فوائد الاستحمام بماء بارد

url

/فيديوهات-طبية/صحة-عامة/فوائد-الاستحمام-بماء-بارد-1208

https://www.youtube.com/embed/0KkTxkVddfg https://img.youtube.com/vi/0KkTxkVddfg/maxresdefault.jpg يفضل الكثير من الناس الاستحمام بالماء البارد في أيام الصيف الحارة لما يعطيه من شعور بالانتعاش لكن يوفر الاستحمام بالماء البارد أيضًا العديد من الفوائ...

الطبي

يفضل الكثير من الناس الاستحمام بالماء البارد في أيام الصيف الحارة لما يعطيه من شعور بالانتعاش

لكن يوفر الاستحمام بالماء البارد أيضًا العديد من الفوائد الصحية للجسم

من الممكن أن يكون الاستحمام بالماء البارد طريقة لعلاج العديد من الحالات الطبية وتخفيف أعراضها

نستعرض فيما يلي بعض فوائد الاستحمام بالماء البارد:

  • زيادة الإندورفينات وتحسين أعراض الاكتئاب
  • المساعدة على تحسين معدل الأيض وحرق الدهون في الجسم 
  • تحسين التروية الدموية وتسريع وقت الشفاء
  • المساعدة على مكافحة بعض الأمراض الشائعة، مثل الرشح والانفلونزا
  • تحسين صحة البشرة ومظهرها

اقرأ أيضًا: ما هي أبرز فوائد الاستحمام بالماء البارد

consult a doctor image consult a doctor image
تحدث مع طبيب بكل سهولة عن طريق اتصال هاتفي أو محادثة نصية

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة عامة

سؤال من أنثى سنة 23

في صحة عامة

ماسبب الشعور بالارتياح عند اغتسال المنطقة الحساسة بالماء الدافئ او الساخن بعكس الماء البارد حيث يسبب لي شعور مزعج ..

المناطق الحساسة فيها نهايات عصبية كثيفة ، عند استخدام محفز خارجي مثل ماء بارد اقل من حرارة الجسم الطبيعية يكون الشعور مزعج وايضا الماء الحار بدرجة كبيرة ، لهذا الماء الدافئ يعطي شعور بالراحة لقربه من حرارة الجسم الطبيعية

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

هل الاغتسال (الدوش) في فصل الشتاء بالماء الحار أفضل أو بالماء البارد أفضل ولماذا أرجوا التوضيح؟

يفضل استعمال الدوش البارد لأنه ينشط الدورة الدموية، وخاصة في الجلد ويساهم في تنشيط الجهاز لمناعي لأنه يوسع الأوعية الدموية كرد على التبريد، أي يساعد رد الفعل المباشر الدوش الساخن يوسع الأوعية الدموية بشكل عادي ، ويساهم في رد فعل عكسي لتقليص الأوعية رداً على السخونة.

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأخبار الأكثر تفاعلاً

7,198 خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية