أشهر الأطعمة الغنية بالألياف تلعب الالياف بالانجليزية Fiber وهي نوع من الكربوهيدرات التي لا يستطيع الجسم تحليلها وهضمها دورا اساسيا في الحفاظ على صحة ... 28 ديسمبر 2023 تغذية
أطعمة غنية بالبوتاسيوم يلعب البوتاسيوم بالانجليزية Potassium دورا اساسيا في الحفاظ على توازن السوائل داخل خلايا الجسم ودعم العديد من وظائف الاعضاء والخلايا ... 28 ديسمبر 2023 تغذية
أنواع السكريات ومصادرها تنتمي السكريات بالانجليزية Sugars لمجموعة الكربوهيدرات وتعد ابسط انواعها وتتميز بكونها مركبات عديمة اللون وقابلة للذوبان في الماء وعادة ما ... 27 ديسمبر 2023 تغذية
طرق علاج الجيوب الأنفية في المنزل يتسبب التهاب الجيوب الانفية بالعديد من الاعراض المزعجة لدى المريض والى جانب ما يتم استخدامه من علاجات دوائية يمكن ان ... 24 يناير 2024 الطب البديل
فوائد الشمر للصحة والجسم يستخدم كل من نبات الشمر وبذوره والزيت المستخرج منه في مجالات مختلفة وواسعة مثل الطهي والصناعة التجميلية كما يمتلك الشمر ... 24 يناير 2024 أعشاب طبية
أسئلة شائعة حول استخدام المضاد الحيوي للأطفال من المهم الاهتمام بما يتم استخدامه من ادوية مختلفة للاطفال والرضع فمن الممكن ان يكون الطفل اكثر عرضة للآثار الجانبية ... 24 يناير 2024 صحة الطفل
معلومات مهمة حول انتفاخ الغدد اللمفاوية في الرقبة تتواجد بعض الغدد اللمفاوية في منطقة الرقبة والتي تسمى بالغدد اللمفية الرقبية بالانجليزية Cervical Lymph Nodes ومن الممكن ان ... 24 يناير 2024 علم المناعة
5 أنواع لمرض السكري تعرف عليها الآن يعد مرض السكري احد الامراض المزمنة الشائعة والذي يتسبب بارتفاع مستويات سكر الجلوكوز في الدم وهذا ما يؤدي الى معاناة ... 24 يناير 2024 مرض السكري
أنواع حب الشباب وكيفية علاجها تتعدد انواع حب الشباب ولكل منها خصائصه وشكل خاص به فمنها ما يكون على شكل حبوب صغيرة ومنها ما يكون ... 5 فبراير 2024 الأمراض الجلدية
أسباب انسداد الأنف عند النوم وعلاجه يعد انسداد الانف من الاعراض الشائعة جدا والذي يحدث نتيجة لعدة اسباب مرضية بما فيها الحساسية والانفلونزا والتهاب الجيوب الانفية ... 5 فبراير 2024 أنف، أذن وحنجرة