تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الرياضة والتوتر
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نفسية
اي نوع من الرياضة يقلل من القلق النفسي والتوتر بشكل ملحوظ لكن في نفس الوقت لا يسبب انقاص وزن لان...
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 24 سنة العب الرياضة فجأة جاءني ضيق في التنفس والدوار انا اذخن مند ٩ سن من ذالك اليوم...
سؤال من ذكر سنة 29
هل ان كل انسان يجب ان يرتفع ضغطه في بعض الحالات تلبية لمتطلبات الجسد ك الرياضة القوية والقلق والتوتر وهل...
الضغط يتغير وفق حالة الشخص النفسية والفسيولوجية، لن تغيره هذا يكون ضمن المعدل الطبيعي وهو 120 على 80 ملم زئبقي، واكثر من 139 على 90 ينبغي متابعته طبيا
سؤال من ذكر سنة 25
في أمراض نفسية
اعاني من القلق والتوتر والعزله بسبب تعرق اليدين والرجلين والانحراج بسبب العرق الزائد والتوتر وكراهية الملامسه
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اتخلص من القلق والتوتر
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
كثير التفكير والتوتر والقلق
سؤال من ذكر سنة 40
في أمراض نفسية
زيادة القلق والتوتر والتفكير السلبي
اي استفسار عن الداء يتم من خلال الطبيب الذي وصف الدواء ومراجعه معالج نفسي لجلسات تساعد على مواجهه الصغوط والتعامل مع الافكار السلبيه
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الخوف والتوتر الدائم
سؤال من أنثى سنة
كيف اتخلص من العصبية والتوتر
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج الخوف والتوتر
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4699
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
128
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2341
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
