تدهور الحالة النفسية والانتحار: الدوافع والوقاية قد تضيق الحياة على الفرد احيانا وتزداد الضغوط النفسية الى الحد الذي يفقد فيه معنى الحياة ويتمنى لو انه لم ... 15 أكتوبر 2023 الصحة النفسية
العلاقة بين القلق والأرق والفرق بينهما هناك علاقة وثيقة بين القلق والارق فكل منهما يؤثر ويتاثر بالآخر فعندما يواجه الفرد تحديات يومية وضغوط نفسية قد يصيبه ... 14 نوفمبر 2024 الصحة النفسية
كيف يؤثر الضغط النفسي على المخ؟ قد يؤثر التعرض للضغوط النفسية بصفة مستمرة على صحة ادمغتنا وقدرتها على اداء وظائفها بكفاءة وعادة ما ينجم الضغط النفسي ... 15 أكتوبر 2023 الصحة النفسية
القلق عند كبار السن: أهم المعلومات يعد القلق عند كبار السن من الاضطرابات النفسية التي تواجههم نتيجة عدة عوامل فمع تقدم العمر يضعف الجسم عن مواجهة ... 14 نوفمبر 2024 الصحة النفسية
10 أمراض تسبب الأرق وقلة النوم يعد الارق من اضطرابات النوم الشائعة بالنسبة للعديد من الاشخاص ومن بين العوامل التي تسبب الارق تاتي الامراض على راس ... 5 فبراير 2024 الصحة النفسية
6 أنواع لاضطرابات النوم، تعرف عليها يعد النوم من الاحتياجات الاساسية لجسم الانسان من اجل الحفاظ على بقائه حيث يساهم في الحفاظ على نظام الجسم وصحته ... 5 فبراير 2024 الصحة النفسية
كيف تتغلب على الخجل؟ يعد الخجل شعورا طبيعيا نمر به في بعض المواقف وسرعان ما يزول ولكن قد يكون الخجل سمة شخصية ملازمة للبعض ... 15 أكتوبر 2023 الصحة النفسية
كيفية خلق بيئة عمل آمنة وصحية يعد توفير بيئة عمل آمنة وصحية وسيلة فعالة للارتقاء بالمؤسسات وزيادة انتاجيتها وتحقيق النجاح والتميز وينطوي الامر على اعطاء الاولوية ... 15 أكتوبر 2023 الصحة النفسية
الخجل: دليلك الشامل الخجل بالانجليزية Shyness هو شعور الفرد بالحرج وعدم الراحة باستمرار امام الناس لا سيما في المواقف الاجتماعية الجديدة او عند ... 29 يوليو 2024 الصحة النفسية
كيف تتعامل مع خوف طفلك؟ تعد معظم مخاوف الاطفال امرا طبيعيا وجزءا من تطورهم ولا تدل على اصابتهم بمرض ما فقد يخاف الطفل من الظلام ... 10 يوليو 2024 الصحة النفسية