي
الطبي
الكلمات مفتاحية
تنبيه
المعلومات الطبية الموجودة على هذه الصفحة تهدف إلى التثقيف العام فقط، ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية. يمكنك الوثوق بخبرة أطباء منصة الطبي المعتمدين للحصول على استشارة طبية دقيقة وشخصية عبر خدمات الرعاية الصحية عن بُعد، المتوفرة على مدار الساعة.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما هو الوقت المناسب لي ممارسة الرياضة خاصة ابي انحف
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما هو البروتين المناسب لتناوله مع ممارسة الرياضة؟ و200 غرام لحم بقر كم بروتين؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل يمكنني البدء بالصيام المتقطع بدون ممارسة الرياضة وهل تؤثر عدم ممارسة الرياضة على عدم انخفاض الوزن ؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
عند ممارسة الألعاب الرياضة، ما هو الوقت الأمثل لتزويد جسمك بالوقود بأعلى كمية ممكنة من الكربوهيدرات والطاقة؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين