الحمل وقيادة السيارة
قيادة السّيّارة للحامل غير ممنوعة ولكن يجب القيادة بهدوء والانتباه إلى الحفر والمطبّات.
لحظة الإصابة !!
عند تعرّض الشّخص لإصابة في الجّهاز العضلي الهيكلي عليه القيام بوضع كمّادات ثلج على مكان الإصابة لمدّة 15 دقيقة وإراحة...
الحمل واستعمال الكيماويات
يجب على المرأة الحامل تجنّب استعمال أيّة مواد تحتوي على مواد كيماويّة نَفّاذة الرّائحة، مثل المبيدات الحشريّة والدهانات ومواد التّنظيف،...
مرضى الصرع
الصّرع مرض كباقي الأمراض لا داعي للمريض المصاب به أن يشعر بالنقص، فقسم كبير من المرضى يستجيبون للعلاج.
وتبقى الرياضة مضمونة النتائج على الدوام
لقد أثبتت الدّراسات والبحوث المتواترة منذ أكثر من أربعين سنة في ميدان مرض السكّري أنّ ممارسة المشي كحد أدنى من...
خشونة مفصل الركبة
إنّ من أسباب خشونة مفصل الرّكبة هي ثني الرّكبة أثناء الجلوس على الأرض أو وضع القرفصاء لأوقات طويلة مع ضعف...
ارتفاع الضغط الشرياني
من التعابير المهمة الّتي يجب أن نركّز عليها بأنّه لا يوجد في الطّب تعبير أنا طبيعة الضّغط عندي مرتفع فكل...
الحفاظ على العين
عند استعمالك للأجهزة الإلكترونيّة بجميع أنواعها يجب أن تكون إضاءة الشّاشة متناسبة مع إضاءة الغرفة.