أريد إجابة واضحة جزاكم الله أكد الطب في الاونة الأخيرة أن الماء البارد له من الفائدة ما ليس للماء الدافئ أو الساخن و لكن يقال أن انخفاض درجة الجسم تحت الطبيعي يشكل خطرا من الأفضل تفاديه فهل من توضيح و ما هو الحل الوسط و المثالي من أجل اغتسال مفيد .

عزيزي , حتى في حالة الاستحمام في الماء البارد فإن درجة حرارة الجسم تبقى ثابتة بشكل كبير ولا تتأرجح الا في مجال ضيق جدا , ان الجسم البشري له القدرة على التأقلم ورفع درجة حرارته او خفضها حسب الوسط المحيط , اما بالنسبة لدرجة الحرارة الافضل للاستحمام , فالافضل ان يكون الماء دافئا او مائلا للسخونة فذلك يريح الجسم والعضلات خصوصا كما انه جيد في حالات الاصابة بالرشح والزكام ,,, والافضل ايضا بعد الانتهاء من الاستحمام ان تجعل الماء باردا لدقائق معدودة (ثلاث او خمس دقاائق ), فذلك من شأنه ان يزيد نشاطك وقدراتك , ويزيل عنك النعاس

سؤال من أنثى 24 سنة

صحة عامة

اغتسال المنطقة الحساسة

Q: هل الإستحمام بالماء الساخن نوعا ما ثم صب الماء البارد مباشرة.وهدا عند الانتهاءمن الاستحمام قد يؤدي بضرر ما.أنا أقوم بهدا الفعل لغلق مسام الجسم

لا نعلم لذلك اي اضرار بل ينصح بذلك

Q: مرحبا انا امراة في الثلاثين اشعر بضيق التنفس و خفقان القلب عند الاستحمام بالماء الدافئ و عند دخول الحمام المغربي الساخن و لا اعاني من مرض القلب ما السبب وشكرا

التغير المفاجئ بدرجة حرارة الجلد يؤدي إلى إفراز دفقة من الادرينالين ، وهذا الهرمون يزيد معدل نبض القلب و يسرّع التنفس

Q: هل للاغتسال بالماء البارد أي فوائد

الاغتسال بالماء البارد يعمل على تنشيط الدورة الدموية.

Q: هل الاستحمام بالماء البارد في الشتاء له اضرار

لا تسبح في الماء البارد وحاول ان تبتعد عن الاجواء الباردة في فصل الشتاء

Q: هل الاغتسال (الدوش) في فصل الشتاء بالماء الحار أفضل أو بالماء البارد أفضل ولماذا أرجوا التوضيح؟

يفضل استعمال الدوش البارد لأنه ينشط الدورة الدموية، وخاصة في الجلد ويساهم في تنشيط الجهاز لمناعي لأنه يوسع الأوعية الدموية كرد على التبريد، أي يساعد رد الفعل المباشر الدوش الساخن يوسع الأوعية الدموية بشكل عادي ، ويساهم في رد فعل عكسي لتقليص الأوعية رداً على السخونة.

Q: عندما اسبح بالماء البارد اشعر بالغثيان ! ومجرد ان اشعر بالبرد! ما سبب ذلك ؟

لا تسبح في الماء البارد وحاول ان تبتعد عن الاجواء الباردة

Q: أرجوا أن تبينوا لي هل هناك مخاطر في ايقاض النائم بشكل مفاجئ مثلا بالماء البارد أو بالصوت العالي له مخاطر نفسية أو جسدية و مدى خطورتها؟

النهوض الفجئي قد يؤدي إلى حدوث إغماء أو اضطراب في عمل الدماغ أو الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والشرايين.

Q: ماسبب الشعور بالتعب عند الوقوف لفترة وخصوصا التعب بمنطقة القفص الصدري وكأنك عليه شي ثقيل

ضعف لياقة الجسم تسبب الاجهاد والتعب . ينصح لك عمل صورة اشعة للصدر وعمل فحص جهد وتخطيط قلب

Q: زوجي دائما يشكوا من آلم في راسة وخاصة المنطقة الخلفية؟ ماسبب ذلك

ربما يعاني من قصر النظر ، وبحاجة لنظارة، راجعي طبيب العيون والأعصاب.

23 مايو 2021

26505

ماسبب الشعور بالارتياح عند اغتسال المنطقة الحساسة بالماء الدافئ او الساخن بعكس الماء البارد حيث يسبب لي شعور مزعج ..

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. فادي محمد صالح

طب عام

المناطق الحساسة فيها نهايات عصبية كثيفة ، عند استخدام محفز خارجي مثل ماء بارد اقل من حرارة الجسم الطبيعية يكون الشعور مزعج وايضا الماء الحار بدرجة كبيرة ، لهذا الماء الدافئ يعطي شعور بالراحة لقربه من حرارة الجسم الطبيعية

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

23 مايو 2021