ما هي اهم فوائد العسل؟ يعد العسل مصدرا غنيا بالفوائد والعناصر الغذائية لذلك استخدم من قديم الزمان في علاج عدد من المشكلات والامراض فمثلا تعد ... 15 أكتوبر 2023 الصحة و الرياضة
العلاقة بين الربو والرياضة يصاب الكثير من الرياضيين بالحساسية اثناء ممارستهم للرياضة خاصة مرضى الربو منهم الامر الذي يدفعهم الى الاعتزال المبكر لاعتقادهم ان ... 5 فبراير 2024 الصحة و الرياضة
هل هناك علاقة ما بين قلة النوم والرياضة تحتاج كل آلة للراحة لتستطيع مواصلة العمل كذلك اجسامنا تحتاج للراحة كاحتياجها للطعام والشراب فالنوم هو وقت الراحة الذي يعيد ... 5 فبراير 2024 الصحة و الرياضة
استخدامات وفوائد الكورتيزون المتعددة، تعرف عليها يعتقد الكثيرون ان الكورتيزون بالانجليزية Cortisone دواء خطير وله آثار جانبية ومضاعفات خطيرة وانه يشكل خطرا كبيرا على صحة الانسان ... 5 فبراير 2024 الصحة و الرياضة
7 من اثار المشروبات الغازية السيئة لصحة الرياضيين اصبح مما لا شك فيه ارتباط اعداد كبيرة من الناس بالمشروبات الغازية بانواعها وتعلقهم بها حتى ان الكثير منهم قد ... 15 أكتوبر 2023 الصحة و الرياضة
المنشطات وخطرها على صحة الرياضيين لقد اثبتت جميع الدراسات العلمية التي قام بها الباحثون والاطباء والعلماء ان المنشطات لها اضرار صحية خطيرة على صحة الانسان ... 5 فبراير 2024 الصحة و الرياضة
الموز طاقة وحيوية وعلاج للاصابات الرياضية يعتبر الموز من الاغذية المهمة في حياة الرياضيين حيث انه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية التي تساعد في اعطاء ... 5 فبراير 2024 الصحة و الرياضة
النشاط الرياضي واثاره على صحة الانسان يتجه الكثير من الناس الى ممارسة انواع كثيرة من الرياضة حيث انتشرت النوادي الاهلية الخاصة في كل مكان لزيادة الطلب ... 5 فبراير 2024 الصحة و الرياضة
9 من امراض القدم الشائعة وطرق علاجها تتحمل القدمين ثقلا كبيرا عندما يكون الشخص واقفا كما انه يتم استخدامهما بشكل كبير يوميا للقيام بامور عديدة كالمشي والجري ... 15 أكتوبر 2023 الصحة و الرياضة
فوائد التمر للرياضيين يتميز التمر بتعدد فوائده الصحية كما ينصح الاطباء ممارسي الرياضة بانواعها مثل السباحين ولاعبي كمال الاجسام بتناول التمر بانتظام حيث ... 5 فبراير 2024 الصحة و الرياضة