تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...زيادة الطول بعد سن مع العلم انا امارس تمارين الاستطالة والسباحة مع الغ
25 أغسطس 2015
1346
هل يمكن زيادة الطول بعد سن 18 مع العلم انا امارس تمارين الاستطالة والسباحة مع الغذاء الجيد والنوم لمدة 7 ساعات يومياً .
1
2015-08-25T20:46:46+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نمو العظام يتوقف ولايحدث نمو فى هذا العمر
2
2015-08-26T01:00:05+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85/%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%B3%D9%86-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-521759#answer-0
نمو العظام يتوقف ولايحدث نمو فى هذا العمر اقرأ المزيد
نمو العظام يتوقف ولايحدث نمو فى هذا العمر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 أغسطس 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
هل ممارسة التمارين تزيد من طول القامه بعد سن 20
طبعا لا النمو توقف عندك
سؤال من ذكر سنة 27
في جراحة العظام
السلام عليكم هل رياضة القفز تزيد الطول في سن 17 وهل النوم ل 8 ساعات كاملة على الظهر تساعد على...
الجواب لا
لا يوجد أساس علمي
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
هل ان تمارين الاستطاله والسباحه تزيد من الطول لمن هم تحت ال18 وهل يجب الاستمرارعليها بعد ال18 وهل ان الزياده...
تمارين السباحة مفيدة جداً
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
هل التمارين الرياضية يوميا والتمدد يزيد طول القامه
ممكن ولكن بنسبة ضئيلة وتحت سن 18
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
أنا عمري 19 عام وطولي 165 سم. هل يمكن زيادة الطول في هذا العمر الى حد 5_7 سم مع العلم...
كمال الاجسام تثبط الطول
ممكن زيارة طبيب الغدد الصم
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
هل رفع الاثقال باوزان 8 كيلوغرام مقسمة الى كل واحدة 4 كيلوغرام يؤثر على النمو القامة في سن المراهقة اي...
هذا الوزن 8 كيلو لا يؤثر.
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
امارس رياضة الجري منذ سنتين و قد اصبحت مفاصل الحوض تؤلمني بعد الجري ثم تهدؤ بعد ايام فهل يجب علي...
مرحبا بكم
يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لتحديد السبب و العلاج المناسب .وبخصوص الجرى وممارسة الرياضه فإن هذا الأمر جيد جدا لكن يجب ان يكون هناك إشراف طبى.
تحياتي لكم و تمنياتي بالشفاء العاجل.
واسعدنى تواصلكم
سؤال من ذكر سنة 27
في جراحة العظام
هل هذا صحيح ان رياضة كرة السلة تزيد الطول عمري ١٧ ونهايات العظام لم تغلق بعد فهل هناك ادوية-- محفزات...
مازال امامك مجالا للطول ما دامت نهايات العظام لم تغلق بعد , ينصح استشارة اخصائي غدد صماء وسكري
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
انا عمرى 23 سنه واريد زيادة طولى لانى قصيره مع العلم ان نهاياتى العظميه قد قفلت ؟؟ فهل تمارين التمدد...
الدراسات متضاربة في مدى الاستفادة من تمارين الإطالة ولكن المؤكد أنه إذا انغلقت هذه النهايات وهي مراكز نمو العظم بالمناسبة فبالتأكيد لن تجدي نفعاً
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
انا عمري 15 سنة وطولي 61 سنتيمتر . هل رياضة رفع الاثقال تؤثر على النمو . اي لا اطول ولا...
رياضة رفع الأثقال بما يناسب جسمك ليس لها علاقة بالتطويا أو التقصير
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4800
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2341
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3673
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره