
القيمة الغذائية للرمان
/فيديوهات-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%8A%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-1229
https://www.youtube.com/embed/xyQbIxI9TCU https://img.youtube.com/vi/xyQbIxI9TCU/maxresdefault.jpg يتميز الرمان بطعمه اللذيذ والمحبب، بالإضافة إلى فوائده الصحية العديدة يحتوي الرمان على مضادات الأكسدة التي تحمي من السرطان إضافةً إلى ذلك، يمتلك ال...طاقم الطبي
/طاقم-الطبي
الطبي
يتميز الرمان بطعمه اللذيذ والمحبب، بالإضافة إلى فوائده الصحية العديدة
يحتوي الرمان على مضادات الأكسدة التي تحمي من السرطان
إضافةً إلى ذلك، يمتلك الرمان قيمة غذائية عالية
تحتوي الحصة الواحدة من الرمان على ما يلي:
- 72 سعرة حرارية
- 2.35 غرامًا من البروتين
- 1.6 غرامًا من الدهون
- 26 غرامًا من الكربوهيدرات
- 5.5 غرامًا من الألياف
- 20 غرامًا من السكر
كما أن الرمان غني بفيتامين C والبوتاسيوم، ويفضل تناوله دون عصره للاستفادة منه بشكل كامل
اقرأ أيضًا: القيمة الغذائية لعصير الرمان وأضراره
سؤال من ذكر سنة 28
في تغذية
ما هي فوائد الرمان للسرطان، وهل الرمان يحتوي على مواد ذات تأثير مضاد للسرطان؟
سؤال من ذكر سنة 41
في تغذية
هل دبس الرمان مفيد لمرضى السكري من النوع الثاني؟ وهل يؤدي دبس الرمان إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي الأمراض التي يعالجها الرمان؟ وهل فعلا يساهم الرمان في علاج الزهايمر؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل الرمان يساعد في انقاص الوزن؟ وهل الرمان يحرق دهون البطن؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
لماذا الجنين يحب الرمان؟ فقد رأيت مقطع تصويري على النت يتكلم عن أن الجنين يحب الرمان ولم أفهم ما المقصود...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية

هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية