ثمانية فوائد صحية لتناول الموز الموز تعتبر اشجار الموز من الاشجار التي تنمو في العادة في المناطق الاستوائية وخاصة في جنوب شرق آسيا ولكن يجدر ... 15 أكتوبر 2023 تغذية
أنواع الأنظمة الغذائية المنحفة في إعتقاد البعض nbsp نعيش الان في زمن كثرت فية انواع الحميات المنحفة اومايعرف بالرجيم التي لايجري معظمها نفعا والاهم من ذلك انه ... 5 فبراير 2024 تغذية
سبعة أسباب لفشل خفض الوزن هل جربت حمية لخفض وزنك وفشلت انت لست الوحيد هناك الكثير من الاشخاص يفشلون في الوصول للوزن الصحي سبب الفشل ... 5 فبراير 2024 تغذية
البرتقال فاكهة الشتاء الغنية ads يعد البرتقال من اكثر الفاكهه الحمضية استهلاكا في فصل الشتاء لوفرة انتاجه ورخص ثمنه لكن اذا تعرفنا على ... 5 فبراير 2024 تغذية
علاج السمنة بالحميات الغذائية السمنة هي مرض مزمن يعرف بانه زيادة الوزن لحد اعلى من الوزن الصحي ويتم تصنيف الشخص على انه يعاني من ... 5 فبراير 2024 تغذية
أغذية تحافظ على حرارة الجسم في فصل الشتاء nbsp يختلف النظام الغذائي تبعا للفصول اذ يميل الناس الى تناول اصناف غذائية معينة في فصل الشتاء مثلا اكثر من ... 5 فبراير 2024 تغذية
أهم 10 أطعمة لتقوية جهاز المناعة للطفل يكون الاطفال اكثر عرضة للاصابة بالرشح والانفلونزا وغيرها من الامراض لان جهاز المناعة لديهم لا يزال في طور النمو ولكن ... 19 يناير 2025 تغذية
الـهـلـيـــــــون منشط جيد للجسم ويقضي على التعب nbsp يقبل معظم الاوروبيين على تناول الهليون نظرا لفوائده الغذائية ومذاقه الشهي وفي المانيا بالذات يعد الهليون في غاية الاهمية ... 5 فبراير 2024 تغذية
إحذروا الأطعمة التي تسبب الإمساك الامساك يعد احد اكثر مشكلات الجهاز الهضمي شيوعا لدى البالغين والاطفال وهو اضطراب يصيب النظام الهضمي حيث يواجه الشخص صعوبة ... 27 مارس 2025 تغذية
التغذية الصحية المتوازنة هي التغذية التي تناسب الفرد من حيث الكمية السعرات الحرارية ونوعية العناصر الاساسية للغذاء وتحقق التغذية الصحية الآتي النمو وتجديد ... 5 فبراير 2024 تغذية