صعوبة البدء بالمهام مع ADHD: الأسباب وطرق التعامل هل تعرف ما الذي ينبغي عليك فعله وترغب في انجازه ولكنك تجد صعوبة كبيرة في البدء حتى عندما تكون المهمة ... 18 أكتوبر 2026 الصحة النفسية
الفراغ العاطفي: لماذا تشعر بالوحدة رغم وجود شريك؟ قد يجمعك بشريكك بيت واحد واحاديث يومية عن العمل والابناء لكنك تفتقد الشعور بالقرب والتفهم فوجودكما معا لا يعني دائما ... 15 أكتوبر 2026 الصحة النفسية
جدول غذائي لمرضى جرثومة المعدة: وجبات ونصائح يمكن ان يساعدك اتباع جدول غذائي لمرضى جرثومة المعدة على تنظيم وجباتك واختيار الاطعمة التي تناسبك اثناء العلاج ومع ذلك ... 15 أكتوبر 2026 تغذية
لقاحات تقي من السرطان: فيروس الورم الحليمي والكبد ب هل توجد لقاحات تقي من السرطان تساعد بعض اللقاحات على الوقاية من عدوى فيروسية قد تؤدي الى الاصابة بانواع معينة ... 15 أكتوبر 2026 الأورام الخبيثة والحميدة
إبر التنحيف تحت إشراف طبي: الفحوصات والمتابعة الآمنة قد يلجا بعض الاشخاص الى ابر التنحيف رغبة في خسارة الوزن سريعا مستندين الى تجارب الآخرين دون استشارة الطبيب لكن ... 15 أكتوبر 2026 أدوية
كوكتيل الكورتيزول: هل يخفف التوتر أم يضر الصحة؟ عصير البرتقال وماء جوز الهند وقليل من الملح مكونات بسيطة لمشروب رائج يعرف باسم كوكتيل الكورتيزول او كوكتيل الغدة الكظرية ... 15 أكتوبر 2026 تغذية
سليب ماكسينغ: بين تحسين النوم وهوس النوم المثالي ينتشر على تيك توك ترند سليب ماكسينغ Sleepmaxxing الذي يروج لنصائح وحيل تعد بنوم افضل ونشاط اكبر وتوتر اقل ورغم ... 14 أكتوبر 2026 صحة عامة
استخدام الهاتف أثناء الحمل: هل يضر الجنين؟ هل يؤثر استخدام الهاتف اثناء الحمل في صحة جنينك لم تثبت الادلة المتاحة ان الاستخدام المعتاد للهاتف يسبب ضررا للجنين ... 14 أكتوبر 2026 الحمل والولادة
الفرق بين ويجوفي وساكسندا لإنقاص الوزن يستخدم ويجوفي Wegovy وساكسندا Saxenda بوصفة طبية لانقاص الوزن والمحافظة على النتائج ضمن خطة تشمل نظاما غذائيا منخفض السعرات الحرارية ... 14 أكتوبر 2026 أدوية
كبر الأنف أثناء الحمل: أسبابه ومتى يعود لطبيعته؟ قد تلاحظين ان انفك اصبح اعرض او اكثر امتلاء خلال الحمل وهو تغير يعرف شائعا باسم انف الحمل ويعود ذلك ... 14 أكتوبر 2026 الحمل والولادة