Q: أتناول كونكور 5 قبل تناول الفطور فمتى أتناوله في الصيام هل قبل الفطور ام قبل السحور

إن دواء كونكور 5 مغ يحتوي على المادة الفعالة بزوبرولول التي تعمل كمادة مثبطة لمستقبلات بيتا لعلاج ضغط الدم المرتفع والذبحة الصدرية وقصور القلب. ولا يؤثر تناول الكونكور قبل أو بعد الطعام ويفضل تناولة قبل الفطور لتجنب نزول الضغط أثناء الصيام. للمزيد: جرعات الأدوية في رمضان انفوجرافيك

Question 1

ما هو السحور الذي لا يعطش ولا يجوع؟ وهل هناك أطعمة محددة يجب أن أتجنبها في وقت السحور؟

Accepted Answer

هناك أطعمة و مشروبات تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول وتقلل من الشعور بالعطش خلال نهار الصيام، ومن الأطعمة التي ينصح بتناولها في وجبة السحور ما يلي:

الأطعمة الغنية بالألياف: مثل الخضروات الورقية، و الفواكه، و الحبوب الكاملة، و البقوليات.
الأطعمة الغنية بالبروتين: مثل البيض، و الدجاج، و السمك، و البقوليات.
الأطعمة الغنية بالدهون الصحية: مثل المكسرات، و الأفوكادو، و زيت الزيتون.
الماء: شرب كمية كافية من الماء قبل وأثناء وبعد السحور ضروري للحفاظ على رطوبة الجسم.

أما الأطعمة التي يجب تجنبها في السحور فتتضمن الآتي:

الأطعمة المقلية: تسبب الشعور بالعطش و عسر الهضم.
الأطعمة المالحة: تزيد من الشعور بالعطش.
الأطعمة الغنية بالسكر: تسبب الشعور بالجوع سريعاً.
المشروبات الغازية: تسبب الانتفاخ و الشعور بالعطش.
الكافيين: يسبب الشعور بالجفاف و العطش.

سوف أقدم لك مجموعة من النصائح العامة لتجنب العطش و الجوع في رمضان:

تناول وجبة سحور متوازنة تحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية.
شرب كمية كافية من الماء على طول فترة الإفطار.
ممارسة الرياضة بانتظام في غير أوقات الصيام.
تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة.
الحصول على قسط كاف من النوم للحفاظ على طاقة الجسم.

للمزيد:

Question 2

هل السحور مهم ولماذا و ما هي الاغذية التي تنصحوني بها في السحور بالاضافة الى اهمية الصيام

Accepted Answer

يجب أن تحتوي وجبة السحور على كمية كافية من البروتين ( اللحوم، البيض، البقول، منتجات الحليب) بالإضافة إلى الألياف (الخبز الاسمر، حبوب الشوفان، الحبوب الكاملة، الفاكهة الطازجة والمجففة، الخضار).

Question 3

ماذا اكل في السحور لكي لا اجوع؟ لأن هذه السنة رمضان سوف يأتي في وقت دوامي في الجامعة وأود أن أتجنب الجوع خلال الصيام

Accepted Answer

توجد عدد من الأطعمة المناسبة وقت السحور والتي تساعد على منع الشعوربالجوع خلال الصيام إلى حد ما، ومنها الآتي:

الأطعمة الغنية بالألياف:
- الحبوب الكاملة: مثل خبز القمح الكامل، الشوفان، الكينوا، البرغل.
- الخضروات: مثل الخيار، الطماطم، الخس، الجزر، الفلفل، السبانخ.
- الفواكه: مثل الموز، التفاح، الكمثرى، التوت، التين.
- البقوليات: مثل الفول، العدس، الحمص.
الأطعمة الغنية بالبروتين:
- البيض: مصدر غني بالبروتين وسهل الهضم.
- الزبادي: غني بالبروتين والكالسيوم.
- الجبن: مصدر ممتاز للبروتين والدهون الصحية.
- اللحوم الحمراء الخالية من الدهون: مثل الدجاج أو السمك.
الدهون الصحية:
- المكسرات: مثل اللوز، الجوز، الفستق.
- بذور الكتان أو الشيا: غنية بالألياف وأحماض أوميجا 3.
- الأفوكادو: غني بالدهون الصحية وفيتامين E.
شرب الماء بكميات كافية:
- شرب الماء قبل وأثناء وبعد السحور.
- تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.

هنا مجموعة من النصائح الأخرى التي تحد من الشعور بالجوع خلال الصيام، ومنها الآتي:

تأخير وجبة السحور قدر الإمكان.
تجنب الأطعمة الغنية بالسكريات المكررة مثل الحلويات والمشروبات الغازية.
تجنب الأطعمة المقلية والوجبات السريعة.
ممارسة الرياضة بشكل منتظم.
الحصول على قسط كافٍ من النوم.

للمزيد:

Question 4

هل الصيام يقلل من ادرار الحليب؟ وهل هناك إجراءات يجب أن اتخذها لتحسين إنتاج الحليب خلال فترة الصيام؟

Accepted Answer

بشكل عام لا يؤثر الصيام على إدرار الحليب لدى الأم المرضع في حال شربها لكمية كافية من السوائل خلال وقت الإفطار واتباعها لنظام غذائي صحي، فلن يتأثر الطفل الرضيع بصيام الأم في هذه الحالة، ولكن في حال عدم اتباع الأم لنظام غذائي صحي قد تنخفض نسبة بعض العناصر الغذائية في حليب الأم خلال الصيام.

سوف أقدم لك فيما يلي بعض النصائح والإجراءات لتحسين إنتاج الحليب أو المحافظة عليه خلال الصيام لدى الأم المرضع:

تناول وجبة إفطار غنية: تأكدي من تناول وجبة إفطار غنية بالسوائل والعناصر الغذائية.
شرب الكثير من الماء: اشرب الماء بانتظام خلال ساعات الإفطار والسحور.
تناول وجبة سحور غنية: تأكدي من تناول وجبة سحور غنية بالسوائل والعناصر الغذائية.
إرضاع الطفل بشكل متكرر: يساعد إرضاع الطفل بشكل متكرر على تحفيز إنتاج الحليب.
الراحة والنوم: حاولي الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة.
استشارة الطبيب: إذا لاحظتِ نقصًا في إدرار الحليب، استشيري الطبيب للتأكد من عدم وجود أي مشاكل صحية.
تناول المشروبات الغنية بالسوائل: مثل العصائر الطبيعية واللبن.
تناول الأطعمة التي تساعد على زيادة إدرار الحليب: مثل الشوفان واليانسون والحلبة.
تجنب الكافيين: فقد يؤدي الكافيين إلى تقليل إدرار الحليب.
تجنب التوتر والقلق: قد يؤثر التوتر والقلق على إدرار الحليب.

للمزيد:

Question 5

عندي قرحة ووصفت الدكتورة
حبوب ميوكوستا حبه قبل الفطور وحبه قبل السحور
وصرفت
حبوب بانتوڤير 
سؤالي بانتوڤير بوقت الصيام أكلها قبل الفطور أم بعد السحور؟

Accepted Answer

اذا كنت تعانين من القرحه في المعده وهذا يستدعي ان يتم اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه واذا كانت موجوده فاجب اخذ العلاج بشكل صحيح و هو العلاج الثلاثي اما من ناحيه سؤالك عن حبوب بانتوفير . فهو مثبط للبروتون . والافضل تناوله قبل الافطار  .لكن هذا لايكفي بل العلاج الكامل هو الصحيح

Question 6

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. ..متى يمكن استعمال اختبار الحمل المنزلي اثناء الصيام؟؟ هل قبل السحور او قبل الافطار حيث قيل لي انه يجب استعماله بالنهار حيث يكون البول مركز

Accepted Answer

صباحا الساعة العاشرة

Question 7

هل يمكن للصائمة ان ترضع؟ أم يجب أن أتوقف عن الرضاعة خلال ساعات الصيام؟

Accepted Answer

نعم، يمكن للصائمة أن ترضع بشكل طبيعي حتى خلال ساعات الصيام، ولا يؤثر الصيام في معدلات إنتاج الحليب لدى الأم المرضع في حال اتباع نظام غذائي صحي وشرب كمية كافية من السوائل خلال فترة الإفطار.

يجدر الذكر أنه في بعض الحالات قد يفضل إفطار المرأة المرضع في حال كان هناك مشكلة في إدرار الحليب أو حالة صحية أخرى، لذلك في حال أي مشاكل صحية لدى الأم المرضع أو الجنين يفضل استشارة الطبيب قبل الصوم.

فيما يلي بعض النصائح التي تساعدك على الصوم مع الرضاعة:

تناولي وجبات صحية ومتوازنة قبل الفجر.
اشربي الكثير من السوائل خلال فترة الإفطار.
تجنبي الأطعمة والمشروبات التي تسبب الجفاف، مثل الكافيين والسكر.
احصلي على قسطٍ كافٍ من النوم.
تجنب الإجهاد خلال فترة الصيام.
قدمي الوجبات الصحية لطفلك خلال وقت الصيام بالتزامن مع الرضاعة في حال كان عمره يتجاوز 6 أشهر.

للمزيد:

Question 8

هل يجب الصيام لاجراء هذه التحاليل 
وهل يجب الصيام من الماء ؟

Accepted Answer

مرحبا
بالنسبة للتحاليل المرفقة فلا داعي للصيام كما و يمكن تناول الماء

Question 9

وصفت لي الدكتورة حبوب دوفاستون مرتين يوميا . لكن اتساءل عن شهر رمضان الكريم عند الصيام متى يجب عليا ان اخذها ؟ وهل فترة مابعد الفطور الى السحور فترة زمنية كافية بين الجرعتين ؟

Accepted Answer

نعم...كافية

Question 10

أتناول كونكور 5 قبل تناول الفطور فمتى أتناوله في الصيام هل قبل الفطور ام قبل السحور

Accepted Answer

إن دواء كونكور 5 مغ يحتوي على المادة الفعالة بزوبرولول التي تعمل كمادة مثبطة لمستقبلات بيتا لعلاج ضغط الدم المرتفع والذبحة الصدرية وقصور القلب. ولا يؤثر تناول الكونكور قبل أو بعد الطعام ويفضل تناولة قبل الفطور لتجنب نزول الضغط أثناء الصيام.

للمزيد: جرعات الأدوية في رمضان انفوجرافيك

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

يجب عزيزتي الأم أن يتجنب طفلك الصيام بدون السحور؛

كلمات مفتاحية

ما هو السحور الذي لا يعطش ولا يجوع؟ وهل هناك أطعمة محددة يجب أن أتجنبها في وقت السحور؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

هل السحور مهم ولماذا و ما هي الاغذية التي تنصحوني بها في السحور بالاضافة الى اهمية الصيام

ماذا اكل في السحور لكي لا اجوع؟ لأن هذه السنة رمضان سوف يأتي في وقت دوامي في الجامعة وأود أن...

هل الصيام يقلل من ادرار الحليب؟ وهل هناك إجراءات يجب أن اتخذها لتحسين إنتاج الحليب خلال فترة الصيام؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

عندي قرحة ووصفت الدكتورة حبوب ميوكوستا حبه قبل الفطور وحبه قبل السحور وصرفت حبوب بانتوڤير سؤالي بانتوڤير بوقت الصيام أكلها...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. ..متى يمكن استعمال اختبار الحمل المنزلي اثناء الصيام؟؟ هل قبل السحور او قبل الافطار حيث...

هل يمكن للصائمة ان ترضع؟ أم يجب أن أتوقف عن الرضاعة خلال ساعات الصيام؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

هل يجب الصيام لاجراء هذه التحاليل وهل يجب الصيام من الماء ؟

وصفت لي الدكتورة حبوب دوفاستون مرتين يوميا . لكن اتساءل عن شهر رمضان الكريم عند الصيام متى يجب عليا ان...

أتناول كونكور 5 قبل تناول الفطور فمتى أتناوله في الصيام هل قبل الفطور ام قبل السحور

أحدث الفيديوهات الطبية

الأكثر زيارة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

اكتشف الطبي

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

يجب عزيزتي الأم أن يتجنب طفلك الصيام بدون السحور؛

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

كلمات مفتاحية

ما هو السحور الذي لا يعطش ولا يجوع؟ وهل هناك أطعمة محددة يجب أن أتجنبها في وقت السحور؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

هل السحور مهم ولماذا و ما هي الاغذية التي تنصحوني بها في السحور بالاضافة الى اهمية الصيام

ماذا اكل في السحور لكي لا اجوع؟ لأن هذه السنة رمضان سوف يأتي في وقت دوامي في الجامعة وأود أن...

هل الصيام يقلل من ادرار الحليب؟ وهل هناك إجراءات يجب أن اتخذها لتحسين إنتاج الحليب خلال فترة الصيام؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

عندي قرحة ووصفت الدكتورة حبوب ميوكوستا حبه قبل الفطور وحبه قبل السحور وصرفت حبوب بانتوڤير سؤالي بانتوڤير بوقت الصيام أكلها...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. ..متى يمكن استعمال اختبار الحمل المنزلي اثناء الصيام؟؟ هل قبل السحور او قبل الافطار حيث...

هل يمكن للصائمة ان ترضع؟ أم يجب أن أتوقف عن الرضاعة خلال ساعات الصيام؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

هل يجب الصيام لاجراء هذه التحاليل وهل يجب الصيام من الماء ؟

وصفت لي الدكتورة حبوب دوفاستون مرتين يوميا . لكن اتساءل عن شهر رمضان الكريم عند الصيام متى يجب عليا ان...

أتناول كونكور 5 قبل تناول الفطور فمتى أتناوله في الصيام هل قبل الفطور ام قبل السحور

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي