الغذاء والنوم العميق

سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
هل يمكن زيادة الطول بعد سن 18 مع العلم انا امارس تمارين الاستطالة والسباحة مع الغذاء الجيد والنوم لمدة 7...
سؤال من ذكر سنة
ابني عمره 4 شهور تقريباً .. ونلاحظ عليه حركته الزائدة حتى أثناء الرضاعة والنوم .. ولا يتوقف عن الحركة إلا...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الطفل
لدي طفله عمرها 7 سنوات وعندها الغذاء قليل والنوم كثير يعني ممكن 10 ساعات باليوم وعندما تقوم من النوم لاتاكل...
سؤال من ذكر سنة 21
كيف يتم علاج اصوات البطن وغازات وإمساك وخروج مخاط مع البراز واحيانا مخاط فقط واحيانا براز مع خيوط دم ثخين...
سؤال من ذكر سنة 24
أعاني من نحافة شديدة والأرق في الليل والنوم العميق في النهار، ذكر عمري 22 سنة ووزني 44kg وعملت تحليل للغدة...
سؤال من أنثى سنة
علاج الكلف العميق
سؤال من ذكر سنة
ماهو الصمم العميق؟
سؤال من ذكر سنة
ما هي فوائد التنفس العميق ؟؟
سؤال من أنثى سنة 33
كيفية تنظيف البشرة العميق المائي
تنظيف البشرة العميق المائي (بالإنجليزية: HydraFacials) هو علاج للجلد شائع يتضمن تنظيف البشرة وتقشيرها مع الترطيب، ويعتبر وسيلة للحفاظ على صحة الجلد على المدى الطويل، كما أنه قد يساعد في علاج بعض المشكلات الصحية مثل حب الشباب، والجفاف.
وبخصوص استفسارك عن كيفية تنظيف البشرة العميق المائي، فتعتمد التقنية على استخدام جهاز خاص لتطهير، وتقشير البشرة، واستخدام مجموعة متنوعة من الأمصال المناسبة للبشرة.
ويكون اجراء تنظيف البشرة العميق المائي على ثلاث خطوات، وهي:
- استخدام عصا تشبه للمساعدة في إزالة الأوساخ والزيوت من أعماق المسام، بالإضافة إلى تقشير البشرة.
- استخدام أداة للمساعدة في استخراج البثور من المسام.
- استخدام أداة تشبه القلم لوضع مصل مرطب بمضادات الأكسدة.
أحيانًا ما يتبع تنظيف البشرة العميق المائي علاجات أخرى للعناية بالبشرة، مثل الحشو الجلدي أو العلاج بالضوء، وتعتبر هذه إضافات وليست جزء من التقنية.
تستغرق كل جلسة تنظيف البشرة العميق المائي أقل من ساعة، ولا يتطلب الأمر فترة نقاهة، وعلى عكس الإجراءات الأخرى مثل التقشير الكيميائي، يمكن استكمال الأنشطة اليومية على الفور.
وعلى الرغم من عدم وجود آثار جانبية بعد الجلسات مثل الإحمرار أو التقشير، ولكن يفضل تجنب علاجات التقشير بعد هذا الإجراء، وينصح بالتوقف عن استخدام الكريمات لبضعة أيام قبل العلاج لتجنب التهاب الجلد وتهيجه.
ويعتمد تكرار جلسات تنظيف البشرة العميق المائي على نوع البشرة، وحالتها، وتوصيات اختصاصي التجميل أو طبيب الأمراض الجلدية الذي يقوم بهذا الإجراء، فقد يتم تكرارها كل شهر أو تتطلب بعض الحالات تكرارها كل أسبوعين.
وتعتبر هذه التقنية مناسبة لجميع أنواع البشرة ولكن يجب تجنبها في الحالات التالية:
- وجود طفح جلدي.
- وجود حروق ناتجة عن أشعة الشمس.
- الإصابة بحب الشباب أو الوردية المعتدلة إلى الشديدة.
- فترة الحمل.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا اعناي بالوحده كثيراً وبالنوم العميق
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية

هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية