تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
حاسبة السعرات الحرارية
تحكم في نظامك الغذائي باستخدام حاسبة السعرات الحرارية
حمية لينة
Soft diet
حمية لينة | Soft diet
إذا كان لديك سؤال يتعلق بنفس الموضوع
تحدث مع طبيب
ما هو حمية لينة
نظام غذائي ليناً في قوامه، سهل الهضم ، وجيد التحمل. يوفر المواد الغذائية الأساسية في شكل سوائل وأغذية نصف صلبة ، مثل الحليب ، عصير الفواكه والبيض ، والجبن ، الكسترد ، والحلويات ؛ الشوربات والخضروات ، والأرز ، اللحم المفروم ولحم الضأن ، الدجاج ، والأسماك المهروسة أو المغلية . ولا يوجد الفواكه والخضار النيئة ، والخبز والحبوب الخشنة ، الحلويات والبهارات القوية ، وجميع الأطعمة المقلية ولحم العجل ولحم الخنزير ، والجوز والزبيب ، ويوصىف عادة للأشخاص الذين لديهم اضطرابات معدية معوية أو الالتهابات الحادة وغير القادرين على تحمل نظام غذائي عادي و بعد جراحة الفم .
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
causes
physiology
symptoms
diagnosis
treatment
living
prevention
complications
prognosis
relatedDrugs
term_references
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
حمية غذائة خسارة وزن
حمية خسارة الوزن بشكل عام
التقليل من النشويات
البعد عن الاكلات الدسمه والسريعه والحلويات والمشروبات الغازية والعصائر المعلبه
مع برنامج رياضي منتظم ومستمر وخفيف يعتمد على المشي بشكل منتظم
وممكن التدعيم ببعض الأعشاب الطبيعية التى تساعد على زيادة حرق الدهون وضبط الشهيه
أما حمية تفصيلية فهذا ب يختلف من شخص لآخر
حسب حالته الصحية ونشاطه اليومي
وجنسه وعمره
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف أجد حمية مناسبة لجسمي
استشيري اخصائي تغذية ليساعدك في ذلك
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
احتاج الى حمية لازالة البطن
يفضل مراجعة اخصائي التغذية لعمل تقييم تغذوي واخذ القياسات اللازمة لتحديد الاحتياجات وعمل البرنامج، ايضا يجب الالتزام بممارسة الرياضة كالمشي لمدة ساعة متواصلة ٥ ايام على الاقل في الاسبوع
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد حمية عذائية لداء السكري
تناول ٣ وجبات غذائية رئيسية متوازنة بينهم وجبات خفيفة و الابتعاد عن الحلويات و السكر و الاعتدال بتناول النشويات واستبدال الخبز الابيض بالاسمر و الاكثار من تناول الألياف الغذائية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
797
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3328
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4821
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
مصطلحات طبية مرتبطة بتغذية
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بتغذية
