نصائح لتخزين الطعام في الحروب والأزمات تتسبب الحروب والازمات في حدوث اضرار وعواقب وخيمة تتجاوز القتل والتدمير اذ يعاني الاشخاص خلالها من نقص في الغذاء نتيجة ... 6 فبراير 2024 تغذية
خروج دم مع البلغم: الأسباب وكيفية علاجه نناقش في المقال الآتي اسباب وجود دم مع البلغم عند السعال وكيفية علاج هذه المشكلة subscription link محتويات المقال خروج ... 22 فبراير 2024 أمراض الجهاز التنفسي
هل تسبب الغازات ألم في القلب؟ تشغل مسالة تاثير الغازات على القلب بال الكثيرين حيث يتساءل العديد عما اذا كانت هذه الاعراض الشائعة قد تكون مؤشرا ... 5 فبراير 2024 أمراض الجهاز الهضمي
تعرف على أعراض نقص المعادن في الجسم يحتاج الجسم للمعادن بالانجليزية Minerals بكميات محددة للقيام بعدد من المهام ويمكن ان يؤدي عدم الحصول على ما يكفي من ... 5 فبراير 2024 فيتامينات و معادن
أبرز أعراض نقص الفيتامينات في الجسم تعرف الفيتامينات بالانجليزية Vitamins بانها مواد عضوية اساسية يحتاجها الجسم للقيام بوظائفه المختلفة وتعزيز نموه وتطوره السليمين ويمكن ان يؤدي ... 4 فبراير 2024 فيتامينات و معادن
صعوبة البلع عند كبار السن وكيفية التغلب عليها يعاني بعض كبار السن من مشكلة صعوبة البلع وقد تصل في بعض الحالات الى فقدان القدرة على البلع تماما وهو ... 5 فبراير 2024 أمراض الجهاز الهضمي
هل تواجه صعوبة في بلع حبة الدواء؟ إليك الحل يعاني كثير من الناس من صعوبة بلع الحبوب لعدة اسباب ابرزها الخوف من الاختناق او كبر حجم قرص الدواء او ... 29 يناير 2024 صحة عامة
التنمر المدرسي: أسبابه وعلاجه تعد ظاهرة التنمر المدرسي من المشاكل الخطيرة المنتشرة بين الطلاب لا سيما في اواخر مرحلة الطفولة وبداية المراهقة ولا يمكننا ... 28 يناير 2024 الصحة النفسية
أطعمة ذات مؤشر جلايسيمي مرتفع تشير الاطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع بالانجليزية High Glycaemic Index Foods لنوع الاطعمة الكربوهيدراتية التي يحللها الجهاز الهضمي ويمتصها سريعا ... 27 يناير 2024 تغذية
أهم الفيتامينات للحفاظ على صحة العيون تلعب العديد من الفيتامينات والمغذيات دورا اساسيا في تعزيز وظائف العين وحمايتها من الاشعة الضارة المنبعثة من الضوء وتقليل خطر ... 27 يناير 2024 فيتامينات و معادن