افضل اكل للقولون ينصح بتناوله تتاثر صحة القولون كثيرا بما يتناوله الفرد فهناك اطعمة تهيج القولون وتسبب الم واضطرابات في وظائف القولون بينما هناك اطعمة ... 15 أكتوبر 2023 تغذية
انتهاء صلاحية المواد الغذائية.. اين الخطر؟ تعتبر سلامة الاغذية والاشربة احد المتطلبات الاساسية لضمان صحة الانسان ومن اجل تامين هذه السلامة تم ابتكار ما يعرف بفترة ... 5 فبراير 2024 تغذية
الحمية المناسبة لمريض السرطان، نظام غذائي يعتبر السرطان واحد من المسببات الرئيسية للوفاة حول العالم ولكن تشير العديد من الدراسات انه يمكن لاتباع نظام غذائي صحي ... 5 فبراير 2024 تغذية
لماذا نهتم بصحة وسلامة غذائنا؟ صحة وسلامة الغذاء تعنيان خلو الغذاء من اي ملوث كيميائي او ميكروبي ضار بالصحة عند استهلاكه وتبدا مسؤولية المستهلك ... 5 فبراير 2024 تغذية
كيف ترتبط السمنة بالاكتئاب؟ في مجتمع افتتن بالقوام الرفيع يعتقد الكثيرون ان السمنة تسبب الاكتئاب بمعنى ان السمنة هي التي تجعل الافراد يشعرون بالاكتئاب ... 5 فبراير 2024 تغذية
البدانة عند الأطفال والمراهقين اعتبرت الطفولة بمنزلة المهد الاساسي لنشوء البدانة السمنة التي تشكل في الحقيقة ذلك المرض الغذائي الاكثر تواترا في عالم ... 5 فبراير 2024 تغذية
اهم 10 من فوائد البروكلي الصحية البروكلي بالانجليزية Broccoli نبات خضري ذو فروع واعناق تنتهي ببراعم زهرية خضراء اللون او بنفسجية تشبه الشجيرات الصغيرة مما يمنحه ... 15 أكتوبر 2023 تغذية
السمنة مستودع الأمراض نصائح للوقاية والعلاج تعتبر السمنة مستودعا لامراض عدة وهي تعبد الطريق للكثير من العلل كالسكري و ارتفاع الضغط وامراض ... 5 فبراير 2024 تغذية
تسع حقائق عن إنقاص الوزن الدائم كن انت ولا تحاول ان تكون غيرك لقد اتينا كلنا الى الحياة باجسام لها احجام واشكال مختلفة منها الجسم الطويل ... 5 فبراير 2024 تغذية
ايجابيات وسلبيات طرق حساب السمنة المختلفة ان عملية قياس السمنة والدهون المتراكمة في الجسم تكاد تكون مشكلة عويصة لدى البعض فهي لا تقتصر فقط على رؤية ... 5 فبراير 2024 تغذية