
نصائح لتسهيل الولادة
/فيديوهات-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D9%84%D8%AA%D8%B3%D9%87%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9-845
https://www.youtube.com/embed/tBUBo6jZOpQ https://img.youtube.com/vi/tBUBo6jZOpQ/maxresdefault.jpg تبحث الحامل في الثلث الأخير من حملها عن طرق تسهل المخاض وتقلل ألمه، ومن أهمها: ممارسة اليوغا التي تحافظ على ليونة الحوض وتبقيه مفتوحاً. ممارسة تما...طاقم الطبي
/طاقم-الطبي
الطبي
تبحث الحامل في الثلث الأخير من حملها عن طرق تسهل المخاض وتقلل ألمه، ومن أهمها:
- ممارسة اليوغا التي تحافظ على ليونة الحوض وتبقيه مفتوحاً.
- ممارسة تمارين كيجل التي تجعل دفع الجنين أثناء المخاض أكثر سهولة.
- المشي الذي يساعد عنق الرحم على التوسع.
- شرب شاي أوراق التوت الأحمر الذي يعتقد أنه يسهل المخاض والولادة.
- كما يوصي بعض الخبراء بتناول كمية صغيرة من زيت الخروع بعد الأسبوع 38 من الحمل.
للمزيد: خرافات وحقائق حول الحمل
الكلمات مفتاحية
سؤال من ذكر سنة
هل يحوز للمرأه الحامل النوم على بطنها في الثلث الأخير من الحمل
سؤال من أنثى سنة 38
هل يمكن ممارسة اليوغا و المشي السريع أثناء الحمل
سؤال من ذكر سنة
Penamox هل هاذا الدواء يوصف للمرأة الحامل في بداية حملها
سؤال من أنثى سنة
هل يمكن للمرأة الحامل في الاشهر الثلاثة الاولى ممارسة الرياضات الخاصة بالبطن والمعدة .ورياضة المشي ؟؟
سؤال من أنثى سنة
ما الاشياء او المأكولات التي تسهل الولادة؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية

هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية