من أفضل الأطعمة للمدخنين خلال شهر رمضان الأطعمة ال

7 أبريل 2021 | دقيقة قراءة
من أفضل الأطعمة للمدخنين خلال شهر رمضان الأطعمة ال
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

من أفضل الأطعمة للمدخنين خلال شهر رمضان الأطعمة الغنية بفيتامين سي ومضادات الأكسدة، مثل الطماطم، والتفاح، والخضروات الورقية مثل البروكلي والقرنبيط، حيث تحفز هذه الأطعمة جهاز المناعة وتساعد الجسم على معالجة السموم بشكل أفضل.

تحمل سحر درجة دكتور في الصيدلة من كلية الصيدلة في جامعة العلوم والتكتولوجيا الأردنية، وتعمل ككاتبة محتوى وباحثة، ولها العديد من المنشورات المتمحورة حول المحتوى الصحي والدوائي، وتدور اهتماماتها حول الصحة الالكترونية والتوعية الدوائية، بالإضافة للأبحاث في المجال السريري.

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية

هل كان المحتوى مفيد؟

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

تحدث مع طبيب